العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كانت اظافرك صحية ام لا ؟؟؟
الأظافر عبارة عن ألواح سميكة وصلبة من الخلايا الميتة من طبقة البشرة، وهي الطبقة الخارجية من الجلد، فمهد الظفر نسيج حي ينتج باستمرار خلايا جديدة (خلايا الظفر) تموت وتلتصق ببعضها البعض لتكوّن مادة صلبة تصنع الظفر.
كيف تعرفين أن أظافرك صحية:
الأظافر الصحية تبدو ناعمة ملساء.
موحدة اللون خالية من البقع أو تغيير اللون
مستديرة استدارة طفيفة وصلبة.
لا يوجد فيها حواف أو أخاديد.
طرق العناية بالأظافر
تحتاج الأظافر كالبشرة والشعر إلى الاهتمام والعناية، وإلا أصيبت بالأمراض، بل وأصبحت ناقلة لها،
وحتى تحصلي على أظافر جميلة وصحية احرصي على هذه الخطوات:
- لا تقصي شيئاً من الجلد المحيط بأظافرك؛ لأن الأظافر تتغذى من هذا الجزء الحي، كما أن هذا الجلد يحمي القاعدة التي تنمو منها الأظافر، فعامليه برفق وأوليه عناية خاصة.
- لا تجذبي الزوائد الجلدية التي قد تظهر حول الأظافر، بل قصيها بالمقص واحذري من الدماء.
- المحاليل الكيمياوية وكثير من أنواع الطلاء تضر بأظافرك فاحذريها، وبصفة عامة لا توجد فائدة لطلاء الأظافر إلا لإعطاء لون لها فقط، ولكن كثرة استعماله تؤدي إلى جفاف الأظافر وتكسرها؛ لأن طلاء الأظافر يجب أن يزال بمادة كيميائية تؤدي – في الغالب- إلى جفاف الأظافر. أما مقويات الأظافر – ألياف من النايلون أو الريون تضاف إلى طلاء الأظافر، فإن استعمالها على نحو متكرر يؤدي إلى تكسير الأظافر بسرعة وفقدان لونها الطبيعي.
- لا تستخدمي أظافرك في فك الأربطة أو أي عقدة، واستخدمي السكين أو الموس في فتح اللب وليس بالظفر.
- إذا كنت ممن يستخدمن الآلة الكاتبة أو الكمبيوتر فعليك باستخدام باطن الإصبع في الكتابة.
- حافظي على أظافرك رطبة، وكذلك الجلد المحيط بها؛ لمنعها من الكسر والتقصف خاصة في فصل الشتاء. المواد التي تحتوي على حمض اللاكتيك وحمض الماليك تعد مرطبات جيدة.
- البسي القفازات المطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية، ويجب تنظيف الأظافر قبل لبس القفازات.
- لا تلتقطي "العملات" من على الأسطح بأظافرك لكن عليك بتحريكها من على السطح أولاً باليد.
كيفية تنظيف الأظافر:
- نظفي أظافرك بعد التأكد من جفاف البشرة (بشرة اليد) تماماً، ولا داعي للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك في الماء لفترة طويلة؛ لأن الأظافر في هذه الحالة تكون لينة وتتعرض للتقصف بسهولة.
- لتنظيف الأظافر وإزالة البقع والأوساخ بين الظفر والجلد، استخدمي قليلاً من حمض الليمون مع ماء الورد المقطر، واغمسي قطعة القطن في الخليط، ثم امسحي أظافرك بها واتركيها لمدة خمس دقائق قبل أن تغسلي يديك.
وصفات للعناية بالأظافر:
إليك بعض الوصفات الطبيعية التي تغذي أظافرك وتجعلها تبدو بمظهر صحي
زيت الزيتون لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها:
المكونات:
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون و3 ملاعق صغيرة خل التفاح وصفار بيضة واحدة.
التحضير: تخلط المكونات جيداً وتحفظ في الثلاجة، ويستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر، ويمكن الاستعانة في ذلك بقطعة من قطن لدهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها.
غسول الليمون:
المكونات: ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج وملعقة صغيرة يود أبيض.
التحضير:
تخلط المكونات جيداً وتحفظ في زجاجة، ويفضل استخدام فرشاة صغيرة لينة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بهذا المستحضر، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح وأخرى في المساء بصفة منتظمة.
يؤدي استعمال هذا المستحضر إلى نتائج باهرة تظهر بعد عدة أسابيع من الاستعمال المنتظم.
الزيوت الغنية بالبروتين:
المكونات:
صفار بيضة واحدة و4 ملاعق صغيرة ملح طعام، و4 ملاعق صغيرة زيت خروع وملعقة صغيرة عسل سائل وملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح.
التحضير:
تخلط المكونات جيداً وتحفظ في زجاجة. يفضل استخدام هذا المستحضر بمعدل 2-3 مرات أسبوعياً على الأقل، ويفضل أن يكون استخدامه في الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة، بمعنى أن تدهن الأظافر بطبقة من الطلاء، ثم تترك لتجف ثم يكرر الطلاء عدة مرات.
هذا المستحضر مغذ جيد للأظافر، حيث يعمل على تقوية الأظافر والمحافظة على سلامتها، ويزيد من مقاومتها للتشققات والإصابات.
إظهار التوقيع
توقيع : ام سلمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
إظهار التوقيع
توقيع : صفر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
رد: العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
رد: العناية بالأظافر كيفية العناية بالأظافر ومعرفة اذا كنت اظافرك صحية ام لا
إظهار التوقيع
توقيع : ام سلمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تجارب منزلية فعالة ومفيدة | ام نونا | افكار وتجارب منزلية | ||
| قصه واقعيه حزينه (يارب ما تحصلنا ابداااا) | ملك قلبى | الحياة الزوجية والاسرية | ||
| قصة منقولة | bassouma | قصص - حكايات - روايات | ||
| كنت حبو | ام ولودي | قصص - حكايات - روايات | ||
| اذا كنت لا تخجل فاقرأ | مرمورة | المنتدي الاسلامي العام | ||
الساعة الآن 12:54 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع