طريقة عمل سلطة التونة بالخس ,طريقة عمل سلطة التونة بالخس
طريقة عمل سلطة التونة بالخس
المقادير
بقدونس مفروم ناعم,0.25 كأس
بصل أخضر مُقطَّّع حلقات رفيعة,0.75 كأس
طماطم صغيرة مُقطَّعة أنصاف, كأس
فلفل أسود حسب الرغبة,
ملح حسب الرغبة,
عصير ليمون ,0.25 كأس
تونة مُعلبة ,2 علبة
خس مفروم , كأس
خس كامل ,4 قطع
طريقة التحضير
- في وعاءٍ عميق ضعي عصير الليمون، وحلقات البصل الأخضر، والبقدونس الطازج المفروم، وورق الخس المفروم، والملح، والفلفل الأسود، والطماطم، وقطَع التونة، وأخلطيهم جيداً.
- ضعي أوراق الخس الكاملة في أطباق التقديم وأُسكبي السلطة بداخلها، ثم قدِّميها باردةً
رد: طريقة عمل سلطة التونة بالخس ,طريقة عمل سلطة التونة بالخس
وووووووااااااااااوووووووووو جميل اوى
تسلم الايادى يا شيف
إظهار التوقيع
توقيع : توتة واحلى بنوتة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة التونة بالخس ,طريقة عمل سلطة التونة بالخس
رد: طريقة عمل سلطة التونة بالخس ,طريقة عمل سلطة التونة بالخس
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة التونة بالخس ,طريقة عمل سلطة التونة بالخس
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة التونة والميونيز ، طريقة عمل سلطة التونة والميونيز | ريموووو | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 03:55 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع