منتدى عدلات
رشاقة ورجيم ازياء واناقة ديكور ومفروشات الحمل والولادة الامومة والطفولة المطبخ الشامل
رشاقة ورجيم ازياء واناقة ديكور ومفروشات الحمل والولادة الامومة والطفولة المطبخ الشامل


المـواضيع المميـزة إسـلاميآت التسجيـل خصـآئـص رفـع وتعديل الصـور ألـعـاب
- الساعة الآن 10:27 AM
العودة   منتدى عدلات النسائي > مطبخ عدلات > اكلات عدلات > اكلات واطباق شعبية
الإهداءات


الملاحظات

إضافة رد  المفضلة
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
التعليقات المشاهدات
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
رقم المشاركة : ( 1
قديم 22-06-2012, 10:04 PM
الصورة الرمزية ريموووو
.::| مديرة منتدى عدلات |::.
ريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـة


ريموووو غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 10846
تاريخ التسجيل: 123Jun 2011
العــــــــمــــــر :
الـــــدولـــــــــة: البحرين
الـــــمدينـــــــة : قلوب البشر
الحالةالاجتماعية: متزوجة
الــــوظيفــــــة: ربة منزل
المشاركــــــات: 77,297 [+]
الاصــــدقـــــاء: 620
نقاط التقييــــم : 225720
أضافة تقييم إلى ريموووو افتراضي كــسـكـسـى ليبيى بالسمك



بالسمك, كــسـكـسـى, ليبيى


كــسـكـسـى ليبيى بالسمك
Fish Couscous


كــسـكـسـى ليبيى بالسمك couscous3.jpg

المقادير

كيلو كسكسى منزلى او جاهز من المحلات

بصلة كبيرة

ملعقة فلفل احمر مطحون

نصف ملعقة كركم

ملعقة ملح

ملعقة كمون سمك اى بهار سمك

ملعقتين صلصة طماطم

اربع قطع سمك عريضة كبيرة

5 فصوص ثوم مفرومين

قرون فلفل اخضر

كوب زيت

حمص منقوع اختيارى

ماء حسب الحاجة

بطاطس مقلية للزينة

3 قطع قرع احمر متوسطة .

الطريقة

تشوح البصلة المقطعة قطع صغيرة فى الزيت الى
ان تشقر نضيف الفلفل والصلصة والكركم

وثم الماء ونضع الكسكسى فوق الطنجرة فى الاناء
دو الثقوب اى الكسكاس وهدا بعد ان يفرك بشوية
ماء وزيت يعنى لا تبلليه كثيرحتى لايتعجن مع عمل
حفرة فى وسط الكسكسى لخروج البخاروضعى القرعة
الحمراء واتركى الطبيخة هى والكسكسى تستوى بعد
ثلث ساعة

اضيفى السمك حتى يستوى من دون ان يتفتت بعدها
ضعى الثوم المدقوق والملح وقرن فلفل اخضر
وكمون السمك بعد عشرة دقائق اغلقى الغاز

واقلى انصاف البطاطس والفلفل الاخضر بعدها خدى
بملعقة التقديم الكبيرة من الصلصة اى الطبيخة وافركى
الكسكسى حتى يكتسب لون برتقالى لا تبلليه كثيرا وقدمى
الكسكسى برش ملاعق طبيخة من فوق وزينيه بالسمك
والبطاطس المقلية والفلفل المقلى والقرعة الحمراء
وهدا الطبق مشهور فى ليبيا وتونس ويعمل باشكال
متنوعة حسب المناطق وصحة وعافية






  آخر موآضيع » ريموووو  
» قصه مرعبه حقيقيه مضحكه موقف مرعب ضاحك حقيقى حكايه مرعبه مضحكه حقيقيه
» فساتين صيفيه 2014 اجمل الفساتين الصيفيه فساتين صيفيه طويله
» فساتين سهرات انيقه 2014 اجمل فساتين السهر الانيقه فساتين رائعه للسهرات
» خواتم زفاف باللون الاحمر الماس باللون الاحمر خواتم زواج
» فساتين خطوبه 2014 اجمل فساتين الخطوبه فساتين خطوبه الوان جذابه
» فساتين زفاف جديده 2014 اجمل فساتين الفرح فساتين عرس
» فساتين سهرات جميله سواريه سهرات طويله
» فساتين سهرات قصيره 2014 اجمل فساتين السهرات 2014 فساتين حفلات قصيره
» كولكشن 2014 صيف اجمل ملابس صيفيه للصبايا
» طريقة عمل ورود من اشرطة الستان وتركيبها بالتطريز على الخداديات
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 2
قديم 22-06-2012, 10:07 PM
الصورة الرمزية أميرة بهدوئى
~{دلال وساكن قلبي الهلال...}~
أميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايهأميرة بهدوئى عضوه بونبونايه


أميرة بهدوئى غير متواجد حالياً
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 30602
تاريخ التسجيل: 123Jan 2012
العــــــــمــــــر :
الـــــدولـــــــــة: eygpt
الـــــمدينـــــــة : حيث أشعر بالأمان
الحالةالاجتماعية: حر ه ومبسوطـه
الــــوظيفــــــة: طالبة
المشاركــــــات: 1,486 [+]
الاصــــدقـــــاء: 15
نقاط التقييــــم : 15628
أضافة تقييم إلى أميرة بهدوئى افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

اممممممم
تسلم الااياادى


  آخر موآضيع » أميرة بهدوئى  
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 3
قديم 22-06-2012, 10:20 PM
الصورة الرمزية رتوجى
.::| مشرفة العروس |::.
.::|
مشرفة الديكور+الاعمال الفنية |::.
رتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـةرتوجى مـلـكـة


رتوجى غير متواجد حالياً
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 26290
تاريخ التسجيل: 123Dec 2011
العــــــــمــــــر : 27
الـــــدولـــــــــة: مصر
الـــــمدينـــــــة : العريش
الحالةالاجتماعية: غير متزوجة
الــــوظيفــــــة: طالبة
المشاركــــــات: 10,191 [+]
الاصــــدقـــــاء: 108
نقاط التقييــــم : 46924
أضافة تقييم إلى رتوجى افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

تسلمى احنا بنسمية مفتول
واول مرة اعرف بيتعمل على السمك


  آخر موآضيع » رتوجى  
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 4
قديم 22-06-2012, 10:22 PM
الصورة الرمزية نيڨين
♥~{::. عضوة ذهبية .::}~♥
نيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيهنيڨين بونبونايه شقيه


نيڨين غير متواجد حالياً
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 34091
تاريخ التسجيل: 123Mar 2012
العــــــــمــــــر : 52
الـــــدولـــــــــة: cyprus
الـــــمدينـــــــة : limassol
الحالةالاجتماعية: زوجة وأم وجدة
الــــوظيفــــــة: ربة منزل
المشاركــــــات: 3,188 [+]
الاصــــدقـــــاء: 57
نقاط التقييــــم : 21445
أضافة تقييم إلى نيڨين افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك


  آخر موآضيع » نيڨين  
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 5
قديم 22-06-2012, 10:27 PM
الصورة الرمزية ريموووو
.::| مديرة منتدى عدلات |::.
ريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـة


ريموووو غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 10846
تاريخ التسجيل: 123Jun 2011
العــــــــمــــــر :
الـــــدولـــــــــة: البحرين
الـــــمدينـــــــة : قلوب البشر
الحالةالاجتماعية: متزوجة
الــــوظيفــــــة: ربة منزل
المشاركــــــات: 77,297 [+]
الاصــــدقـــــاء: 620
نقاط التقييــــم : 225720
أضافة تقييم إلى ريموووو افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

منوووووورات


  آخر موآضيع » ريموووو  
» قصه مرعبه حقيقيه مضحكه موقف مرعب ضاحك حقيقى حكايه مرعبه مضحكه حقيقيه
» فساتين صيفيه 2014 اجمل الفساتين الصيفيه فساتين صيفيه طويله
» فساتين سهرات انيقه 2014 اجمل فساتين السهر الانيقه فساتين رائعه للسهرات
» خواتم زفاف باللون الاحمر الماس باللون الاحمر خواتم زواج
» فساتين خطوبه 2014 اجمل فساتين الخطوبه فساتين خطوبه الوان جذابه
» فساتين زفاف جديده 2014 اجمل فساتين الفرح فساتين عرس
» فساتين سهرات جميله سواريه سهرات طويله
» فساتين سهرات قصيره 2014 اجمل فساتين السهرات 2014 فساتين حفلات قصيره
» كولكشن 2014 صيف اجمل ملابس صيفيه للصبايا
» طريقة عمل ورود من اشرطة الستان وتركيبها بالتطريز على الخداديات
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 6
قديم 22-06-2012, 10:35 PM
الصورة الرمزية zozoweza
©~{::. عضوة مـآسية .::}~©
zozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـةzozoweza مـلـكـة


zozoweza متواجد حالياً
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 29352
تاريخ التسجيل: 123Jan 2012
العــــــــمــــــر :
الـــــدولـــــــــة: Egypt
الـــــمدينـــــــة : Alexandria
الحالةالاجتماعية: متزوجة
الــــوظيفــــــة: ربة منزل
المشاركــــــات: 10,392 [+]
الاصــــدقـــــاء: 130
نقاط التقييــــم : 62125
أضافة تقييم إلى zozoweza افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك


  آخر موآضيع » zozoweza  
» بوليرو شيك بالكروشية سهل التنفيذ / الباترون
» اللون الوردى وجماله / اكسسوارات رقيقة للبنات باللون الوردى
» ادوات منزلية باللون الاحمر لا تفوتكم / اجهزة للمطبخ ولتزيين المطبخ...
» احدث غرف نوم 2014 شياكة / اناقة / ذوق ..غرف نوم روعة
» بلوزة صيفى بالكروشية بطريقة سهلة وغرزة اسهل من كده مفيش وبالباترون
» تايير صيفى بغرزة الاناناس لبناتنا الحلوين بالكروشية والباترون
» صنادل للصيف لعام 2014 ..صنادل شيك ومريحة للصيف
» خواتم من الالماس..اكسسوار من الماس للجميلات 2014
» طريقة عمل الفراشة بالكروشية بالصور وخطوة خطوة وبالوان تجنن
» صور لزهور غاية فى الروعة والجمال سبحان الخالق العظيم
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 7
قديم 22-06-2012, 10:49 PM
الصورة الرمزية ريموووو
.::| مديرة منتدى عدلات |::.
ريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـةريموووو مـلـكـة


ريموووو غير متواجد حالياً
صاحبة الموضوع
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 10846
تاريخ التسجيل: 123Jun 2011
العــــــــمــــــر :
الـــــدولـــــــــة: البحرين
الـــــمدينـــــــة : قلوب البشر
الحالةالاجتماعية: متزوجة
الــــوظيفــــــة: ربة منزل
المشاركــــــات: 77,297 [+]
الاصــــدقـــــاء: 620
نقاط التقييــــم : 225720
أضافة تقييم إلى ريموووو افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

