أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

Hala ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


كيفكون يا بنات ؟؟؟

انا افتحت هالموضوع

مشان ندردش مع بعض

ومشان يضل موضوع الجروب بس لكتابة التقارير اليومية

اما لو عندك سؤال او حابة تفضفضي او اي شي

تكتبيه هنا


وهنا نتكلم عن كل شي







☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎




إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#2

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

واااااو روووعه شااااااات
مشكورة على هالموضوووع

#3

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

موضوعرائع
إظهار التوقيع
توقيع : راوناالحديثي
#4

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

نورتوني
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#5

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بالتوفييييييييييق
#6

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلين ياتوتا اخبارك ايه ياجميل
مبروك الجروب وربنا يجعله وشه حلو ونخس كلنا
بس انتي فين بياناتك

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#7

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلا يا بطة انا الحمد لله بخير وانت كيفك

ههههه عندك حق انا كنت مشغولة بالتحضير وهيك فنسيت حط بياناتي خلص وعد بنزلون اليوم مع تقريري

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#8

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

نورتي مديرتنا الغالية
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#9

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

موضوع جميل
شوفوا حابة أعرف مين من المشتركات في الجروب تعمل رياضة وواش مالنوع
أنا اليوم عملت 20 دقيقة فقط

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#10

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

كل المشتركات بيعملو رياضة
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#11

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


أها جيد
هكدا شجعتوني
بالتوفيق للجميع

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#12

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

رايحة ادرس يا بنات وبرجع عال 12

ادعولييييييييي اصمد وادرس منيح

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#13

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ثانكس حلوووووو
#14

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

الله يوفقك ياتالا في دراستك وحياتك والرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#15

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا معاكي يا تالة
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#16

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلمي بطووووووط الله يفرحك بببنوتك
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#17

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

لولو حبيبتي تعالي سجلي معلوماتك بموضوع لجروب تلاقيه بقسم الريجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#18

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

السلام عليكم
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#19

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

الله يوفقكن جميعا يا عدولات
يسلموو توتا موضوع جمييييييييل

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#20

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلمي سوسو
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#21

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ٱنٌ شّٱء ٱللۂ تُنٌجَحًيّ بّكل مٱ تُتُمنٌيّۂ يّٱ تُوِتُٱ
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#22

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

كيفكون ياقمرات؟؟؟؟؟

مو النا انو الشات للدردشة والحكي بين بعضنا
وموضوع الجروب للتقارير وبس

فبدي اطلب طلب منكون ممكن كل وحدة تكتب تقريرها هون وبس ولما بدك تكتبي لحدا رد او سؤال او اي شي اكتبي بموضوع الدردشة وابعتيلها الرابط برسالة زائر

او منعمل وقت محدد ندخل فيه كلنا المسا نكتب التقرير وننتقل كلنا لموضوع الدردشة نحكي مع بعض وهيك منلتقى اكتر ويمكن احلى وانا بفضل هالشي من اول بس خفت قول يكون ما بتقدرو كلكون تلتزمو بس انشالله منلاقي وقت مشترك بيقدر اكبر عدد يدخل

يارب ما كون دايقتكون وانا كتيييييييير مبسوطة بالجو الحلو يلي عاملينو بين بعض ونحنا صحاب واخوات باذن الله

مستنية ارائكون

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#23

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلمي لولو وانت كمان الله يحققلك احلامك ويبعتلك ايام حلوة
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#24

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ربنا معاكى يا قمراية

#25

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ياريت يبقي في ات عشان نتعرف علي احلي عدولات
ناااااايس

#26

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ok فكرة حلوة وانا مستمرة معك
الله ينجحك ويبعتلك ايام حلوة

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#27

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلمي حبيبتي جيلو اله يخليلك بناتك ويفرحك فيون

اقترحي وقت المسا ؟وبعدين منشوف انسب وقت للكل

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#28

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البنوتة توتا
تسلمي حبيبتي جيلو اله يخليلك بناتك ويفرحك فيون

اقترحي وقت المسا ؟وبعدين منشوف انسب وقت للكل
تسلميلي يا روحي انا بعد الساعة ٨ صعب زوجي بيكون بالبيت ممكن 6 /7

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#29

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اوكيه منشوف باقي البنات شو بيقولو ومنحدد وقت
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#30

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هاي يابنات فينكم اخباركم ايه
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#31

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا معاكم كل يوم ان شاء الله زي دلوقت ياحلوين
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#32

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلا بطووووووووووط كيفك
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#33

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يتصفح الموضوع حالياً : 4 (3 عدلات و 1 زائرة) ‏البنوتة توتا, ‏بطه, ‏mahee+
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#34

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ماهي كيفك ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#35

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

الحمد لله كويسه وانتي ايه اخبارك حبي
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#36

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مساء الخير عليكم
توتا حبيبتي أنا الحمد لله و انتي
واش احوالكم
وكيف حالكم مع الرشاقة؟
أنا مت بالجوع وقت الغدا ما أكلتش بزاف

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#37

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا الحمد لله بخير

ليش ما اكلتي ؟؟؟؟

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#38

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

لأني لاحظت أن وزني ما نقصش بزاف
واليوم عملت 20 دقيقة رياضة فقط

جسمي أصبح لا يحرق بسرعة

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#39

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

طولي بالك ولا تياسي لسانا باول كم يوم

شفتو الاقتراح يلي حاططتو هون ؟يللا اختارو وقت مناسب لالكون

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#40

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اقتراح جميل
أنا بالنسبة للوقت المهم ما يكون قبل 01 نهارا

بعد الظهيرة يعني
اقتراح جميل يعطيك الصحة

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#41

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلمي لا المسا مشان نكتب التقرير كمان
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#42

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلا يا عدولات اااااااااااااا قصدي يا رشيقات
مساء الورد عليكم

إظهار التوقيع
توقيع : غرام18
#43

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ايه دا انا هنا لوحدي ولا ايه
إظهار التوقيع
توقيع : غرام18
#44

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هاي بنات اخباركم
ماهي ياجميله مش تزعلي حبيبتي
انا عندي ليكي حاجه ان شاء الله تفيدك
بصي حبي حاولي علي قد ماتقدري لمده 3 شهور مافيش مقالي ولو فيه تبقه مره واحده في الاسبوع ماشي
تاني حاجه في حاجات اسمها البنفسيجيات دي بتعلي معدل الحرق
اللي هي الفروله البرقوق الاسود الرمان البازنجان الكرنب البنفسجي الزبيب الاسود التوت الاسود
دخليها في النظام بتاعك ومعدل الحرق عندك ان شاء الله هيزيك
وده من رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمي بارك الله فيه لان ده نظام حياه انا بحاول علي قد ما اقدر امشي عليه لكن بعك
ربنا معاكي ومع البنات ونخس كلنا ان شاء الله

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#45

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يابنات ليش ما عطيتوني اوقات مناسبة الكون ليش ما عمتردو عليي والله لح ازعل
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#46

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا موجوده في الاوقات دي والمغرب وعلي 11 بالليل عشان اكتب التقرير
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#47

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

شكرا بطوووووط بانتظار اراء البنات
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#48

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

معاكم يابنات والى تيجى الشات تبعتلى
وانا اجى الكلك معاها

#49

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ياجماعه عاوزه اعرف حزام التخسيس الى بيعمل ذبذبات له فايده ولا لا
#50

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

سحر حبيبتي انا عندي منه ومن زمان جربته وما لقيتلو فايدة كمان في شغلة اهم انوو خالتي سالت الدكتور عليه والها انو بيعمل التصاقات بالرحم لا سمح الله
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#51

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطه
هاي بنات اخباركم
ماهي ياجميله مش تزعلي حبيبتي
انا عندي ليكي حاجه ان شاء الله تفيدك
بصي حبي حاولي علي قد ماتقدري لمده 3 شهور مافيش مقالي ولو فيه تبقه مره واحده في الاسبوع ماشي
تاني حاجه في حاجات اسمها البنفسيجيات دي بتعلي معدل الحرق
اللي هي الفروله البرقوق الاسود الرمان البازنجان الكرنب البنفسجي الزبيب الاسود التوت الاسود
دخليها في النظام بتاعك ومعدل الحرق عندك ان شاء الله هيزيك
وده من رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمي بارك الله فيه لان ده نظام حياه انا بحاول علي قد ما اقدر امشي عليه لكن بعك
ربنا معاكي ومع البنات ونخس كلنا ان شاء الله
بارك الله فيك عالنصيحة والمعلومات القيمة

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#52

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
سحر حبيبتي انا عندي منه ومن زمان جربته وما لقيتلو فايدة كمان في شغلة اهم انوو خالتي سالت الدكتور عليه والها انو بيعمل التصاقات بالرحم لا سمح الله
طب كويس ياتوتا انك قلتى
اصل ماما كان عندها واحد وادتهولى عشان مش بتستخدمه كويس انى سالت
تسلميلى ياقمر

#53

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ولو هاد واجبنا
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#54

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ازيكم يا قمرات اوعى تزعلى ياتوتا اناامبارح ما دخلتش لان النت كان فاصل لكن النهاردة اناسهرانة معاكم انا والاستاذ على ابنى عنده 5 شهور بيسلم عليكم كلكم وبيقلك ازيك يا توتة منيحة على فكرة انا بموت فى اللهجة اللبنانى والسورى

#55

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلا ام كريم

كيفك بوسيلي ابنك الامور الله يخليلك ياه انا كتيييير بحب الاطفال

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#56

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يابنات انتم فين حد موجود
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#57

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا هووووووووون بطوط كيفك
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#58

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بناااااااات فينكم مافيش حد ليييييييه هو الكل خايف من الغول ههههههههههه(الميزان )
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#59

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يا جماااعة الميزان السبت مين قال انو الجمعة ؟؟؟
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#60

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
يا جماااعة الميزان السبت مين قال انو الجمعة ؟؟؟
نزلت 02 كيلو برك
للأسف
مر علي يومين من الإكتئاب الحاد
ومازلت للأسف
بالتوفيق للجميع

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#61

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

سلامتك ماهي
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#62

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

توتا ياريت ياحبي تخلي الميزان الجمعه
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#63

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطووووووط انتى موجوووده ولا لاء؟؟؟؟؟؟؟؟
إظهار التوقيع
توقيع : طافى
#64

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

طااااااااااافى
انت مووجودة


إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#65

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطوووووووووط
انا لسة شايفة
الرسالة دلوقتى
لو اعرف كنت قعدت
بس اكيد كنت قمت

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#66

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مبرووووك النزول ياحلوين الف مبروك
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#67

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يبارك فيكى يا رب عقبال الباقى

#68

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هو انا ليه كل ماادخل مالاقيش حد خاااااااااالص
انا نفسى اتكلم معاكو انا تعبانه اووووووووى
ومش عارفه اعمل ايه ؟مش عارفه اعمل ريجيم خااااااااالص ونفسيتى تعبت
لدرجة انى بفكر انسحب من الجروب ومعملش ريجيم وخلاص بقى انا كده كويسه واحاول احافظ على كده وبس
تبقو تردو عليه يا بنات والله متضايقه خاااااااااالص

إظهار التوقيع
توقيع : طافى
#69

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مبروك للجميع ويارب دايما للامام
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#70

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طافى
هو انا ليه كل ماادخل مالاقيش حد خاااااااااالص

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طافى
انا نفسى اتكلم معاكو انا تعبانه اووووووووى
ومش عارفه اعمل ايه ؟مش عارفه اعمل ريجيم خااااااااالص ونفسيتى تعبت
لدرجة انى بفكر انسحب من الجروب ومعملش ريجيم وخلاص بقى انا كده كويسه واحاول احافظ على كده وبس
تبقو تردو عليه يا بنات والله متضايقه خاااااااااالص

حبيبتي طفطف ماتزعلي ماانا كمان بدخل وبيكون فاضي مافي حدا بس ابعتي رسالة بالاهداءات كلنا نتجمع ونحكي مع بعض بس اوعي تتركي الريجيم دي نفسك كسلت وابتدت توسوسلك وخلي ارادتك اكبر من المشاعر والظروف اللي بتيجي عليكي او بتمري بيها في الاخر رح تفرحي باللي رح توصليله من صحة سليمة وشكل جميل ورشيق زي ما كلنا بنتمنالك
بتمنى كلنا نوصل لهدفنا بالرغم من الصعوبة لنكون فخورين بنفسنا ونجاحنا



يلا بلا كسل اومي اعملي كام حركة رياضة مشان تتنشطي ويرجع مزاجك عال العال

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#71

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هاي يابنات فينكم اخباركم ايه
طافي ياحبي انا كمان زعلانه الان انا اتخن وحده ومش نزلت كتير مش عارفه اعمل ايه اسيب النظام ده ولا ايه
ولا اسيب الرجيم خالص وافضل كده مقلبظه مش عارفه وبعدين ياحبي
انتي نازله كيلو و300 جرام ده كويس وانتي عاندك البريوت يعني شيلي كمان كيلو ونصف او 2
يعني انتي نازله اكتر من 2 ونص ماتزعليش ياقمر والله انا بقولك كده ومخنوقه اني مانزلتش كتير

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#72

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا شكلي هنسحب واكمل في الصفحه بتعتي لان النظام بتاعي مش هينزل كتير
ومش هينفك اكمل مع الانظمه بتاعتكم واخد كل اسبوع الطبوشه ههههههههه
وهدخل اتابعكم وخلاص

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#73

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ليه حيبتي ما تنسحبي طيب بلاش منها التواقيع وكملي معانا دي ممكن انتي الاسبوع الجاي تنحفي اكتر وغيرك اقل المهم انك تنحفي وانا رح احذف التوقيع اللي حطيته تضامن معك
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#74

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

طافي وبطبوطة

أنا كمان جا في بالي اترك الريجيم
بسبب حالة كئابة مرت عليا لأسباب..... ههه
وراحت الحمد لله
لكن مع اني ما نقصتش بزاف إلا أن جسمي تغير بسبب الرياضة وصار مشدود حتى ملا بسي فرقت عليا
يعني نتائج الرياضة صارت واضحة عليا
والوزن شوية شوية رايحين ننزلو
ان شاء الله

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#75

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jilo
ليه حيبتي ما تنسحبي طيب بلاش منها التواقيع وكملي معانا دي ممكن انتي الاسبوع الجاي تنحفي اكتر وغيرك اقل المهم انك تنحفي وانا رح احذف التوقيع اللي حطيته تضامن معك
حبيبتي ياجيلو ايه التضامن الحلو ده لا حبيبتي حطي التوقيع عادي بس قوليلي ازاي احط توقيع الطبوشه
لان انا لو حطيته هحزف التوقيع للجروب المشكله ان الرجيم بتاعي بينزل بالراحه عشان مش اذيد تاني بسرعه يعني نظام حياه مشكوره حبيبتي علي اهتمامك ياقمر وان شاء الله توصلي انتي والبنات للوزن المطلوب وطبعا انا كمان هههه

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#76

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mahee
طافي وبطبوطة


أنا كمان جا في بالي اترك الريجيم
بسبب حالة كئابة مرت عليا لأسباب..... ههه
وراحت الحمد لله
لكن مع اني ما نقصتش بزاف إلا أن جسمي تغير بسبب الرياضة وصار مشدود حتى ملا بسي فرقت عليا
يعني نتائج الرياضة صارت واضحة عليا
والوزن شوية شوية رايحين ننزلو
ان شاء الله
حبيبتي ماهي ربنا ييسر امورنا كلنا ونحس بدون احباط

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#77

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

طافييي ونجوووووم والبنات وحشاني وعاوزين نرغي سوا
كل ما ادخل مافيش حد ايه الاحباط ده

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#78

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطبوط خلينا نكتبولهم في الإهداءات فوق يمكن يجو ولا هما أوف لاين؟

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#79

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطبووووووووط كيفك

رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#80

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


ماهي اتفضلي

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#81

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يابنات انا جيت
جيلو ماهي ادخلو الجروب شوفي تقريري وقولولي اشيل ايه

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#82

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ممكن اخد انا كمان من ده ياجيلو
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#83

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ok ثواني اشوفو وارجعلك
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#84

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

نا بعتلك فنجان شوفتهوش بتفضلي


رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#85

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يابنات عاملين ايه اخباركم
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#86

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطبوط لو تخلي العشاء بالكتير الساعة ٧ عشان المعدة تهضم كويس قبل النوم دي عايزة بعملية الهضم من ٣ الى ٦ ساعات
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#87

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلم الايادي ياجيلو
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#88

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اعمل ايه بس ياجيلو
جوزي ساعات بيجي متاخر
مالوش مواعيد ومش بعرف اكل الوجبه الرئيسيه من غيرو

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#89

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

وخلي يا نسكافيه ياسحلب يعني مع بعض كتير كنتي خدتي بدل السحلب شاي اعشاب
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#90

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بس ان شاء الله هعمل كده
ولما يجي اكل معاه سلطه وخلاص

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#91

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هههههه والله انا باكل اكلي مع بناتي ولما يجي زوجي اقعد معه على الطاولة فاتح شهية هههههههههه ماباكلش
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#92

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هم مش مع بعض ولا انتي قصدك حاجه واحده في اليوم
ما انا بشرب اعشات 3 مرات في اليوم بس مش بكتبهم
وبشرب ميه كتيييير

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#93

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تعرفي انا الاسبوع دا بديت برجيم التمر والحليب
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#94

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ربنا يخلهملك يارب
هو انتي منين ياجيلو

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#95

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هو سهل ولا صعب
اكتبهولي
هم اولادك اللي في التوقيع

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#96

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطه
هم مش مع بعض ولا انتي قصدك حاجه واحده في اليوم
ما انا بشرب اعشات 3 مرات في اليوم بس مش بكتبهم
وبشرب ميه كتيييير
ايوا حاجة واحدة يعني خلي يوم نسكافيه ويوم سحلب لو تقدري

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#97

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا من سورية التوقيع مش لبناتي دي صورة عجبتني قمامير مش كده
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#98

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ثواني وراجعتلك اكتبلك الريجيم بس غير بامبرز بنوتي ههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#99

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا نفسي اخس يابنات وخصوصا ان بنتي جي جي كبرت وعوزين نونو تاني وانا ماجله علي ما اخس
ما انا لو ماخستش وحملت وزني هيوصل لكام وانا خايفه عشان لو مش عندي عزيمه وانا في التسعين
امال لما احمل ووزني يعدي الميه وازيد هعمل ايه

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#100

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ماشي حبيبتي بوسيهالي
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#101

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بصي بقا هو ٤ وجبات باليوم كل وجبة عبارة عن ٧ تمرات تشربي جنبهم كاسة حليب باقي الاكل ممنوع مسموح معاه شاي اعشاب قهوة نسكافيه طبعا من غير سكر وكتير قريت عنه وفي بنات بتقول نحفت عل يه ٥ و٦ و٤ كيلو بالاسبوع فقلت اجربه
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#102

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

وانتي ياجيلو جربتيه قبل كده
انا هحاول الاسبوع الجاي

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#103

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بلشت فيه اليوم وانصدمت من نفسي اني ماكنت بشتهي الاكل ابدا ولا الحلويات وعدى اليوم وانا مش حاسة اني حرماهايعني نفسيا مريح وبيشبع واهو اسبوع ويعدي واشوف النتيجة
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#104

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ربنا معاكي ونجرب فيكي الاسبوع ده
ونشوف هتنزلي عليه قديه

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#105

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ما انا قولت الاسبوع دااجربه وبعدين ارجع لريجيمي ريجيم اتكنز الي حاطاه توتا
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#106

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

حبيبتي جيلو انا هقوم عشان جي جي هتنام تصبحي علي خير ياجميل
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#107

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اشوفكم بكره ان شاء الله سلام
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#108

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مساء الخير عالرشيقات
بطبوط
أنتي ما تتغديش؟
على حسب اعتقادي هذا غلط لا؟

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#109

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هههههههه فارة تجارب على قولة زوجي
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#110

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mahee
مساء الخير عالرشيقات

بطبوط
أنتي ما تتغديش؟
على حسب اعتقادي هذا غلط لا؟

لا بصي اهم حاجة الفطور ولازم الغدا عشان عملية الحرق تفضل شغالة وبعدها العشا باالكتير على السا ٧ يعني كلي ٦وجبات كمية قليلة كده بيفضل عندك الحرق شغال (يعني الايض عندك عالي وسريع )

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#111

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

فينكم يابنات طافييييييييييييي ونجوووووووووووم فينكم
هاي جيلو اخبارك حبي
يابنات انا احتمال ماقدرش ادخل من بكره
لحد اسبوع سمحوني عندي ضيوف هيقعدو عندي
مع جي جي هو بنوتين مامتهم وباباهم هيروحو عمره
بس هحاول ادخل ربنا يسهل ويسترها

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#112

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطه
فينكم يابنات طافييييييييييييي ونجوووووووووووم فينكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطه
هاي جيلو اخبارك حبي
يابنات انا احتمال ماقدرش ادخل من بكره
لحد اسبوع سمحوني عندي ضيوف هيقعدو عندي
مع جي جي هو بنوتين مامتهم وباباهم هيروحو عمره
بس هحاول ادخل ربنا يسهل ويسترها

اهلا بطبوط الله يكون بعونك شمتانة انا هههههههه وعلى فكرة انا نحفانة ٢ كيلو على التمر والحليب ما قادرة اصبر لاخر الاسبوع واوزن وزنت اليوم بيكون خامس يوم بس وزني كان الصبح يعني عن ٤ ايام

وبدي اسالك الامورة JİJİ ربنا يخليهالك ويحفظهالك عندها كام سنة?

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#113

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

كيفك ام كريم
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#114

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ازيكم يا بنات عاملين ايه انا مقدرتش ادخل امبارح وتقرير الاربع كتبته النهاردة لانى كنت عند ماما اختى جابت بنوته زى القمر

#115

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام كريم الانصارى
ازيكم يا بنات عاملين ايه انا مقدرتش ادخل امبارح وتقرير الاربع كتبته النهاردة لانى كنت عند ماما اختى جابت بنوته زى القمر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام كريم الانصارى
ولا يهمك ياقمر وربنا يباركلكم في الكتكوتة القمر ويحفظها الف الف مبروك بوسيهالي

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#116

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

كيفكون يابناااااااااااات


انا ماقدرت ادخل مبارح لانو كنت عاملة عملية ليزك وممنوع اقعد عاكمبيوتر اشتقتلكوووووووووون

مبارك ما اجاكون ام كريم والحمد لله على سلامتهم


جيلوووووو انت مجربة هالريجيم من قبل انا عمتو مة والله العظيم مااكلت شي زيادة وتلت ايام زدت كيلو هههههه

طافي ونجوم مختفيييين

بطوط الله يكون عونك حنشتئلك كتييييييير

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#117

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

تسلمو يا بنات ربنا يخليكم

#118

Tooth رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
كيفكون يابناااااااااااات


انا ماقدرت ادخل مبارح لانو كنت عاملة عملية ليزك وممنوع اقعد عاكمبيوتر اشتقتلكوووووووووون

مبارك ما اجاكون ام كريم والحمد لله على سلامتهم


جيلوووووو انت مجربة هالريجيم من قبل انا عمتو مة والله العظيم مااكلت شي زيادة وتلت ايام زدت كيلو هههههه

طافي ونجوم مختفيييين

بطوط الله يكون عونك حنشتئلك كتييييييير

ههههههههه انا اول مرة بجربه بلشت يوم السبت ووزنت بعد ٤ ايام ريجيم طلعت نحفانة ٢ كيلو
وبيجوز لاني عم اشرب معو شاي الاعشاب علية الحرق عم تصير اسرع

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#119

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مساء الخير يا جيلو اخبارك ايه

#120

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هاااااااااااي
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#121

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

توتااااااااا
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#122

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

كيفك
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#123

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#124

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلين زهرة انتي كيفك وشو اخبار الريجيم اليوم
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#125

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلا يابناااااااااااات
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#126

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

شو اخبارك توتا وكيفا عينك هلاء
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#127

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

جيلووو شو هالصورة شوبدك تعملي فينا هههه

لولو وينك مو مبينة ؟؟؟؟؟

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#128

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا الحمد لله بخير وعيوني مناح ماشي الحال بس والله عميدمعو كتيير

وانت كيفك ؟؟؟؟شو اخبار الريجيم

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#129

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هههههههههه شو هي صورة فواكه مو كنافة هههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#130

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بظن لازم تعملي مراجعة عند الدكتور مشان تطمني اكتر
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#131

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هههههههههههه ايه بس فيها سكر كتيييير بالاخص التووت مممممم شهيتيني
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#132

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطني داب نصو هههههه
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#133

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ايه رحت لعندو يوم العملية عالعيادة المسا ومبارح رحت الصبح بس قلي انو عادي هلا هالكم يوم
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#134

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

واااااااااااو برافو والله انت اشطر وحدة فينا
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#135

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اوقات وقت اللي بفيق بالليل على بنتيلصغيرة بكون رح موت على معلقة نوتيلا او شي قطعة حلو ولييييييي
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#136

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

حاسة البنات ماعندون حماس ابداااااااااا شو اعمل ؟؟؟؟؟؟ ووالله احترت
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#137

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بس بخاف يرجع النص داب
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#138

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

فعلا جاني احباط منن هههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#139

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
حاسة البنات ماعندون حماس ابداااااااااا شو اعمل ؟؟؟؟؟؟ ووالله احترت
مساء الخير عالجميع

لا بالعكس عندنا حماس
لكن للاسف تجري الرياح بما لا تشتهي السفن
هههههههههههههههه

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#140

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بتعرفي يمكن لان في موضوعين عم يتشتتو ?
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#141

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هههههههههه وانا بيجي على بالي اي شيي وبالاخص الكعك الحلو ولي شو بشتهي بالليل والهوت شوكلت
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#142

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مابعرف والله بس صعب المتابعة وقت منحكي هونيك بضيع بين التقارير وحتى هداك اموضوع لهلا مو منظم منيح

هههههههههههه ماهي طيب شو عمتشنهي هالسفن لاعملها ههههههههههه

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#143

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

نزلت وصفات اعشاب ونصائح هلا


وعمدور على مقاطع رياضة اسهل

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#144

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مابعرف بس لازم نرد ع بعض كل يوم ونشوف الصح والغلط بالتقارير اليومية ونرد على كل بنت
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#145

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هههههههه
توتا حبيبتي
بالرياضو و الريجيم والطريق طويل
هههههههههههه
ما نحبش نستنى بزاف
أحب السرعة

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#146

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

حنوناتي عندي مقاطع رياضة لكني أعتقد أنها ممنوعة من العرض هنا
هههههههههههههه
كنت حابة أشارك بيها

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#147

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يعطيكي العافية ياتوتا

ماااااهي
الشغلة بد شوية صبر

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#148

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

طيب احسن شي نحدد وقت كتابة التقارير وهيك بشوفون ومنتناقش بنفس الوقت وما بعود بضيع بين الصفحات

شورايكون 11 بليل ؟؟؟؟؟

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#149

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يمكن تنقطع الكهربا هلا اذا ماعاد رديت معناها انقطعت
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#150

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
طيب احسن شي نحدد وقت كتابة التقارير وهيك بشوفون ومنتناقش بنفس الوقت وما بعود بضيع بين الصفحات

شورايكون 11 بليل ؟؟؟؟؟
أوكي ان شاء الله
11 بالليل هي 09 غرينيتش؟

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#151

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ماهي جربي ريجيم التمر والحليب لمدة ٤ ايام وشوفي النتيجة انا نحفت ٢ كيلو ب ٤ ايام
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#152

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

جيلو حبيبتي شكرا عالنصيحة
لكن هذات الريجيم ما يمشيش معايا
أدور ريجيم ثاني
ان شاء الله يكون أفيد
بارك الله فيكم

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#153

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
طيب احسن شي نحدد وقت كتابة التقارير وهيك بشوفون ومنتناقش بنفس الوقت وما بعود بضيع بين الصفحات

شورايكون 11 بليل ؟؟؟؟؟

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#154

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا وزنى 49 وطولى 170 وفى تالته اعدادى وعايزه اوصل 40 كيلو اعمل ايه
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#155

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

والله الرجيم صعب
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#156

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليان المصرى
انا وزنى 49 وطولى 170 وفى تالته اعدادى وعايزه اوصل 40 كيلو اعمل ايه
له له له بدك رجيم

إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#157

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ايوه يا ريت حد يسعدنى
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#158

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اسفة يا بنات متل ماقلتلكون انقطعت الكهربا

كنت مبسوطة بالحكي معكون

يللا تعااااالو

ماهي مابعرف والله الفرق بينا وبين غرينتش دائما بخربط ههههههه

بس متل القاهرة 11 بليل سوريا والقاهرة نفس التوقيت شوفي انت شلون الفرق عندك

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#159

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

أوكي توتا حبيبتي
مصر في الشتا الفرق بيننا و بينهم ساعة هو سابقين

مممم
انقطعت الكهربا عندي كمان
هههه

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#160

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

الو الووووووووووو انا عضوه جديده
#161

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مرحبا بيك يا محبة الله ورسوله
نورتي

إظهار التوقيع
توقيع : mahee
#162

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اوكيه ماهي اتفقنا الساعة11 وحوراء وجيلو موافقين كمان
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#163

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ههههههههه ليش في بالعادة تنقطع عندكون ؟؟؟؟؟؟
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#164

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اهلا وسهلا نورتي عدلات محبة الله
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#165

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

فينكم يا عدولات

#166

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يا عدولات عندكم حل لمشكلة البطن لاني بعد الحمل والولادة بقيت اتكسف من بطني بصراحة
عاوزة انزلها ومش عارفة

#167

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

وحشتووووووووووووونى
ان شاء الله هبدء معاكو من الاسبوع الجاى
سلامى لكل عضوات الجروب
بالتوفيق للجميع

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#168

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

انا برضوا بعانى من مشكلة البطن بعد الولادة لكن مع الريجيم وكمان بشفط بطنى انا وماشيه او انا وبشتغل بيجيب نتيجة شويه

#169

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

وانتى كمان وحشتينى يا نجوم حمدلله عالسلامة

#170

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مساالخير للجميع كيفك ام كريم
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#171

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يلي بتعاني من ترهل البطن في تمارين اخر رد بموضوع الرياضة كتير منيحة للبطن
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#172

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

الحمد لله يا جيلو يا قمر نورتى الجروب

#173

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

الله يسلمك ياقمر

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#174

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مبروك جيلو ع الوزن الجديد يارب دايما فى تقدم

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#175

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هاى توتا ازيك اخبارك ايه يارب تكونى تمام
ربنا يحميكوا من كل شر اهل سوريا

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#176

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجوم الليل
مبروك جيلو ع الوزن الجديد يارب دايما فى تقدم
الله يبارك فيكي وعقبال الجميع

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#177

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

شكرا نجوووووووم الله يحمي الجميع ويفرج عن كل البلاد العربية
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#178

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

يا بنات حاعمل مسابقة الشهر الجاي فريقين بيتنافسو وعمحضرلها هلا

بس محتارة بتسمية الفريقين

انا قلت التفاح الاخضر والتفاح الاحمر بس حسيتو مو كتير حلو


يللا اقترحو اسماء ؟؟؟



إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#179

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

هاى توتا
حلو اوى المنافسة
ممكن التسمية
فريق التحدى
فريق الصعب
ممكن
الكرنب
الباذنجان
فريق
الزهور
الورود

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#180

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

أسماء حلوة شكرا
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#181

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ييللا يابنات كمان اقتراحات
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#182

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ممكن تيمون وبومبا هههههههه
كتير حلو
او فريق باربي وفريق وينكس
او فريق الشمس وفريق القمر
او فريق العقل وفريق القلب

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#183

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ازيكم يا عدولات وحشتونى معلش اتاخرت عليكم
اقتراح حلو يا توتا
حفكرلك فى اسماء

#184

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

في حد موجود ياحلوين وحشتوني كتير
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#185

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

وانت كمان يا بطوط وحشتينا حمدلله على سلامتك

#186

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بطوووووووووط
حمد الله ع السلامة
وحشتينى موووووووووت

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#187

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

مساء الخير يا بنات

#188

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

السلام عليكم
#189

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوءالكواكب
السلام عليكم
وعليكم السلام حبيبتى اهلا بيكى

#190

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

اناحابه اتعرف عليكم وادخل في جروب رشيقات ازاي انا لسه جديده وتايهه
#191

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

حد موجود دلوقتي يرد عليه
#192

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

طيب امتي حد يرد عليه انامتحمسه ابدا ريجيم بس عايزه اللي يساعدني ارجوكم
#193

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناناالرومانسية
حد موجود دلوقتي يرد عليه
اهلا بيكى يا قمراية انت كدة معانا ادخلى على جروب رشيقات عدلات الجزء التانى واكتبى بياناتك

#194

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

بالتوفيق حبايبى
#195

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

ازاى اشترك فى الجروب
#196

افتراضي رد: ☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎

شات جميل
اوي تسلمي

إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
#197

افتراضي サ&#

はそれををて、はくのティラノサウルスがれた。は、ちょうどらがからがっていたそれぞれのティラノサウルス、ってみましょう。 サッカースパイクでいたチュをんだ、がかからないた。それから、らはれてシャックにかってに。をごした、にシャックへ,サッカーショップ。ティラノサウルスダウンとチュアンの、ののにえるからもが、これはののであり、のがしていることをっている。はんだ:々はここにんでいた、あなたのに,最新サッカースパイク?ここではにしいです!ニコールはけることができなかった。はった:それはにえますが、きているのはに。ともっとここであまりをしてください。しかし、、はでかつなをしたいとうでしょう。また、にしています,アシックス サッカースパイク。はうをし、アディダス スパイクここでベストをしてください、がいです、のはくはありません。ティラノサウルスもけにた、ナイキ サッカーは、ののさである。さいアディダス スパイクここでを。だから、ティラノサウルスのをるる、のヒットをり、すぐにクリアされたのキロメートルのがあります。のふもとにされた。これらティラノサウルスのそれぞれ。カールとジェニーはまだはアディダス スパイクのをしてっているときなどは、アディダス スパイク。そのの、しいにけをクリアしています。がしてみましょう、とワームのをやした。あなたは、として、にとく。そのやをえにく。とのをめる、アフターサン。 10、なをるためのシート、しかしシンプルですが、キャンプのくよりもく、にくの、もがにめてでている。はのうち、ここで、アディダス スパイクにガードしましょう​​。これは、のをするために、のをった。々ながあります。は、いくつかのなツールがありますが、々にされます。もともとえがのだったの。びのをった。いくつかのい。シードがたさにちている,マーキュリアル ヴェイパー。 アディダス スパイクは、をしました。きなストーブをしました。々はくののからました。いアディダス スパイクフランスは、ののにんで、のこぎり、、シャベル、があります。もがにて、することができます。々は、のは、そこに、をしたずっとじをするためにめるものするがあります。のりのをすると、セラミックス、ったをえている。プレキシガラス。ときは、の。相关的主题文章: https://www.wind-supply.jp/bin/joyful/joyful.cgi https://www.tomoe-f.co.jp/test/bbs/bbs.cgi?res=23107 https://cgi.ebay.co.uk/ws/eBayISAPI....e=STRK:MESE:IT


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
❦ملف ريجيمات جروب رشيقات عدلات 2024❦ ❦ البنوتة توتا ❦ تجارب الاعضاء الشخصية
جروب رشيقات عدلات ام كريم الانصارى تجارب الاعضاء الشخصية
☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺الجزء الثاني غرام18 تجارب الاعضاء الشخصية
ابتكر منزلك مع وايت هاوس جروب نانا محمد مطر سوق عدلات النسائي العام


الساعة الآن 01:16 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل