أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها:
وصفة الخل واليمون لتبيض وتنعيم الركبتين:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبيض الركبتين.
وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبيض الركبتين.
وصفة كريم الجليسوليد وزيت الوز لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت الوز
الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت الوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبيض الركبتين.
وصفة فيتامين (e) وعصير اليمون:
المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (e) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
وصفة صودا الخبز واليمون:
المكونات: ½ كوب صودا الخبز + قليل من الملح + مقدار من عصير اليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الركبتين وترك لمدة 20 دقيقة، هذه الوصفة تساعد على الحد من بقع الركبتين الداكنة.
وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين :
المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحان
الطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي.
وصفة دقيق الحمص واليمون:
المكإعلان
ونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من اليمون
الطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:
• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت الوز يوميا.
• استخدام الوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها:
وصفة الخل واليمون لتبيض وتنعيم الركبتين:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبيض الركبتين.
وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبيض الركبتين.
وصفة كريم الجليسوليد وزيت الوز لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت الوز
الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت الوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبيض الركبتين.
وصفة فيتامين (e) وعصير اليمون:
المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (e) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
وصفة صودا الخبز واليمون:
المكونات: ½ كوب صودا الخبز + قليل من الملح + مقدار من عصير اليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الركبتين وترك لمدة 20 دقيقة، هذه الوصفة تساعد على الحد من بقع الركبتين الداكنة.
وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين :
المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحان
الطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي.
وصفة دقيق الحمص واليمون:
المكإعلان
ونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من اليمون
الطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:
• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت الوز يوميا.
• استخدام الوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها:
وصفة الخل واليمون لتبيض وتنعيم الركبتين:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبيض الركبتين.
وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبيض الركبتين.
وصفة كريم الجليسوليد وزيت الوز لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت الوز
الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت الوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبيض الركبتين.
وصفة فيتامين (e) وعصير اليمون:
المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (e) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
وصفة صودا الخبز واليمون:
المكونات: ½ كوب صودا الخبز + قليل من الملح + مقدار من عصير اليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الركبتين وترك لمدة 20 دقيقة، هذه الوصفة تساعد على الحد من بقع الركبتين الداكنة.
وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين :
المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحان
الطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي.
وصفة دقيق الحمص واليمون:
المكإعلان
ونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من اليمون
الطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:
• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت الوز يوميا.
• استخدام الوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها:
وصفة الخل واليمون لتبيض وتنعيم الركبتين:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبيض الركبتين.
وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبيض الركبتين.
وصفة كريم الجليسوليد وزيت الوز لتبيض الركبتين:
المكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت الوز
الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت الوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبيض الركبتين.
وصفة فيتامين (e) وعصير اليمون:
المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (e) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
وصفة صودا الخبز واليمون:
المكونات: ½ كوب صودا الخبز + قليل من الملح + مقدار من عصير اليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الركبتين وترك لمدة 20 دقيقة، هذه الوصفة تساعد على الحد من بقع الركبتين الداكنة.
وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين :
المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحان
الطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي.
وصفة دقيق الحمص واليمون:
المكإعلان
ونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من اليمون
الطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:
• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت الوز يوميا.
• استخدام الوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
إظهار التوقيع
توقيع : ليبية وافتخر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
رد: أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقة لتبيض الاسنان افضل طريقة لتبيض الاسنان | فلسطين | العناية بالجسم | ||
| تبيض الاسنان افضل الطرق لتبيض الاسنان طرق سهلة لتبيض الاسنان تبيض الاسنان افض | روزة | العناية بالجسم | ||
| الإرشاد و التوجيه الحركي لذوي الاعاقة البصرية | حسناء | ذوي الاحتياجات الخاصة | ||
| وصفات لتبيض الركب والاكواع والرقبة | الملكة نفرتيتي | العناية بالجسم | ||
| وصفات لتبيض البشرة والاماكن الحساسة | الملكة نفرتيتي | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 10:21 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع