اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
زاد الإقبال على استخدام الحاسب، وتصفح شبكة الإنترنت وقد جاء في دراسة أمريكية أن 6% من مستخدمي الإنترنت في عداد المدمنين فهل أنتى مدمنه أم ما زلت على شاطئ الأمان؟
يمكنك التعرف على ذلك من خلال الاختبار التالي
هل تشعرين بإجهاد في النظر أو بآلام أسفل الظهر أو في مفاصل الأصابع واليدين بعد ترك الجهاز أو أثناء التصفح؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
هل تتملكك رغبة شديدة في الدخول على شبكة الإنترنت كلما عدت إلى المنزل؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
هل تشعرين بالنشوة والنشاط أثناء التجوال في مواقع الإنترنت؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
كم عدد الساعات التي تقضيها يومياً أمام الكمبيوتر؟
أ-خمس ساعات فأكثر.
ب- ساعتين.
ج-أقل.
هل اشتكت أسرتك من افتقادك بسبب جلوسك أمام شاشة الكمبيوتر؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
هل انخفض مستواك الدراسي منذ أن دخل الكمبيوتر منزلكم؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
كيف يكون حالك عندما تضطر للسفر بدون كمبيوتر؟
أ-كئيب ومتضايق.
ب-أنتهز فرصة للتحرك والنشاط.
ج-أذهب إلى مقاهي الإنترنت في البلد الذي سافرت إليه مرتين أسبوعياً.
10-هل تتناول طعامك أمام شاشة الكمبيوتر؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
النتيجة:
إذا كانت اغلب اجاباتك (أ)
مدمن كمبيوتر وإنترنت: واقع في براثن هذا الجهاز..انتبه فقد تجد نفسك وحيد في عالم خالٍ من الصداقات.
نصيحة:خصص ساعات قليلة من يومك لجهاز الكمبيوتر ولا تتعداها حتى تتخلص من إدمانك.
إذا كانت معظم اجاباتك (ب)
معتدل: أوقعت بخصمك وهزمته ولم تمكنه من احتلال وقتك، ولكنك جعلته خادماً مطيعاً لك.. هنيئاً لك توازنك في التعامل مع جهازك.
إذا كانت معظم اجاباتك (ج)
حريتك أهم: فأنت شخص حر لا يستطيع جهاز مثل الكمبيوتر أن يقودك ويعطلك عن نشاطاتك الدراسية والاجتماعية والترفيهية، ولكنك قد تجد صعوبة في التعامل مع برامج الحاسب مما دعاك لتركه جانباً.
فى حفظ الله
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
إظهار التوقيع
توقيع : بائعه الورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
رد: اعرفى هل انتى مدمنه نت ولا ؟
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أحكام هامة تخص النساء من مجموع فتاوى الإمام الشيخ ابن عثيمين - رحمه الله - ؟؟؟ | نسيم آڸدکَريآت | فتاوي وفقه المرأة المسلمة | ||
| كسوف حلقي للشمس الجمعة المقبله,اول كسوف حلقى لهذا العام,كسوف حلقى يشاهد فى الغ | ريموووو | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| أنا لو من جوزك ولا خطيبك كان زمانى رميتك فى النيل( للبنات فقط | ام جنى وبس | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
| سورة الحشر تفسير سورة الحشر | هبه شلبي | القرآن الكريم | ||
| انتى صح ولا غلط | السفيرة عزيزة | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
الساعة الآن 02:00 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع