أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور



طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور



طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

  • باستا ملوّنة، مسلوقة - 500 غرام

  • تونة مصفّاة من الزيت ومفتتة - علبتان
  • ذرة مسلوقة - كوب
  • كزبرة خضراء مفرومة - ربع كوب
  • جزر مقطّع إلى مكعبات صغيرة - ربع كوب
  • طماطم كرزية - 200 غرام
  • لتحضير الصلصة:
  • ملح - ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض - ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود - ملعقة صغيرة
  • ثوم مهروس - فصّ




  • مايونيز - نصف كوب
  • خردل - ملعقة صغيرة
  • خلّ أبيض - ملعقتان صغيرتان

طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

1- لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض، الخردل، الثوم، الفلفل الأبيض والأسود والملح.
2- في وعاء كبير، ضعي الباستا، الذرة، الكزبرة، الجزر، التونة والطماطم.
3- أسكبي الصلصة فوق الخضار والباستا ثمّ أخلطي جيّداً
4- ضعيها في الثلاجة لبعض الوقت وقدّميها.



طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور






#2

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

تسلمـــي حبيبتي

إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
#3

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

نورتينى فطومتى

#4

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#5

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

نورتينى حببتى

#6

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور

رد: طريقة عمل سلطة الباستا والتونة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
سلطة الباستا بنكهة البيتزا,طريقة تحضير سلطة الباستا بنكهة البيتزا,سلطة الباستا الذيذه ربي رضاك والجنة سلطات ومقبلات
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 01:40 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل