طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
المقادير
- 2 x معلقة صغيرة خل
- 2 x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع)
- 2 x عدد جزر (مبشور)
- 2 x عدد بصل (مقطع)
- 1 x معلقة صغيرة ملح
- 1 x كوب شبت (و كزبرة)
- 1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
- 1 x معلقة صغيرة بهارات دجاج (أو حسب الرغبة)
- 1 x كوب زبادي (خالي الدسم)
- 1 x ثمرة كرنب (صغيرة الحجم)
الخطوات
- هنقطع الكرنب الى شرائح رفيعة.
- هنقطع البصل والفلفل الرومي والجزر إلى شرائح رفيعة.
- هنخلط الكرنب والبصل والفلفل الرومي والجزر المبشور ونضيفهم فى بولة مع الشبت والكزبرة.
- فى بولة هنخلط الزبادى والخل والملح والفلفل والبهارات.
- هنضيف الخليط على السلطة ونقلبها كويس وتقدم.. بالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
منورين يا قمرات
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : رورو78
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي, خطوات تحضير سلطة الكول سلو بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة الكول سلو | كاندي أم أنس | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 02:39 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع