فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
يعمل تدليك الجسم باليدين على تنشيط أنسجة الجسم ؛ من أجل تحسين الصحة، وتقوية الجسم. يساعد تدليك الجسم بالزيت على انزلاق اليدين بسهولة أثناء التدليك، ويساعد التدليك بالزيوت العطرية على وجه الخصوص في استرخاء الجسم، والروح.
هناك المئات، والعديد من أنواع الزيوت المستخدمة في التدليك، وكل منها يخدم غرض معين، كما أنها ترطب، وتنعم الجلد، وتخلصه من الجفاف. وينصح بأخذ حمام بعد القيام بالتدليك؛ لتنظيف الجسم من آثار الزيت، وفتح مساماته؛ الأمر الذي يحسن امتصاص الجلد للزيت. سنتحدث في هذا الموضوع عن الفوائد الصحية الأساسية للتدليك بالزيوت.
هناك المئات، والعديد من أنواع الزيوت المستخدمة في التدليك، وكل منها يخدم غرض معين، كما أنها ترطب، وتنعم الجلد، وتخلصه من الجفاف. وينصح بأخذ حمام بعد القيام بالتدليك؛ لتنظيف الجسم من آثار الزيت، وفتح مساماته؛ الأمر الذي يحسن امتصاص الجلد للزيت. سنتحدث في هذا الموضوع عن الفوائد الصحية الأساسية للتدليك بالزيوت.
• يقلل التوتر، والإجهاد
يعتبر التدليك من أفضل الوسائل لتخليص الجسم من التوتر، والإجهاد المتراكمان في الجسم بعد مجهود يوم طويل، وشاق. توجد أنواع عطرية من زيوت التدليك تعمل على تهدئة الأعصاب، والتخلص من الأفكار السلبية التي تزيد من حدة التوتر العصبي. يساعد التدليك على استعادة التوازن العاطفي، والروحي.
يعتبر التدليك من أفضل الوسائل لتخليص الجسم من التوتر، والإجهاد المتراكمان في الجسم بعد مجهود يوم طويل، وشاق. توجد أنواع عطرية من زيوت التدليك تعمل على تهدئة الأعصاب، والتخلص من الأفكار السلبية التي تزيد من حدة التوتر العصبي. يساعد التدليك على استعادة التوازن العاطفي، والروحي.
• يحسن الدورة الدموية
يعتبر تحسين الدورة الدموية واحد من أهم فوائد التدليك بالزيوت ، هذا بالإضافة إلى أنها تساعد على خفض ضغط الدم في نفس الوقت؛ وبالتالي فهي مفيدة للغاية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
يعتبر تحسين الدورة الدموية واحد من أهم فوائد التدليك بالزيوت ، هذا بالإضافة إلى أنها تساعد على خفض ضغط الدم في نفس الوقت؛ وبالتالي فهي مفيدة للغاية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
• يحسن النوم
يعمل المساج الجيد على استرخاء الجسم، وتحسين النوم لعدة أيام. وقد لاحظ العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النوم أن نومهم تحسن بعد القيام بجلسة مساج علاجي. يساعد التدليك بالزيوت في العلاج الذهني، والروحي؛ وقد وجد الأشخاص الذين استعملوها أنهم ينعمون بنوم عميق، ومريح.
يعمل المساج الجيد على استرخاء الجسم، وتحسين النوم لعدة أيام. وقد لاحظ العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النوم أن نومهم تحسن بعد القيام بجلسة مساج علاجي. يساعد التدليك بالزيوت في العلاج الذهني، والروحي؛ وقد وجد الأشخاص الذين استعملوها أنهم ينعمون بنوم عميق، ومريح.
• يزيد مرونة الجسم
يعمل التدليك بالزيوت على زيادة، والحفاظ على مرونة مفاصل الجسم. ويعمل التدليك الجيد على العضلات، الأنسجة، والمفاصل؛ وبالتالي يحسن، ويسهل الأداء البدني. كما يساعد على تجنب الإصابات، ويزيد من سرعة عملية الشفاء، بالإضافة إلى أن التدليك من أفضل الطرق لراحة لأجهاد العضلات، والحفاظ على مرونة، ورشاقة الجسم.
يعمل التدليك بالزيوت على زيادة، والحفاظ على مرونة مفاصل الجسم. ويعمل التدليك الجيد على العضلات، الأنسجة، والمفاصل؛ وبالتالي يحسن، ويسهل الأداء البدني. كما يساعد على تجنب الإصابات، ويزيد من سرعة عملية الشفاء، بالإضافة إلى أن التدليك من أفضل الطرق لراحة لأجهاد العضلات، والحفاظ على مرونة، ورشاقة الجسم.
• يخلص الجسم من السموم
يساعد التدليك بالزيوت على تخليص الجسم من السموم بصورة كبيرة؛ وبالتالي تحسين الصحة العامة للجسم.
يساعد التدليك بالزيوت على تخليص الجسم من السموم بصورة كبيرة؛ وبالتالي تحسين الصحة العامة للجسم.
• يقوي جهاز المناعة
يعمل التدليك بالزيوت على تقوية جهاز المناعة، وتحسين عملية الهضم. ولكل نوع من زيوت التدليك خصائص علاجية معينة للجسم، والذهن.
يعمل التدليك بالزيوت على تقوية جهاز المناعة، وتحسين عملية الهضم. ولكل نوع من زيوت التدليك خصائص علاجية معينة للجسم، والذهن.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
إظهار التوقيع
توقيع : tinhinane111
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
إظهار التوقيع
توقيع : °°رنا°°
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
ربنا يكرمك يا هوبا دائما تفاجئينا بمواضيع جميله زيك
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
إظهار التوقيع
توقيع : سماح الطيبة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الزيت للجسم تدليك الجسم بالزيت العنايه بالجسم
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| احترسي من أعراض وعلامات تسمم الجسم الذاتي | اماني 2011 | العيادة الطبية | ||
| ماسك لتقشير الجسم - ماسك الشوفان وعصير الليمون لتقشير الجسم ماسك لتقشير الجسم | ريموووو | العناية بالجسم | ||
| العنايه بالجسم فى الصيف ملف شامل للعنايه بالجسم وصفات ترطيب وتبييض للجسم | سوبر مامى | العناية بالجسم | ||
| اطعمة مفيدة للجسم ، 10 أطعمة تخلص الجسم من السموم ، اطعمة صحية للجسم | ندى ام | الطب البديل | ||
| أفضل زيوت الشعر وفوائدها | A7sas | العناية بالشعر | ||
الساعة الآن 10:55 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع