الدفاع عن النفس للبنات
الدفاع عن النفس للبنات
كثر الاعتداء على البنات
فقام اليابانيون بنشر سلسلة صور
لتعليم النساء طريقة الدفاع عن النفس
لمساعدتهم على مكافحة المعتدين عليهن
وقد وصلتني أسهل وأبرع طريقة من هذه الصور
سأعرضها وأجتهد في شرحها لكم
لعلها تكون مفيدة لبناتنا حفظهن الله
بمتابعة الصور والتدقيق في الحركات ستفهمين الطريقة
ومن تتقن هذه الحركات من البنات ستكون خطيرة
وتستطيع الدفاع عن نفسها بكل جدارة
حين تجدين نفسك بموقف محرج استعيني بالله
أقبلي على المجرم بكل ثقة وأنت هادئة
وحين يمد يديه لاستقبالك إضربي صدره بقوة
عند الحجاب الحاجز باستخدام رأسك
ستلاحظي أنه سيهتز ويرتبك
ويتألم بشدة وينحني عليك
حين رفع رأسك اضربي به ذقنه بقوه
وبسرعة فائقة بقدر استطاعتك
ثم بنفس السرعة المتوالية إضربيه بركبتك
بين رجليه على محاشمه
ستجدي أنه سيتشنج من الألم الشديد
ويكون وضعه سلبي إلى أبعد حد
سينحني لا اراديا ويضع يديه ليخفف عن ألم محاشمه
في هذه الحالة ستجدي أنك صاحبة الموقف
استغلي فرصة انحنائه وإطعنيه بمرفقك بكل قوه بين الكتفين
ثم امسكي برأسه واركليه بركبتك من جهة الذقن
بعدد ما تستطيعي من شدة
بارتجاج رأسه ستجدى أنه سيترنح ويدوخ
أكملي عليه بقدميك بركل مبرح في عضلات صدره ومن كل جهه
هنا مع الألم والترنح سيصاب بالتحطم وتردي نفسيته
سيكون جثة هامدة ومخدر دون احساس
وفي هذا الوقت يمكنك أن تستغلي الفرصة وتطلبي النجدة
ما اظن فيه روح بعد الضرب الي اخذه
منقول لعيونكم
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : SHARMOON
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : حفيدة عائشة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : حفيدة عائشة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : المعتزة بخمارها
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام سلمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : alaa ilham
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
دي سبق وعملتها ههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الاء وبيان
دي سبق وعملتها ههههههههههه
يا ساتر مع مين يا ام الاء
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
رد: الدفاع عن النفس للبنات
رد: الدفاع عن النفس للبنات
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الدفاع عن النفس للبنات
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| محاسبة النفس كيفية محاسبة النفس فؤائد محاسبة النفس | هبه شلبي | المنتدي الاسلامي العام | ||
| قاموس لمصطلحات التربية وعلم النفس | A7sas | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| قواعــد لفهم طبيــعة النفس | قوت القلوب 2 | المنتدي الاسلامي العام | ||
| ننشر تفاصيل خلية مدينة نصر الإرهابية.. الدفاع: المحقق يحاسب المتهمين على فكرهم | سارة سرسور | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| حكم الإسلام في الدفاع عن النفس | عبير مصطفى | فتاوي وفقه المرأة المسلمة | ||
الساعة الآن 01:04 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع