خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
بشرتك في الثلاثينات تحتاج لعناية خاصة لتساعدك على التألق وتزيد من ثقتك بنفسك، لهذا نقدم لك بعض النصائح
التي تساعدك على اختيار منتجات العناية ببشرتك:
أولا:
احرصي على الابتعاد عن التعرض للشمس لفترات طويلة والمناطق الممتلئة بدخان السجائر والتي تؤثر على نضارة بشرتك وتعجّل بشيخوختها، فالتعرض لفترات طويلة للشمس يتسبب في ظهور علامات الشيخوخة والخطوط بجانب العين، وفي منطقة الفم مما يؤثر على جمال ابتسامتك.
ثانيا:
غالبا ما تكون الضغوط والمسؤوليات المختلفة تجاه بيتك وأطفالك وراء إهمالك لتنظيف والعناية ببشرتك بشكل مستمر، لهذا ننصح بضرورة شراء غسول ذات أس هيدروجيني عالٍ، مع التأكد أن كل مكونات الغسول تتناسب مع البشرة الحساسة.
الأشياء التي يجب أن تفعليها لتحمي بشرتك:
1- غسل بشرتك يوميا في الصباح ومرة أخرى قبل النوم حتى تزيلي الأوساخ المتراكمة على البشرة.
2- استخدام مستحضرات التقشير في الليل والتي تساعد على التخلص من الجلد الميت.
3- احمي بشرتك باستخدام سيرم الوجه وكريمات المضادة للشمس معا.
4- قومي باستخدام كريمات الحماية من الشمس طوال العام حتى في فصل الشتاء، فالأشعة البنفسجية الضارة موجودة طوال العام.
5- تأكدي أن الجسم رطب كفاية واحرصي على ألا تطول فترة استحمامك عن 5 دقائق والاستحمام بماء دافئ.
6- استخدامي كريم ترطيب الجسم مرتين يوميا للحصول على ملمس ناعم.
7- اشربي الكثير من الماء، كما يمكنك إضافة ليمون على الماء، وتناولي الخضراوات والفاكهة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.
مع السلامة ياقمرات
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : zozoweza
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : alaa ilham
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
| أدوات الموضوع | |
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 10 خطوات أساسية فعّالة لبشرة نضرة وشباب | ساره ساسو1 | العناية بالبشرة | ||
| خطوات الشيطان | زهره التحرير | المنتدي الاسلامي العام | ||
| خطوات شعر،خطوات ظل العيون ، خطوات أحمر الشفاه ، خطوات المناكير ، خطوات الجمال | ندى ام | ميك اب ومكياج | ||
| خطوات بسيطة لبشرة نضرة قبل النوم | سهام مامون | العناية بالبشرة | ||
| وصفات طبيعية لبشرة نقية و ناعمة, وصفات لبشرة نضرة 2024 | ريموووو | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 07:56 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع