أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي دجاج بالقرفه فى الفرن دايت طريقة اعداد دجاج بالقرفه للرجيم

السلام عليكم
دجاج بالقرفه فى الفرن دايت طريقة اعداد دجاج بالقرفه للرجيم

المقادير : 1000 غرام من الدجاج
4 فصوص ثوم
3 حبات ليمون
زيت زيتون
ملح
فلفل أسود
2 ملاعق كبيرة قرفه
طريقة التحضير


1. يقطع الدجاج أرباع و يعصر الليمون و يطحن الثوم
2. يخلط عصير الليمون و الثوم و الملح و الفلفل الأسود و القرفة و زيت الزيتون




3. يتبل الدجاج بالخليط السابق ثم يوضع في صينية فرن و يوضع باقي الخليط فوق الدجاج
4. يخبز الدجاج في الفرن حتى ينضج ثم يقدم



إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#2

افتراضي رد: دجاج بالقرفه فى الفرن دايت طريقة اعداد دجاج بالقرفه للرجيم

اممممممممم

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#3

افتراضي رد: دجاج بالقرفه فى الفرن دايت طريقة اعداد دجاج بالقرفه للرجيم

يسلمووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: دجاج بالقرفه فى الفرن دايت طريقة اعداد دجاج بالقرفه للرجيم

رد: دجاج بالقرفه فى الفرن دايت طريقة اعداد دجاج بالقرفه للرجيم

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
شاورما الدجاج للرجيم اكلات دايت طريقة عمل الشاورما للرجيم اكلات للرجيم A7sas اكلات للرجيم واطباق صحية
باذنجان صحى دايت فى الفرن, باذنجان دايت فى الفرن, باذنجان فى الفرن ريموووو اكلات للرجيم واطباق صحية
جاتوه التفاح دايت اعداد جاتوه التفاح للرجيم هبه شلبي اكلات للرجيم واطباق صحية
سمك بالخضار دايت اعداد سمك بالخضروات للرجيم هبه شلبي اكلات للرجيم واطباق صحية
ارز مقلى بالبيض دايت طريقة اعداد ارز مقلى بالبيض دايت هبه شلبي اكلات للرجيم واطباق صحية


الساعة الآن 08:56 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل