أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مقال دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الانتظام فى تناول الطماطم بصفة يومية، يسهم بصورة كبيرة فى الوقاية من فرص الإصابة بسرطان الكلى، خاصة بين السيدات.

وأظهرت الأبحاث أن السيدات اللاتى يتناولن ثمار الطماطم بكثرة أو غيرها من الفواكه التى تحتوى على مادة "الليكوبين" المضادة للأكسدة، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بسرطان الكلى عن غيرهن من السيدات اللاتى لا يتناولن الطماطم بصورة منتظمة.

وأشار الباحثون إلى أن كمية "الليكوبين" فى النظام الغذائى للنساء اللائى يتناولن الليكوبين على أعلى مستوى فى الدراسة، مساويا لتناول أربع ثمرات طماطم يوميا.

تعد مادة "الليكوبين" من أهم العناصر المضادة للأكسدة التى تعطى الطماطم اللون المحبب، حيث تتواجد أيضا فى البطيخ والجريب فروت والبابايا، خاصة الثمار التى يميل لونها إلى الحمرة.

كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 92 ألف سيدة بعد انقطاع الطمث، حيث قدرت كمية المغذيات الدقيقة بما فى ذلك الوجبات الغذائية فى الليكوبين من المعلومات التى قدمت على الاستبيانات عندما التحق فى الدراسة.

خلال فترة الدراسة، تم تشخيص إصابة 383 سيدة بسرطان الكلى، فى الوقت الذى أظهرت فيه النتائج أن الليكوبين فقط كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالمرض اللعين.

كما لاحظت الدراسة أن السيدات اللائى تناولن أكبر كمية من الليكوبين تراجعت بينهن بنسبة 45% فرص سرطان الكلى، مقارنة بأولئك الذى تناولوا كميات أقل من الطماطم.






كما يمكن الحصول على مادة الليكوبين من تناول الأطعمة التى تدخل الصلصة فى إعدادها، لتوافر هذه المادة بكميات وفيرة فيها.


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

تسلم ايدك حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
#3

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

يسلموووووووو حبييبتى
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
#4

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

الف شكر ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#5

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

مشكووور أخى معلومات قيمة
#6

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى
#7

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#8

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى
#9

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

جزاكى الله خيرا ياقمر
#10

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

رائع مشكورة حبيبتي ع الموضوع ..
#11

افتراضي رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

رد: دراسة: تناول 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
100 نصيحة في الصحة والرشاقة انا دلوعة اوووى الرجيم والرشاقة
دراسة بريطانية: تناول "الباراسيتامول" يوميا يعرض للإصابة بنوبات القلب لولو حبيب روحي العيادة الطبية
تناول البيض يوميا ضرورة,هل تناول البيض يوميا صحي,فوائد تناول البيض يوميا جنا حبيبة ماما الطب البديل
زبدة الفول السوداني تحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي محبه لله الطب البديل
دراسة حديثة الكرنب والتفاح يقللان من خطر الإصابة بسرطان القولون والمست ريموووو العيادة الطبية


الساعة الآن 02:25 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل