طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
وقت الطبخ: 5 دقيقة
نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 2 حبة تفاح • 1 حبة موز • 1 كوب ثلج • ½ كوب حليب لوز غير محلى • 1 ملعقة صغير عسل أو 1 :2 حبة من التمر • 1/3 ملعقة صغيرة قرفة • 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب • 1/8 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون • 1/8 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
-------------------------------
طريقة التحضير :
·
المكونات و المقادير المستخدمة .
·
ضعى جميع المكونات فى الخلاط الكهربائى ( التفاح – الموز
– الحليب – الثلج – العسل أو التمر – القرفة – جوزة الطيب – الزنجبيل – القرنفل )
وشغلى الجهاز حتى تندمج المكونات وتصبح ناعمة .
·
اسكبى السموثى فى أكواب التقديم وقدميه يوم عيد الحب .
·
ملاحظة : هذه المقادير تكفى لعمل 4 أكواب ويحتوى
كل كوب على 80 كالورى
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقه تحضير سموثي الابل باي ، عصير التفاح بحليب اللوز والقرفة بالصور
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التفاح ..تعرفي على فوائدالتفاح ..التفاح يعالج أمراض لا حصر لها بفضل الله | أم أمة الله | الطب البديل | ||
| رجيم التفاح الفعال لإنقاص الوزن في 5 أيام فقط, الخطوات الامنة لاتباع رجيم التفاح الفعال لإنقاص الوزن | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| وصفات خل التفاح للشعر, خل التفاح لشطف الشعر,خل التفاح لتكثيف الشعر,خل التفاح لعلاج تساقط الشعر,خل التفاح لعلاج قمل الرأس | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| فوائد خل التفاح للشعر , ما هى اهم فوائد خل التفاح للشعر | ana menna | العناية بالشعر | ||
| اعرفى فصيلة دمك حتى يمكنك تخفيف وزنك | المهاجرة | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 10:00 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع