عدلات - مكرونه بالكريمه للرجيم طريقة عمل مكرونه بالكريمه للحميه

عدلات (https://adlat.net/index.php)

- اكلات للرجيم واطباق صحية (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=17)

- - مكرونه بالكريمه للرجيم طريقة عمل مكرونه بالكريمه للحميه (https://adlat.net/showthread.php?t=224848)

هبه شلبي

08-11-2014 07:02 PM

مكرونه بالكريمه للرجيم طريقة عمل مكرونه بالكريمه للحميه

https://upload.3dlat.com/uploads/13614309001.gif
المقادير:
١ كيس معكرونه من الحجم الرفيع
2 كوب حليب
نصف كيلو مشروم
علبة كريما الطبخ قليلة الدسم

الطريقة:
يتم سلق المعكرونه على نار متوسطه الحراره
ثم تصفي من الماء جيدا
يتم وضع الحليب في وعاء على نار هادئة الحراره
ثم يضاف المشروم والكريما و يترك الخليط حتى الغليان
ثم توضع الكريما علي المعكرونة
و يضاف الملح و الفلفل
و تقدم معكرونه بالكريما للحميه علي مائده الطعام
و بالهناء و الشفاء

https://upload.3dlat.com/uploads/13614309002.gif

الملكة نفرتيتي

08-11-2014 07:12 PM