أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم

جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم







المكونات :علبة جلاش+سبانخ مفروم +بهارات(ملح +سماق)+ليمون +قليل من زيت الذرة+بصلة

توضع السبانخ في وعاء وتوضع عليه بصلة مفرومة وملح وسماق وليمون (حسب الرغبة) وهيك السبانخ صار جاهز


ترص ورق الجلااش طبقات (حسب ما انتي حابة سمك العجينة ) وتفرد السبانخ على العجينة وتلف وتمسح صينة الفرن بزيت ذرة خفيف جدا وايضا وجه العجينة وزينت الوجه بالسمسم


وتدخل الفرن بحرارة مناسبة وهيك صارت جاهزة



جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم



إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#2

افتراضي رد: جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم

يسلموو
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪' 
#3

افتراضي رد: جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم

شكرا لكي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم

تسلمي يا قمر

#5

افتراضي رد: جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم

رد: جلاش بالسبانخ دايت طريقة عمل الجلاش بالسبانخ للرجيم

إظهار التوقيع
توقيع : سيدة في غربة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
شاورما الدجاج للرجيم اكلات دايت طريقة عمل الشاورما للرجيم اكلات للرجيم A7sas اكلات للرجيم واطباق صحية
جلاش باللحمة بالصور 2024,طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة حصرى 2024,وصفة الجلاش الهش حسناء من مطبخي
جلاش بالسبانخ والدجاج،الجلاش بالسبانخ والدجاج 2024،طريقه عمل الجلاش بالسبانخ وال ريموووو سلطات ومقبلات
طرق عمل الجلاش بالصور سحورة الامورة الحلويات الشرقية والغربية
موسوعه شامله عن الجلاش الحلو , صور طرق عمل الجلاش الحلو , جلاش حلو بأنواعه princess weaam الحلويات الشرقية والغربية


الساعة الآن 04:20 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل