عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   اكلات واطباق رئيسية (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=10)
-   -   طبقين جزائريين صحيين (https://adlat.net/showthread.php?t=195020)

محبة لبلدي 19-02-2014 08:49 PM

طبقين جزائريين صحيين
 
https://www.djelfa.info/vb/images/st.../wol_error.gifإضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.https://img11.hostingpics.net/pics/158382771.jpg

طريقة تحضير طجين بطاطا كوشة


مكونات

نصف دجاجة / نصف كيلو بطاطا / حبة بصل كبيرة / ثلاث فصوص ثوم / الكسبر الأخضر / حبة فلفل حلو / حبة فلفل حار / حبة طماطم / معدنوس / حبة ليمون / زبدة / فلفل أسود /
ملح /

الطريقة

بعد تقشير البصل نقوم بتقطيعه على شكل دوائر ورصفها مع بعضها البعض في قالب الفرن ثم نقطع فوقها البطاطا على شكل دوائر أيضا وترصيفها هي الأخرى ثم نقطع الطماطم على شكل دوائر هي الأخرى ثم تقطيع حبتي الفلفل أيضا على شكل دوائر ثم ننثر فوق القالب الكسبر الأخضر المقطع مع قطع الزبدة والملح والفلفل الأسود وفي الأخير قطع لحم الدجاج مسقية بقليل من الزيت وندخلها الفرن ونتركها أكثر من نصف ساعة حتى ينضج اللحم


اطباق جزائرية صحية / اطباق جزائرية سهلة التحضير بالصور


طريقة تحضير شطيطحة بطاطا بمرق


https://www.djelfa.info/vb/images/st.../wol_error.gifإضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.https://img11.hostingpics.net/pics/774838521.jpg

طريقة تحضير شطيطحة بطاطا بمرق


مكونات

نصف دجاجة / نصف كيلو بطاطا / حبة ليمون / حبة بصل / نصف حبة فلفل حار / حبتين ثوم / نصف ربطة معدنوس / نصف ربطة معدنوس / فلفل أسود / قطعة زبدة / ملح

الطريقة

في طنجرة نضع اللحم قطعا متوسطة ومناسبة ونفرم فوقه البصل والثوم والمعدنوس ونضيف أيضا الزبدة والملح والفلفل الأسود مع نصف كوب ماء ونترك الجميع يتقلى خمس دقائق قبل أن نضيف كوبينمن الماء ونتركها فوق نار متوسطة مدة ربع ساعة
نأتي الآن إلى البطاطا فبعد تقشيرها نقطعها إلى دوائر كما فعلنا نحن أو إلى قطع أخرى ترينها مناسبة ثم نقليها حتى تتحمر ونضيفها إلى القدر بعد أن مضى على غليانها أربع عشر دقائق
عند نضج الأكلة وقبل أن نطفئ النار بدقيقة واحدة نضيف نصف حبة الفلفل الحار لتزيد من لذة المذاق مع عصر حبة الليمون كاملة في الطنجرة

jira 19-02-2014 09:58 PM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
يعطيك الصحة ختي

رائعة 19-02-2014 10:39 PM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
يم يميييييييييي نحبهم للاثنين

الملكة نفرتيتي 20-02-2014 02:07 AM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 

ام طاطو 20-02-2014 04:55 AM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 

حسناء 25-02-2014 03:07 AM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 

Frawla 25-02-2014 03:11 AM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
تسلم ايدك يا قمر

mahee 25-02-2014 03:17 PM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
يعطيك الصحة ختي

jananoor 02-03-2014 01:24 AM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
تسلم ايدك روعة

ريان جسين 03-03-2014 03:34 PM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
يسلمو هالايديييييين

mycat 30-10-2014 03:18 PM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
يسلموووو

ام الاء وبيان2 13-11-2014 09:44 PM

رد: طبقين جزائريين صحيين
 
تسلمي يا قمر


الساعة الآن 09:00 AM