منوره غاليتى


  آخر موآضيع » ريموووو  
» قصه مرعبه حقيقيه مضحكه موقف مرعب ضاحك حقيقى حكايه مرعبه مضحكه حقيقيه
» فساتين صيفيه 2014 اجمل الفساتين الصيفيه فساتين صيفيه طويله
» فساتين سهرات انيقه 2014 اجمل فساتين السهر الانيقه فساتين رائعه للسهرات
» خواتم زفاف باللون الاحمر الماس باللون الاحمر خواتم زواج
» فساتين خطوبه 2014 اجمل فساتين الخطوبه فساتين خطوبه الوان جذابه
» فساتين زفاف جديده 2014 اجمل فساتين الفرح فساتين عرس
» فساتين سهرات جميله سواريه سهرات طويله
» فساتين سهرات قصيره 2014 اجمل فساتين السهرات 2014 فساتين حفلات قصيره
» كولكشن 2014 صيف اجمل ملابس صيفيه للصبايا
» طريقة عمل ورود من اشرطة الستان وتركيبها بالتطريز على الخداديات
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 8
قديم 22-06-2012, 11:06 PM
الصورة الرمزية زهره التحرير
♥~{::. عضوة ذهبية .::}~♥
زهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـةزهره التحرير مـلـكـة


زهره التحرير غير متواجد حالياً
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 37018
تاريخ التسجيل: 123Mar 2012
العــــــــمــــــر :
الـــــدولـــــــــة: ارضى الله
الـــــمدينـــــــة : بلاد الرحمن
الحالةالاجتماعية: متزوجة
الــــوظيفــــــة: ربة منزل
المشاركــــــات: 8,366 [+]
الاصــــدقـــــاء: 113
نقاط التقييــــم : 42352
أضافة تقييم إلى زهره التحرير افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

تسلم ايدك


  آخر موآضيع » زهره التحرير  
» هل تعلم كيف يصنع الدم فى جسم الانسان؟
» الكليةكيف تعمل؟
» العلاقات/الاحْتِرَآمْ/الراحة/القلوب/من اجمل الكلمات
» الجَهْلُ هُوَ المَوْتْ وَالمَعْرِفَةُ هِيَ الحَيَاةْ
» اقتراحات تقودك إلى طريق الشفاءمن الكلمات الجارحة
» وفتحت لكم أبواب الجنة فهل أنتم مقبلون ؟
» أسهل طريقة في العالم لحفظ
» قواعد وتكتيكات هادئة للحروب الزوجية
» ما الأخطار المحيطة بحمل الأمهات صغيرات السن؟
» نصائح للأمهات حتى تنمو أسنان الأطفال بطريقة متناسقةنصائح للأمهات حتى...
رد مع اقتباس
رقم المشاركة : ( 9
قديم 23-06-2012, 01:23 AM
الصورة الرمزية dodo modo
©~{::. عضوة مـآسية .::}~©
dodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـةdodo modo مـلـكـة


dodo modo غير متواجد حالياً
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 34449
تاريخ التسجيل: 123Mar 2012
العــــــــمــــــر : 22
الـــــدولـــــــــة: CAIRO
الـــــمدينـــــــة : suez
الحالةالاجتماعية: MARRIED
الــــوظيفــــــة: housewife
المشاركــــــات: 12,961 [+]
الاصــــدقـــــاء: 194
نقاط التقييــــم : 62869
أضافة تقييم إلى dodo modo افتراضي رد: كــسـكـسـى ليبيى بالسمك

تسلم ايدك


  آخر موآضيع » dodo modo  
» ماسك طبيعي لتنظيف البشره وعلاجها من الحبوب . احدث الماسكات للتخلص من...
» علاج الاكتئاب بعد الولادة مهم جداً . اكتشاف علاج جديد للاكتئاب
» ماسك الليمون والملح لتجديد شباب البشره
» طريقك للحصول على بشرة جميلة
» أجعلي شفتيكِ ورديه من دون استخدام أحمر الشفاه
» ماسك لعلاج الشعر التالف والجاف لعام 2013
» تشكيلة من الكب الكيك بإشكال جذابة وجميلة
» تشكيله تسحر العيون بجمالها من الساعات النسائيه اللامعه
» أحذية كعب عالي باللون الأحمر الراقي
» تشكيله رائعه لِرسومات لِطلاء الأظافر
رد مع اقتباس
القرآن الكريم
سوق نسائي
مساحة اعلانية للمواقع الشخصية
مطبخ عدلات
فضفضة عدلات

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع

تابعينا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعينا على تويتر Google+‎