أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت




طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت




طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت




  • صدر دجاج منزوع الجلد مقطّع إلى 8 شرائح متساوية ومدقوقة - 500 غرام
  • ملح - نصف ملعقة صغيرة
  • قرفة - نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
  • لتحضير الحشوة:
  • سبانخ مجلّدة - 500 غرام
  • جبن موزاريلا قليل الدسم مبشور - 200 غرام
  • زيت نباتي - ملعقة كبيرة
  • بصل صغير الحجم مفروم - 1
  • ثوم مهروس - 3 فصوص
  • صنوبر نيء - ملعقتان كبيرتان
  • لتحضير الصلصة البيضاء:
  • مرق دجاج - مكعبان
  • ماء - 4 أكواب
  • حليب بودرة - 10 ملاعق كبيرة
  • نشاء - 4 ملاعق كبيرة
  • ملح - نصف ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب - نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض - نصف ملعقة صغيرة


طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت







1- نكّهي شرائح الدجاج بالملح والقرفة والفلفل الأسود واتركيها جانباً.
2- حمّي الزيت في مقلاة وقلّي به البصل حتى يتغيّر لونه ثمّ أضيفي الثوم وقلّبي المزيج لحوالى دقيقة.
3- أضيفي السبانخ والصنوبر وقلّبي قليلاً حتى تذبل المكوّنات.
4- وزّعي حشوة السبانخ بالتساوي على قطع الدجاج ثمّ وزّعي الجبن عليها.
5- لفّي شرائح الدجاج واهنيها بالقليل من الزيت ثمّ صفّيها على صينية.
6- أدخلي الصينية إلى فرن محمّى سابقاً على حرارة 200 درجة مئوية واتركيها لحوالى 15 دقيقة مع التقليب من وقت إلى آخر حتى ينضج الدجاج.
7- لتحضير الصلصة البيضاء، ضعي مرق الدجاج والماء والحليب والنشاء والملح وجوزة الطيب والفلفل الأبيض في وعاء واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوذنات.
8- أسكبي الصلصة فوق قطع الدجاج ثمّ أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15 دقيقة إضافية.



طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت











#2

افتراضي رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#3

افتراضي رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : صفر
#4

افتراضي رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

نورتونى

#5

افتراضي رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

نورتينى

#7

افتراضي رد: طريقة تحضير لفائف الدجاج بحشوة الجبن والسبانخ لايت

تسلــــــــــــم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : lodyloda
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
8وصفات لاطباق دجاج ام نونا مطبخ الدجاج
أصابع الدجاج بحشوة الجبن,طريقة تحضير أصابع الدجاج بحشوة الجبن,أصابع الدجاج الشهية ربي رضاك والجنة مطبخ الدجاج
اكلات سهله وسريعه للعشاء,اكلات شهيه ولذيذه وتنوعه حياه الروح 5 اطباق سهلة وسريعة
لفائف الدجاج بالجبن مع صلصة الخردل والنعناع ضــي القمــر مطبخ الدجاج
لفائف الدجاج بمكرونه الاسباجتى اعداد لفائف الدجاج بمكرونه الاسباجتى هبه شلبي سلطات ومقبلات


الساعة الآن 01:59 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل