.gif)
سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
مدّة التحضير 10 دقائق
(هذه المقادير تكفي لحصتين).
المقادير:
-1 كوب من السلطعون، شرائح صغيرة
-1 حبة من الخيار، مقطّعة إلى شرائح رفيعة بالطول
- نصف حبة من الجزر، مقطّعة إلى شرائح رفيعة بالطول
-2 ملعقة طعام من العصير الحامض
-2 ملعقة طعام من المايونيز الدسم والخفيف
-1 ملعقة طعام من السمسم
-4 شرائح من التوست الطري
-2 ورقة خسّ إفرنجيّ أحمر
طريقة التحضير:
2-يُحضّر كلّ سندويش، وفق التالي:1 شريحة توست، 1 ورقة خسّ، نصف كميّة من مزيج السلطعون، يتبعها 1 شريحة توست.
3- يُقدّم بارداً.
نصيحة "مونيك":
1- يمكن استبدال خبز التوست الطريّ بالخبز الـBaguette.
2- يُفضّل استعمال الخبز الأسمر، لأنّه غنيّ بالألياف والفيتامينات.
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : مونه الامورة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
شكراً. جزاكى الله خيراً.
إظهار التوقيع
توقيع : sewakah
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : اللهم ارزقنى التقى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : اُنثىّ عَـآبثـهہَ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سندويش السلطعون الامريكي,للحمية طريقة تحضير سندويش السلطعون الامريكي
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقه تحضير سندويش الستيك المشوى،سندويش ستيك اللحم المشوى،طريقه عمل سندويش الستي | ريموووو | مطبخ اللحوم | ||
الساعة الآن 09:22 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع