شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
المقادير:
4 حبات كوسا كبيرة مقطعة مكعبات
حبة بطاطا متوسطة مفرومة
حبة بصل صغيرة مفرومة ناعم
ملعقة كبيرة زبدة
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/3 كوب صوص بستو الريحان الإيطالية
طريقة التحضير:
1. توضع الزبدة في قدر على النار وتطبخ البصلة لتذبل
2. تضاف قطع الكوسا والبطاطا وترش بالملح والفلفل الاسود وتقلب يضاف المرق وتترك لتغلي
3. تخفض الحرارة الى متوسطة لتنضج الكوسا
4. تخلط الشوربة بالخلاط اليدوي لتختلط تماما
5. تعاد للنار وتضاف صوص البستو وتخلط ولا تغلى تقدم ساخنة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : توتاية توتاية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ام سندريلا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: شوربة الكوسه دايت طريقة اعداد شوربة الكوسه للرجيم
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| شاورما الدجاج للرجيم اكلات دايت طريقة عمل الشاورما للرجيم اكلات للرجيم | A7sas | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| شوربة الشوفان , طريقة عمل شوربة الشوفان , اعداد شوربة الشوفان | محبه لله | من مطبخي | ||
| محشى الكوسه والباذنجان لايت اعداد محشى الكوسه والباذنجان للرجيم | هبه شلبي | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| شوربة المشروم للرجيم كيفية تحضير شوربة المشروم دايت | هبه شلبي | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| طريقة عمل شوربة العدس و الشعرية,طرق اعداد شوربة العدس | دوما لك الحمد | شوربات وحساء | ||
الساعة الآن 08:42 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع