سمك التونه , طريقة عمل سمك التونة
المقادير
علبتان من سمك التونة
ملعقة من الكزبرة المطحونة
أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون أو زيت الذرة
بصلة متوسطة الحجم
حبتان من الليمون
ثلاث حبات من الفلفل الحار
ملح بكمية حسب الرغبة
طريقة التحضير
قومي بتقطيع كل من البصل و الفلفل إلى
قطع صغيرة ضعي قطع الفلفل و البصل على التونة
و أضيفي أيضاً كلاً مت الليمون و الملح قومي بتسخين
الزيت على نار متوسطة ضعي الكزبرة بالزيت إلى أن تذبل
و يتغير لونها أضيفي الكزبرة بعد ذلك إلى صحن سمك التونة
قدمي الطبق و استمتعي بمذاقه اللذيذ
علبتان من سمك التونة
ملعقة من الكزبرة المطحونة
أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون أو زيت الذرة
بصلة متوسطة الحجم
حبتان من الليمون
ثلاث حبات من الفلفل الحار
ملح بكمية حسب الرغبة
طريقة التحضير
قومي بتقطيع كل من البصل و الفلفل إلى
قطع صغيرة ضعي قطع الفلفل و البصل على التونة
و أضيفي أيضاً كلاً مت الليمون و الملح قومي بتسخين
الزيت على نار متوسطة ضعي الكزبرة بالزيت إلى أن تذبل
و يتغير لونها أضيفي الكزبرة بعد ذلك إلى صحن سمك التونة
قدمي الطبق و استمتعي بمذاقه اللذيذ
إظهار التوقيع
توقيع : الاميرة النائمه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك التونه , طريقة عمل سمك التونة
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك التونه , طريقة عمل سمك التونة
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك التونه , طريقة عمل سمك التونة
إظهار التوقيع
توقيع : الاميرة النائمه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك التونه , طريقة عمل سمك التونة
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سمك بالطحينه فى الفرن , طريقه عمل سمك بالطحينه فى الفرن , مقادير طبخ سمك بالطحي | ريموووو | المأكولات البحرية | ||
| طريقة عمل سمك التونة | ok12374 | المأكولات البحرية | ||
| سمك التونه المشوى مع الخضار طريقة اعداد سمك التونه المشوى مع الخضار | هبه شلبي | المأكولات البحرية | ||
| شكل سمك التونة | Mannnar Khaled | عالم البحار والمحيطات | ||
| هل من الآمن أكل سمك التونة أثناء الحمل؟ | لولو حبيب روحي | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 11:14 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع