واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
يعتقد الكثير من الناس ان المشروبات البارده هي الكفيله بإطفاء حرارة الصيف ، فتجد اقبال شديد على تناول المثلجات والمشروبات البارده في فصل الصيف.
بينما يرى الخبراءان افضل طريقه لمواجهة حرارة الجو بتناول المشروبات الساخنه ،وكذالك العلماء يرون أن الشاي الساخن سواء الأسود أو الأخضر هو المشروب الأمثل لمواجهة الحر وزيادة مناعة الجسم ضد النزلات الصيفية الناجمة عن التحول المناخي من الشتاء إلي الصيف والعكس صحيح.
واوضحت العديد من الابحات الحديثه إن شرب المشروبات الباردة في هذه الأيام يجعل الجسم يعمل لتعديل حرارته مع الجو الخارجي مما يؤدي إلي ارتفاع درجة الحرارة الطبيعية، في حين أن تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي إلى ارتفاع الحرارة داخل الجسم تؤدي إلى تبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه علي الجلد وبالتالي تبريد الجسم.
وقد اعتمدى العرب قديما على احتساء المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة خلال النهار، بالإضافة إلى تغطية جيدة للجسم من الرأس إلى القدمين حتى تقلل من تعرض الجسم لحرارة الجو الخارجي وبالتالي من الشعور بالحر.
بعض المشروبات الساخنه المقترح تناولها لإطفاء حرارة الصيف:
بعض المشروبات الساخنه المقترح تناولها لإطفاء حرارة الصيف:
شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون
تؤخذ مقدار ملعقة كبيرة لكل منهماوتغسل وتغلى مع مقدار 3 أكواب
من الماء المغلي لمدة 5 دقائق وتترك لتنقع ثم تحلى بالسكر.
تؤخذ مقدار ملعقة كبيرة لكل منهماوتغسل وتغلى مع مقدار 3 أكواب
من الماء المغلي لمدة 5 دقائق وتترك لتنقع ثم تحلى بالسكر.
شاي المرامية
تؤخذ كمية بمقدار ملعقة كبيرة من المرامية الجافة تغسل
وتنظف الأعواد تنقع في مقدار كوبين من الماء المغلي حتى تخرج خلاصتها وتحلى بالسكر.
تؤخذ كمية بمقدار ملعقة كبيرة من المرامية الجافة تغسل
وتنظف الأعواد تنقع في مقدار كوبين من الماء المغلي حتى تخرج خلاصتها وتحلى بالسكر.
مشروب الزعفران
تؤخذ 3 ملاعق شاي زعفران
4اكواب ماء-5حبات هيل-كوب سكر
يغلى الماء والسكر على النار ثم يضاف اليها الهيل
والزعفران وتترك على نار هادئة حتى يتماسك
يقدم كالشاي والزعفران يهدي الاعصاب ومع ماء
تؤخذ 3 ملاعق شاي زعفران
4اكواب ماء-5حبات هيل-كوب سكر
يغلى الماء والسكر على النار ثم يضاف اليها الهيل
والزعفران وتترك على نار هادئة حتى يتماسك
يقدم كالشاي والزعفران يهدي الاعصاب ومع ماء
رد: واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
جزاك الله خيرا وشكرا لك لهذه المعلومات المفيدة
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
رد: واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
رد: واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
إظهار التوقيع
توقيع : sendrela
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
شكراااااا غاليتى
تسلم ايدك
انتظر جديدك المميز
تسلم ايدك
انتظر جديدك المميز
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: واجهى حر الصيف بالمشروبات الساخنه
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| نصائح لمكياج الصيف | سوسو الامورة | ميك اب ومكياج | ||
| تخزين ملابس الصيف،كيفية تخزين ملابس الصيف بطريقة جد نافعة سهلة و بسيطة | إشرآقـــة أمل | افكار وتجارب منزلية | ||
| افضل المدن السياحية التى تستحق الزيارة فى الصيف | صمت الورود | عدلات للسياحة والسفر والرحلات | ||
| اسباب سمنه الصيف ورجيم فصل الصيف | ساره ساسو1 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الحمل في الصيف ، نصائح للحوامل في الصيف ، حمل الصيف | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 09:57 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع