.gif)
طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
يعد تناول سمك التونة مرتين أسبوعياً مهماً لمنع الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، فلماذا لا تجمعين بين الطعام الصحي واللذيذ بنفس الوقت؟
طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني
المقادير
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
خل بلسمي,2 ملعقة كبيرة
بقدونس مفروم, ملعقة كبيرة
ملح , حسب الرغبة
ريحان طازج مفروم,2 ملعقة كبيرة
تونة مصفاة, علبة
فلفل اسود , حسب الرغبة
باستا التورتليني , علبة
بندورة كبيرة مفرومة, حبة
ثوم مفروم جيدا,2 فص
زيتون مقطع خالي من البذر, علبة
طريقة التحضير
- نسلق التورتليني جيداً بالماء المملح
- نخلط التورتليني والبندورة والزيتون والتونا وزيت الزيتون والخل والريحان والبقدونس والثوم في وعاءٍ عميقٍ
- نتبل الخلطة بالفلفل الأسود والملح
نقدم السلطة باردةً أو ساخنةً حسب الرغبة
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
hwaml-com-1389094455-962.gif)
إظهار التوقيع
توقيع : NINAKAHINA
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
رد: طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني 2024
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
| أدوات الموضوع | |
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سلطة التونا الايطالية,طريقة تحضير سلطة التونا الايطالية,سلطة التونا الايطالية2024 | ربي رضاك والجنة | سلطات ومقبلات | ||
| مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا | فتاة بالحياء تجملت | سلطات ومقبلات | ||
| فطائر التونا والبندورة طريقة تحضير فطائر التونا والبندورة اللذيذه | جويريه | المعجنات والفطائر | ||
| باستا التونه والطماطم طريقة تحضير باستا التونه والطماطم | هبه شلبي | اطباق سهلة وسريعة | ||
| طريقة عمل سلطة التونا | .-. ريماس .-. | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 03:30 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع