مشروب العسل والقرفه طريقة عمل مشروب العسل والقرفة لحرق الدهون

نقدم اليوم مشروب العسل والقرفة الذي يحفز الجسم على حرق الدهون قبل ربع ساعة من كل وجبة.الوزن الزائد مشكلة تعاني منها غالبية النساء جراء اتباع نظام غذائي غير صحي. لذلك نقدم اليوم مشروب العسل والقرفة الذي يحفز الجسم على حرق الدهون

المكونات:


ملعقة من العسل الاصلي.
ملعقة من قشر الليمون.
ملعقة من الماء الساخن.
ملعقة من القرفة.




ملعقة من بذور الشمر.

طريقة التحضير :


تخلط هذه المكونات وتوضع في الماء المغلي ثم تصفى وتشرب قبل كل وجبة