أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي خسارة الوزن يحمى النساء من سرطان الثدى

أكد باحثون على أن خسارة النساء لبضع الكيلوغرامات من وزنهن، يحمي من العوارض الممهدة للإصابة بسرطان الثدي، الذي لوحظ في الآونة الأخيرة انتشاره بين النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد.

وجاء في الدراسة التي نشرتها مجلة تايم الأميركية أن خسارة النساء لوزنهن من خلال إتباع حميات غذائية وممارسة الرياضة يساعد في تقليل معدلات هرمون الإستروجين وهرمونات أخرى مسؤولة عن تطور سرطان الثدي. وبينت الدراسة أن هرمون الإستروجين يتم تخزينه في الجسم من خلال التراكمات الدهنية، التي تعيد ضخها إلى الدم مرة أخرى، وتخلص النساء من هذه الزوائد الدهنية يعني الحد من الأماكن التي تخزن هذا الهرمون وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

وعلى الصعيد ذاته، أشارت دراسة منفصلة الى المخاطر المترتبة على تناول النساء لكميات كبيرة من الدهون المشبعة، أو الدهون المركزة، وربطها بالتأثيرات السلبية على دماغ النساء ما يؤدي لإصابتهن بالضعف الإدراكي ومشاكل الذاكرة مع مرور الوقت.





وخلصت الدراسة إلى أن من استهلكن قدراً كبيراً من الدهون المشبعة، المتوفرة في الزبدة واللحوم الحمراء، كان أدائهن المعرفي أسوء مقارنة مع من اعتمدن حمية غذائية غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، وكن الأفضل في اختبارات الإدراك والذاكرة.





إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#2

افتراضي رد: خسارة الوزن يحمى النساء من سرطان الثدى

الله الشافى
إظهار التوقيع
توقيع : قوت القلوب 2
#3

افتراضي رد: خسارة الوزن يحمى النساء من سرطان الثدى

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
#4

افتراضي رد: خسارة الوزن يحمى النساء من سرطان الثدى

موضوع رائع ومميز فعلا
إظهار التوقيع
توقيع : mona1989
#5

افتراضي رد: خسارة الوزن يحمى النساء من سرطان الثدى

شكرا لك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم A7sas طرق التخسيس وانقاص الوزن
قتاوي حكم الاختلاط شوشو السكرة فتاوي وفقه المرأة المسلمة
اعشاب تحسن الايض و تسرع عملية نزول الوزن ام حامد الطب البديل
الاخطاء التي تمنعك من خسارة الوزن وتوهمك بأنك تقومين بالمطلوب كتكوتة طرق التخسيس وانقاص الوزن
ما هو سرطان بطانة الرحم؟ نسائم الرحمة مرحلة الحمل والولاده


الساعة الآن 01:03 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل