أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور



طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور


طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور


  • معكرونة حلزونية - كوب

  • بروكولي مفصول الزهرات مسلوق - 300 غرام
  • جبن شيدر مقطّع إلى مكعبات - 200 غرام
  • حبق مجفّف - ملعقة كبيرة
  • زيتون مقطّع إلى دوائر رفيعة - نصف كوب
  • طماطم كرزية مقطّعة إلى أنصاف - 16




  • مكوّنات الصلصة:
  • عصير ليمون حامض - ربع كوب
  • زيت زيتون - ربع كوب
  • فلفل أبيض - رشّة
  • ملح - رشّة
طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

1- اسلقي المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة. صفّيها جيداً وضعيها في وعاء التقديم.
2- أضيفي البروكولي المسلوق، مكعبات جبن الشيدر، الزيتون والطماطم الكرزية. رشّي الحبق على وجه السلطة.
3- لتحضير الصلصة: أخلطي كلّ المكوّنات جيداً.
4- أسكبي الصلصة على السلطة وقدّميها فوراً.


طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور





#2

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

تسلمــي سمسمتي

إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
#3

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

نورتينى فطومتى

#4

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#5

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

نورتينى

#6

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور

رد: طريقة عمل سلطة المعكرونة والبروكولي بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
تجميعى ملف بالصور هام لطرق سلطات رمضان تعرفى على طرق تحضير سلطات منوعه رمضان 2 بالصور هبه شلبي سلطات ومقبلات


الساعة الآن 02:06 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل