عدلات

عدلات (https://vb.3dlat.com/index.php)
-   طرق التخسيس وانقاص الوزن (https://vb.3dlat.com/forumdisplay.php?f=161)
-   -   *الرابح الاكبر*ازرق واحمر* (https://vb.3dlat.com/showthread.php?t=8698)

healthy 24-05-2011 03:31 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
هههههههههههههههه
يامجنونه ياصيف والله عسل االاحمر بس بس والازرق اخس اخس ههههههه
الاحمر يس يس و الازرق حيص بيص
ههههه

تسلمى ياصيوفه ههههههههه

healthy 24-05-2011 03:40 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ياترى اتكنز هيعمل فيا ايه راخر

اول مره اكون قلقانه من يوم الوزن للدرجادى

قلقاانه

لولا انى دايخه كنت قمت عملت اى شىء
قمت من شويه اطبق الغسيل المتلتل هههههه
دخت بالذات لما خدت كبسولة الزينك الفظيعه بكره الزينك والكالسيوم كبسولات موت
بيعملولى غثيان وقىء تصورو كان هيغم عليا خصوصا ان معدتى لسه ماتملتش وحساسه
انا كنت هاقع من طولى قلت اجى اخد ريست واسلم عليكم
اذكى اخوتها فين النهارده

healthy 24-05-2011 04:03 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
هاجيبلكم تجارب ناس من رجيم اتكنز او تقدرو تقولو دشتى مع بعض الاختلااف


سلام عليكم بنات

انا زمان عن منتدى الريجيم بس مريت وقريت كلامكم فحبيت اقولكم تجربتي

من مده سنةة ونص سويت ريجيم اتكنز مده 3 شهور كامله ونزلت 22 كيلو تغيير رهيب وانجاز خطير بصراحه بعدين الاهل نبهوني ان وجهي وايد نحف وتبهدل لاني نزلت اكثر عن اللازم
فوقفت الريجيم واستمريت اكل طبيعي (وانا بطبيعتي اكلي معتدل مااكل فاست فود او حلويات وايد وانتبه للدهون )واستمريت امشي يوميا نص ساعه ومازاد وزني ابدا على هالحال لمده سنه
بس بعد السنه بديت اهمل وماقمت امشي تعرفون شهور الصيف والحر ورجعت اكل عادي بدا وزني يزيد وصار له يزيد ست اشهر للاسف من وقفت المشي وزدت سته كيلو بس للحين وزني بالعادي مو متينه بس وجهي وايد تعدل لاني يوم ضعفت فعلا تبهدل وجهي
فرجاء لو ضعفتوا لاتتمادون مثلي
وعندي ملاحظه قريتها شكاوي منكم لكل وحده طبقت نظام دكتور دشتي

انا من شهرين حاولت اطبق نظام الدكتور دشتي وطبقته حرفيا ولا نزلت الا 2 كيلو في اسبوعين
وللاسف نظامه فيه تجاوزات كثيره ويسمح بشغلات ممنوعه بنظام دكتور اتكنز

فاللي تبغي تنزل فعلا تتبع نظام الدكتور اتكنز فهو مضبوط اكثر
واعطيكم مثال
دكتور دشتي يسمح باكل المرتديلا و الاجبان المطبوخه
اما اتكنز فممنوعه الكرتديلا لان فيها نشويات كثيره وجربوا اقروا على العلبه نسبتها تنصدمون
ونفس شي الاجبان في ريجيم اتكنز ناكل بس الاجبان الغير مطبوخه وبكميه محدوده مو سايبه مثل د دشتي

للعلم انا كان وزني قبل ريجيم اتكنز 86 كيلو ووصل بعده ل 64 كيلو وحاليا للاسف رجع 72 وودي انزل 4 كيلو بس فراح احاول اطبق اتكنز مده 3 اسابيع او اثنين وانتبهوا النزول يكون اسرع مع المشيييييييي لاتنسوووووووون من غير مشي ينزل شويه بس وممكن بس مايزيد

موفقين جميعا واذا حبيتوا اي استفسار حياكم الله https://forum-static.hawaaworld.com/...s1/smile12.gif



=========
معلومات مهمة جدا عن التخسيس



https://www.aldwly.com/vb/mwaextraedit2/frames/tr5.gifhttps://www.aldwly.com/vb/mwaextraedit2/frames/tl5.gif
معلومات مهمة جدا عن التخسيس

التغذية العلاجية


التخسيس ويكشف صندوق أسراره

https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك}
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836






رجيم فصائل الدم




ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك


https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836







الشاي الأخضر


بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر




اشربي 3أكواب في اليوم ويفضل أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة

(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)




شرط عدم الاعتماد عليه لوحده


https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


شاي رويال

يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ




أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم








https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


شرب الماء

الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع




كلما شعرت بالجوع تذكر





1-انك تسير على الدرب السليم


2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون








https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


قطع وجبة العشاء

لا لقطع وجبة العشاااااااااااء




خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم









https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


أفضل وقت لممارسة الرياضة

جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير




وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة








https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


شرب الماء والكرش

هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-




اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة








https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


زيادة الطول

لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا




بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان





ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام





https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836
السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود:حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836


الحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
https://i708.photobucket.com/albums/...f?t=1262254836https://www.aldwly.com/vb/mwaextraedit2/frames/br5.gifhttps://www.aldwly.com/vb/mwaextraedit2/frames/bl5.gif

healthy 24-05-2011 04:50 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
الاحمر اووه اوه
والازرق وداعووه

الاحمر يس يس
االازرق يع يع

االاحمر جوجو
الازرق يوووه يوه

healthy 24-05-2011 05:16 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://th903.photobucket.com/albums...h_SumoMama.gif

جوهره فى زيها الازرق بتحاول تلعب ريلضه وياللا الفشل

healthy 24-05-2011 05:17 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.1solo.com/images/ShakeItBaby.gif

طبعا رشا فرحانه بانجازات دهوره ههههههه

صيف بلا شمس 24-05-2011 05:36 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.3bnat.com/vb/images/smilies/g050.gif
مراااااااحب
من هناك

رشا اخت القمر 24-05-2011 05:43 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيكم انا جييييييييت




حبك برص ياختي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34275)
ببذل قصارى جهدى ياصيوفه والله
ربنا يسهل يارب


خدى بالك الوليه دى وصلت ف فتره م الفترات ل 86 يعنى سهل نزولها
لكن انا بقالى قرن ف التسعينات 94 95 98 95 96 94
لما قرفت

ههههههههههه
بنق عليها هههههههههه

لكن هيهاات

ومن شر حاسد اذا حسد انت يا ولية اتقي الله عينك الدورة عايزة خررررررم
حرام عليك سيبي البت في حالها ياحقوووودة
ولا اكمنك عارفة انها احس منك
هههههههه :blum1::blum1::blum1:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34277)
ياترى اتكنز هيعمل فيا ايه راخر

اول مره اكون قلقانه من يوم الوزن للدرجادى

قلقاانه

لولا انى دايخه كنت قمت عملت اى شىء
قمت من شويه اطبق الغسيل المتلتل هههههه
دخت بالذات لما خدت كبسولة الزينك الفظيعه بكره الزينك والكالسيوم كبسولات موت
بيعملولى غثيان وقىء تصورو كان هيغم عليا خصوصا ان معدتى لسه ماتملتش وحساسه
انا كنت هاقع من طولى قلت اجى اخد ريست واسلم عليكم
اذكى اخوتها فين النهارده

يا سلام يا الحساسة والمشاعر الانسانية هههههههههه
سلامتك من الدوخة يا جميل قومي كوليلك باكو شوكلاتة كدا وكلو يتضبط ويبقى عال العال بلى ميزان بلا دياولوا عيشي حياتك يا مرااااااا
حد واخد منها حاجة ما كلو اخرة قبر شبر في شير وكفن سو كنت ب50ك ولا 100ك كلو واحد قدام رب العباد هههه
المهم الاعمال عمللك الصالح يوديك الجنة مش جسمك لرشيق الانييييييق هههههههههههه :wacko2:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34314)
الاحمر اووه اوه
والازرق وداعووه

الاحمر يس يس
االازرق يع يع

االاحمر جوجو
الازرق يوووه يوه

دا الاحمر اللي حنودعوه قريب يا ولية اختشي في الاحمر غيرك انت والجربوعة صيف ههههههه
عشام طولة لسانكم دي حسيبكم كدا انت وهي زي البيت الوقف في الاحمر وقال انا عمر بن الخطاب اللي جوايا بنقح وضميري والعدل
طززززززززززززززززززززززززززززززززززززز فيكم يا معفنين دا العدل معاكم حتى يبقى حراام
ههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34325)
https://th903.photobucket.com/albums...h_SumoMama.gif

جوهره فى زيها الازرق بتحاول تلعب ريلضه وياللا الفشل

يا شيخة على اساس الرياضة مقطعة بعضيها مش لف في الشوارع وتنظيف في البيت
بت ياجوهرة ردي عليها عرفيها بالحج كروز جاتها نيلة ولية مخها فوت بتاعة الكريزي دي هههههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34328)
https://www.1solo.com/images/ShakeItBaby.gif

طبعا رشا فرحانه بانجازات دهوره ههههههه

هاءو هاءو هاءو
اعتبر دا اعتراف مبطن بانتصار جوجو عليك وانك اكيد اكيد باذن المولى خسراااااااانة
من يستطيع الصمود امام الصقر الكاااااااسح
جوجو
الفارة شيماء تجرى تستخبى وتخش الجحر ولا حد يقدر يقف قصاد جوجو
ولا حد يقدر يبص للشمس
هههههههههههههه :aggressive:

صيف بلا شمس 24-05-2011 05:47 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ههههههههههههههههههه
احم احم
حلوه جوهره وهيا بتعمل رياضه تحفه
ههههههههههههههههههه
توووووحفه

صيف بلا شمس 24-05-2011 05:53 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اتنيلي يا رشووووش المنكوشا
يلي من كل حتا تخنانا ومنفوخا
ان ما وريتك
خدي دي https://www.3bnat.com/vb/images/smilies/43.gif
ودي https://www.3bnat.com/vb/images/smilies/105.gif
ودي كمان https://www.3bnat.com/vb/images/smilies/12.gif
و ه هhttps://www.3bnat.com/vb/images/smilies/e073.gif
https://www.3bnat.com/vb/images/smilies/6.gif
نا نا نا نا حنفوز عليكم
ونانانا وحنوريكم

صيف بلا شمس 24-05-2011 06:11 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
حقوم انشر الغسيل
https://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm18.gifازرق يا تعبان
https://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm19.gifاحمر يا سوبر مان

صيف بلا شمس 24-05-2011 07:02 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
مساء النور اجين نشؤرت الغسيل وجيت
^_^
احم احم
اخباركم اي وبتعملو اي
^_^

رشا اخت القمر 24-05-2011 07:07 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيموووووووووووز يوم الوزن بطلع بخفة عالميزان قال يعني
ههههههه
https://thefatandforty.com/wp-conten...ple-fat-24.jpg

رشا اخت القمر 24-05-2011 07:10 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
نقدم لكم
صيييف في
100د سيرررررررررر

























































https://www.toonpool.com/user/1925/f...fat_299725.jpg


هههههههه
هههههه

صيف بلا شمس 24-05-2011 08:05 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
هههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههه
تخيلي يا رشا
هههههههههههههههههههههههه
بجد انا تحفه لو بعمل كدا
ههههههههههههههههههههههه
اكل اكل اكل
امشي
دا اكيد موقف السير يا ماما
هههههههههههههههههههههه

صيف بلا شمس 24-05-2011 08:07 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بس حلوه الصنيا الي حاطها
لو عندي وحدا
كنت حطيت عليها الاب توب
نقلت السير علا غرفت يويو
لانو كل مرا بكون بمشي بتعب لو سمعت صوت وهوا مش قدامي
بترعب
كدا هوا يلعب وانا امشي
خ خ خ خ
^_^

رشا اخت القمر 24-05-2011 08:36 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شطورة يا صيف يا قمر ابقي المرة الجاية هاتي صنينة بسبوسة وانت عالسير
هههههههههههه
عشان الهبوط هههههههههههه
فريق فقرري اللي ملا وحدة راضية تسجل معاكم من كتر ما انتوا متاعيس ومنحوسيييييين
لو كان الفريق الازرق ناقص عدد كنت حتلاقي المشتركات بيرفرفوا زي النمل
هههههههههه
فقرين من يومكم نحسسسسسسسسسس
ههههههههههه

POSICAT 24-05-2011 08:37 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيمووووووووووو
ازيك يا قمر احنا بخير الحمدلله وطاطا تمام وربنا يعينك ويعينا علي الدايت يارب ان شاء الله تفرحي
امين يارب ادعيتك حلوة
فاكره طاطس طبعا اسكتي مش اتخطبت
هههههههه
ربنا يعدلها لكل البنات
شيمو حبيبتي ميهمكيش غير رئيهم طب وااااء
بصي هو رجيم حلو بس مطوليش عليه عشان كثره اللحوم والنقرص
ربنا يفرحك يا شيمووو
فكرتك حلوة يا شيمووو عشان اللي يكسب يحس بالفرحه اكتر ويتقطع نفسه قصدي يتحمس هههههههههه
سحوووورة
ازيك يا قمر عامله ايه
ويقويكي ويثبتك يا قمرتنا
لوووسي
ازيك يا قمر مالك بس في ايه تعالي احكي يابت
مبروووك ياختي ما كلهم خدوة هههههههه
ليمووو
ربنا يقويكي يا قمر محتاسه ياعيني من يومك مستعمرينك هههههههه يلا كلو بثوابه
رشروووووووش
ازيك والله عندك حق طبعا معرفش مفجوعه كده ليه كل يوم حوسه شكل اكل ايه اعمل ايه بعض البلاط واخر ما اجوع اكل ربنا يعين
بصي يوهيئلي اني لو دخلتيني منافسه مع حد ممكن احترم نفسي اكتر واستعدلها بس ان شاء الله من بكره هرفع راسك
ههههههههههه
يارب نفسي تتسد امين
وحلوة اوووي شقه جوهره هههههههه
بقي منتجع قومي ههههههه حلو التوقيع تسلم يدك يا وليه
صيووووفه
ازيك يا حمرا وازي يويو
ايه يا بت لمي روحك حمرا جربوعه صحيح
رشروووشه
وشيمووووو
نووووروووونا اليوسي ماس
ها طلع مفيد ولا غير مفيد ههههههه
وطبعا ممكن ملاقيهوش هنا هههههههههه
لو سالت حد هيضحك عليا
دندوووونه
صباحك ورد وعسل
انا اجي معاكي الجيم
لو حد فيكو جنبي اه ياني كان ممكن اعمل 3 ساعات رياضه مع دودو كل ما اتشجع اعمل هههههه
دووووودوووووو
ازيك مخليتش بيكي يا قمر فهمتك علي الياهو معلش
لوووووسي
ازيك يا قرده وحشاني يا بت عامله ايه مختفيه ومش مظبوطه تعالي قولي منيله ايه
ومين مزعلك
صيوووووووقه
حبك برس يا حبيبتي وبكره اوريكي يوميات تخرسك يا كرنبه
شيمووووووو ووووووووو
وصيوووووف
بطلو قر جوووجووووووو حبيبتي ان شاء الله تكسب ما هي زرقا قمر مش فيله
بس موضوعك حلو يا شيمو وبسيط وسهل
وصيف موضوعك جميل جدا
شيمووو
دي لابسه رمادي يا حوله
رشروووووووش
حلوة وجون وجون وجون
ايوة كده ردي وريهم الجرابيه دول
اهي شيمو تراجعت واستخبت في الجحر
ههه
بجد فظيعه الصور حلووووووة اوووووي
الا صيف وهي علي السير عاوزة تتبروز
ههه
صيووووفه
سوبر مكان في عينك ده حتي لبسه ازرق ههههههههه يا عامشه
حلوة صورتك الاخيره تحفه
ربنا يصبر السير
هههه

POSICAT 24-05-2011 08:39 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34438)
شطورة يا صيف يا قمر ابقي المرة الجاية هاتي صنينة بسبوسة وانت عالسير
هههههههههههه
عشان الهبوط هههههههههههه
فريق فقرري اللي ملا وحدة راضية تسجل معاكم من كتر ما انتوا متاعيس ومنحوسيييييين
لو كان الفريق الازرق ناقص عدد كنت حتلاقي المشتركات بيرفرفوا زي النمل
هههههههههه
فقرين من يومكم نحسسسسسسسسسس
ههههههههههه

صح فقر ونحس من يومهم
ههه

صيف بلا شمس 24-05-2011 08:50 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
فقر ونحس انتي وهيا يا جرابيع
وانتي يا ام اكل ملوش علاقه بدايت
تخرسي ومشفكيش فتحا بقك خالص
ال دايت ال وريني
يا حيلا
يا زرقا يا مستحيلت الالتزام
خ خ خ خ
الا مشفتلكيش يوم عدل
هههههههههههههههه
المصيبه فين
او بيتك من قزاز وبتتكلمي اتنيلي اسكتي ونتي شبه الكورا كدا
خ خ خ خ
هههههههههههههههههه
كل يوم تكلي شورمهوكبده كانها مشتركا بجروب غذاء وتتخين مش جروب تخسيس
اجري شوفيلك حد يسمنك
ويستنا العيد ويدبحك
اما صحيح زرقا مدورا
ههههههههههههههههههه
احم احم
يا شرشوحا يا جربوعا
يلي مسكوكي القرعا وقالو عليكي مقطوعه
ههههههههههه
هههههههههههههههه
متعرفش غير تفتح البوم العائله الزرقاويه وطلع صور وتقول انو احنا
وحنا وردات واحلا فراشات
يا خرتيتا منك ليها
حتشوفو من الي حيكسب
يوم الامتحااااان
يكرم المررررء
او يزرق
هههههههههههههههههه
ههههههههههههه
هههههههههههه
احم احم

رشا اخت القمر 24-05-2011 08:50 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://davegranlund.com/cartoons/wp...at-ldy-web.jpg



الاحمر رغم انه تخين الا ان له مواهب تانية في عالم الغناء فهو يتمتع بصوت عذب حسااااس
اجمل احسااس في الكون انك تاكل بجنون ودا حالي معااااااك خلتني اعيش ايام مليانة كشري وحمام
دوبني هوااااااك عشقاك بجنون اكلي انا بطني المفجوع كله منى وياك بعيش احلى وزن جسمي انا اه يا انا انا
ههههههه

صيف بلا شمس 24-05-2011 08:51 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
حروح امشي ال 100 دقيقه وارجع
خليني اشوف حد فتح بقو
جتكم القرف مليتو البلد
[IMG]https://photo.***- /files/file/phooto/%D8%B5%D9%88%D8%B1%20-%D9%83%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9.jpg[/IMG]

POSICAT 24-05-2011 09:09 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif
يوميات الثلاثاء 24-5
ف=مفيش
غ=رغيف ابيض شاورما من بره و4 ورقات عنب
ع=1 دره مسلوقه
م=لتر ونص
م=بيبسي دايت وعصير تفاح بدون سكر
ر=20 دقيقه ايروبكس و200 نطه


POSICAT 24-05-2011 09:12 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
جوهره بتكسب شيمو بالساحقه
ههههه
https://jokes.m5zn.com/JokesImages/4y4nny19.jpg

POSICAT 24-05-2011 09:14 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ده انا وبغتال الحمر
ياختي عليا كتكوته هوريكو ايام جايه سودا
https://www.zilfawi.com/vb/imgcache/62894.imgcache.jpg

POSICAT 24-05-2011 09:26 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بت يا ليموووو فينك
طمنينا ضغطك ورجلك ربنا يقومك بالسلامه
https://www.afdhl.com/gallery/albums...rfsh%20(8).JPG

POSICAT 24-05-2011 09:28 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيموووووووو
وهي ياعيني بتحاول تعمل رياضه نفسها تكسب بس بعينها
https://www.3bir.com/web/a/15367_21159440288.jpg

POSICAT 24-05-2011 09:33 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيموووووو
بعد الهزيمه ياعيني
بس هتكون خست شويه برضوا عشان حرامك بس جوهره هتكسب اكتر طبعا
https://www.sarkosa.com/vb/uploaded/...1199630367.jpg

اميره نبيل 24-05-2011 09:34 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيكو يا بنات
عاملين ايه؟
هاقرا اللى فات وارجع

POSICAT 24-05-2011 09:36 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صيف وهي بتحلق حلاقه الهزيمه
بتتكلم والازرق كسبانهم مرتين ورا بعض اتوكسي يا صوفه واسكتي

https://www.picamatic.com/show/2010/...06_450x378.jpg

POSICAT 24-05-2011 09:38 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ميروووووووو
ازيك يا قمر العيال طفشوا من صور الحمر هخهههههههههههه
عامل ايه وولادك اخبارهم ايه
يارب بخير

POSICAT 24-05-2011 10:09 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
هالوووووو
اني بدي هير
خلاص قربت اروح

POSICAT 24-05-2011 10:36 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
انا مروحه يتا بنات
باااي

healthy 24-05-2011 10:48 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
سلام عليكم ياعيااال ازيك يابوسى الكات




هى ميرووووووو فين مبيض المحاره
الشقه باظت كده ههههه لا دى عاكه عك تمام اكيد

هابقى اشوفها

كالابالا 24-05-2011 11:01 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
سا الخير عليكم يا بنات
عاملين ايه يارب تكوني جميعا بخير

شيمو تايجر يا متوحشه
هههههههههههه

بوسي روحتي خلاص
بالسلامه يا قمر

جوهره انتي فين؟



اميره نبيل 24-05-2011 11:17 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيك يا بوسي
الحمد لله الكل بخير وانتى وابنك؟ يارب تكونى باحسن حال

اميره نبيل 24-05-2011 11:23 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بنات
سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو
ماتزعلوش منى

اميره نبيل 24-05-2011 11:32 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 34029)
صيفو مبروك عليك الوسام
هو انتوا كلكم اخذتوا الا انا
بالهنا عليكوو

دوود هههه كيف حالك يارب بخير يقمرر

اموره الف سلامه عليك يارب اجر وعافيه

ربنا يخليكى يليمو ويقدر تكرمى ضيوفك ويبقى فى ميزان حسناتك


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34039)
ازيكو يا بنات عاملين ايه

ايه حالة الجوع الرهيبة الي انتو فيها دي
رشا اوعي تنقلي احمر اكيد هيبقى شكلك وحش
طول منتي زرقا هتفضلي قمر واخته
ليمو مبروك عليكي الهدنة بتاعة الضيوف
مش هتقوليلنا المنيو بتاع النهردة كان ايه
وطلباتهم وكده
صيف
مبروك عل تخرج اختك عقبال تخرج اببنك
مشاغبة من يومك
ههههههههههههه
بوسي
شدي حيلك كده
وانا اجهزلك الاوضة من دلوقتي
هههههههههه
بعد الشر عنك يا قمر
شيمو
طمنينا على البلوزة
دودو ليه منمتيش من امبارح
يالهوي واتحملتي كل ده
اميرة
الف سلامة عليكي من الصداع
خلصتي كده التبييض

الله يسلمك ياقمر ايوه حبيبتى كده خلصت وربنا يجعلها اجازه سعيده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور (المشاركة 34060)
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شيمو ياقلبي

يومياتك ما شاء الله لا قوة الا بالله رائعه فعلا بس لازم يكون فيه فطار حبيبتي
يارب يقويكي ويعينك ويفرح قلبك وقلبنا يوم الخميس بنزول وزنك يارب يارب يارب

بحبك ياشيمووووو موووووووووووت

ههههه
ايه ياختى الجماعه اللى عمالين يحبو بعض دول هى شيمو دى فيها حاجه تتحب؟ هههههه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34062)
هااااااااااااااى يابنات
عاملين ايييييية
مش عارفة مالى النهاردة يابنات
عندى احباط وملللل فظيع
فمردتش ادخل انكد عليكم
لكن مقدرتش ابعد
قولت ادخل اسلم


الف سلامه عليكى من النكد يالوسي
حبيبتى تعالى وفضفضي ولو مش هتتكلمى معانا تتكلمى مع مين؟
ان شاء الله تبقى بخير والزهأ يروح

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34265)
بتنجان او باميه

باميه بحبها موت

تعرفى نفسى هفتنى على بتنجان مخلل قوى ييييييييييمى يمى


ههههههه
يمى يمى عالبتنجان يا شيمو ؟ عندنا ناس بتسميه وش وانتى فكرتينى بالاسم ههههههه

loucy 24-05-2011 11:33 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
هاااى يابنات
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب

loucy 24-05-2011 11:39 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34579)
بنات

سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو

ماتزعلوش منى

اميرة
ازيك ياقمر
لية كدة يااميرة
هو حصل حاجة بلاش حرام عليكى تضيعى
تعبك انتى تعبتى خالص يااميرة
وكنتى ملتزمة فعلى الاقل انك تثيتى مش تذيدى
حرام عليكى تضيعى مجهودك الايام اللى فاتت
انتى ممكن تزيدى بسرعة جدااااااااا
لكن هيطلع روحك علشان تخسى تانى
فكرى تانى يااميرة بجد
وبعدبن
مفيش حاجة اسمها زائرة
انتى تدخلى زى ماكنتى بتدخلى اوعى فى يوم متدخليش
انتى فاهمة
ربنا يقويكى ياقمر

loucy 24-05-2011 11:41 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
فين باقى القبيلة
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء

كالابالا 24-05-2011 11:46 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34579)
بنات

سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو

ماتزعلوش منى


ليه كده يا ميرو
احنا قلنا من يوم التلات حتفضيلنا شويه
زعلتيني والله
مش اميره اللي تعمل كده
في ايه يا بنتي
استعيذي بالله وامسحي الكلام الوحش ده

healthy 24-05-2011 11:56 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
النت باايض
يارب ييعت

healthy 24-05-2011 11:57 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
الرد ده كتبته من ساعات ههههه
بس حفظته لان كان النت شكله بيقطع
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34379)
شيموووووووووووز يوم الوزن بطلع بخفة عالميزان قال يعني
ههههههه
https://thefatandforty.com/wp-conten...ple-fat-24.jpg


حلوه الوليه دى هى دى الوليه على راى يونس شلبى ههههههه


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT (المشاركة 34486)
شيموووووو

بعد الهزيمه ياعيني
بس هتكون خست شويه برضوا عشان حرامك بس جوهره هتكسب اكتر طبعا






اخبارك بصى مش هارد عليكى ومش هانزل مستوى الفريق الاحمر لمستوى ازرق واسود زي لون فريقكم غاية ماهنالك هههههه
انا لا هاضرب ولا هاصوت ولا هاتكلم غاية ماهنالك هههههه
طووووووووش

ههههههههههه

https://www.al-tobi.net/eupload/files/vaw1.jpg

https://www.tortureinegypt.net/files...ages/kfaya.jpg



https://www7.0zz0.com/2010/04/15/18/442715819.gif
وهخلى ست دهوره تعمل كده
https://i63.servimg.com/u/f63/13/43/29/04/2_248810.jpg




اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34450)
https://davegranlund.com/cartoons/wp...at-ldy-web.jpg



الاحمر رغم انه تخين الا ان له مواهب تانية في عالم الغناء فهو يتمتع بصوت عذب حسااااس
اجمل احسااس في الكون انك تاكل بجنون ودا حالي معااااااك خلتني اعيش ايام مليانة كشري وحمام
دوبني هوااااااك عشقاك بجنون اكلي انا بطني المفجوع كله منى وياك بعيش احلى وزن جسمي انا اه يا انا انا
ههههههه


هههههههه

اوكيه فهى الحرب


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34383)
نقدم لكم
صيييف في
100د سيرررررررررر

























































https://www.toonpool.com/user/1925/f...fat_299725.jpg


هههههههه
هههههه

يافالحه صيف بتمسك اللاب توب بدل الصينيه بتاعت الاكل بتاعك مش هتقدرى تبوظى اعصاب الحمر الفواتل

هههههههههه

:yes3:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34342)
ازيكم انا جييييييييت





حبك برص ياختي
ههههههه

ومن شر حاسد اذا حسد انت يا ولية اتقي الله عينك الدورة عايزة خرررررررم
حرام عليك سيبي البت في حالها ياحقوووودة
ولا اكمنك عارفة انها احس منك
هههههههه :blum1:

عشم رشا ف الزرق :sarcastic::sarcastic::sarcastic:

جوهره دى هخليها كده :48::48::48:
:sarcastic::sarcastic::sarcastic::sarcastic::sarcastic::sarcastic:

يا سلام يا الحساسة والمشاعر الانسانية هههههههههه
سلامتك من الدوخة يا جميل قومي كوليلك باكو شوكلاتة كدا وكلو يتضبط ويبقى عال العال بلى ميزان بلا دياولوا عيشي حياتك يا مرااااااا
حد واخد منها حاجة ما كلو اخرة قبر شبر في شير وكفن سو كنت ب50ك ولا 100ك كلو واحد قدام رب العباد هههه
المهم الاعمال عمللك الصالح يوديك الجنة مش جسمك لرشيق الانييييييق هههههههههههه :wacko2:

لا شيييييييخه والله :fool:
ههههههه
لا بجد ياعنى يااسلااااام قولى لفريقك طيب :help:

دا الاحمر اللي حنودعوه قريب يا ولية اختشي في الاحمر غيرك انت والجربوعة صيف ههههههه

ولوسى دى ايه فسوخه
هههههه
فسيخه فاكره يالوسى الفسيخ مكسيبتيش من ساعه ماكلتيه
ى فين البت دى هزعل يالوسك ياميرتنا يارشيقتنا:blush: ياحبيبتنا:033:ههه

عشام طولة لسانكم دي حسيبكم كدا انت وهي زي البيت الوقف في الاحمر وقال انا عمر بن الخطاب اللي جوايا بنقح وضميري والعدل
طززززززززززززززززززززززززززززززززززززز فيكم يا معفنين دا العدل معاكم حتى يبقى حراام
ههههههه

دنتى كنتى هتموووووووووتى وتيجى الاحمر ومن زماااان
مش وليد اللحظه ياوليه اختشى
نفسى افهم خطتك كانت ايه ههههههه:fool:

يا شيخة على اساس الرياضة مقطعة بعضيها مش لف في الشوارع وتنظيف في البيت
بت ياجوهرة ردي عليها عرفيها بالحج كروز جاتها نيلة ولية مخها فوت بتاعة الكريزي دي هههههههههه


هاءو هاءو هاءو
اعتبر دا اعتراف مبطن بانتصار جوجو عليك وانك اكيد اكيد باذن المولى خسراااااااانة
من يستطيع الصمود امام الصقر الكاااااااسح
الصقر المكسح هههه
جوجو
الفارة شيماء تجرى تستخبى وتخش الجحر ولا حد يقدر يقف قصاد جوجو
ولا حد يقدر يبص للشمس
هههههههههههههه :aggressive:

لا ياشيخه طب بصى انا هخليلك جوجو تحرم تفكر تقف قصادى ايه رايك

https://4.bp.blogspot.com/_wJqgsR1RF...8%B1%D8%A8.jpg

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34354)
احم احم
حقوم انشر الغسيل
https://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm18.gifازرق يا تعبان
https://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm19.gifاحمر يا سوبر مان



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34449)
فقر ونحس انتي وهيا يا جرابيع
وانتي يا ام اكل ملوش علاقه بدايت
تخرسي ومشفكيش فتحا بقك خالص
ال دايت ال وريني
يا حيلا
يا زرقا يا مستحيلت الالتزام
خ خ خ خ
الا مشفتلكيش يوم عدل
هههههههههههههههه
المصيبه فين
او بيتك من قزاز وبتتكلمي اتنيلي اسكتي ونتي شبه الكورا كدا
خ خ خ خ
هههههههههههههههههه
كل يوم تكلي شورمهوكبده كانها مشتركا بجروب غذاء وتتخين مش جروب تخسيس
اجري شوفيلك حد يسمنك
ويستنا العيد ويدبحك
اما صحيح زرقا مدورا
ههههههههههههههههههه
احم احم
يا شرشوحا يا جربوعا
يلي مسكوكي القرعا وقالو عليكي مقطوعه
ههههههههههه
هههههههههههههههه
متعرفش غير تفتح البوم العائله الزرقاويه وطلع صور وتقول انو احنا
وحنا وردات واحلا فراشات
يا خرتيتا منك ليها
حتشوفو من الي حيكسب
يوم الامتحااااان
يكرم المررررء
او يزرق
هههههههههههههههههه
ههههههههههههه
هههههههههههه
احم احم


سيبيهم ياصيف يهاتو ولا هياخدو حاجه القافله تسير ياصيوفه هههههه

جوهرة زرقا 24-05-2011 11:58 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير

كالابالا 24-05-2011 11:59 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
مش حتاكلوا كنتاكي النهارده
مرمر تعالي كليلك علبه كنتاكي

healthy 25-05-2011 12:12 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34590)
فين باقى القبيلة
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء

انا هنا يالوسى مش عارفه النت وللا الروتر المشكله فين النهارده مش عارفه
:sorry:
النت وحش قوى
انا بكره يفترض مش نازله لو مدخلتش يبقى الروتر او النت ف مشكله اوكيه
بس حتى لو كده ه\خل م اللاسلكى باذن الله
بس بيبقى بطى ومقرف :sorry::sorry::sorry:

healthy 25-05-2011 12:14 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34565)
سا الخير عليكم يا بنات
عاملين ايه يارب تكوني جميعا بخير

شيمو تايجر يا متوحشه
هههههههههههه

بوسي روحتي خلاص
بالسلامه يا قمر

جوهره انتي فين؟


متوحشه ف عينك ياتوك توك:blum1:
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34601)
مش حتاكلوا كنتاكي النهارده
مرمر تعالي كليلك علبه كنتاكي



على فكره مرمر متعرفش تاكل كنتاكى مسمعتش عنه قبل كده هههههههه معزمنهاش عليه
ابعتيلها علبه ف الخاص اعزميها ههههههه

:014:

healthy 25-05-2011 12:18 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34579)
بنات

سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو

ماتزعلوش منى


كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
:shok::shok:

healthy 25-05-2011 12:22 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34584)
ربنا يخليكى يليمو ويقدر تكرمى ضيوفك ويبقى فى ميزان حسناتك



الله يسلمك ياقمر ايوه حبيبتى كده خلصت وربنا يجعلها اجازه سعيده


ههههه
ايه ياختى الجماعه اللى عمالين يحبو بعض دول هى شيمو دى فيها حاجه تتحب؟ هههههه

الف سلامه عليكى من النكد يالوسي
حبيبتى تعالى وفضفضي ولو مش هتتكلمى معانا تتكلمى مع مين؟
ان شاء الله تبقى بخير والزهأ يروح[/center]


ههههههه
يمى يمى عالبتنجان يا شيمو ؟ عندنا ناس بتسميه وش وانتى فكرتينى بالاسم ههههههه[/center]


مشمينه ايه وش
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه

طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى

يفهمها ازاى تاكل كنتاكى :clapping:

healthy 25-05-2011 12:24 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34600)
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو

معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير


ههههههههههه ياخرب شكل دى بلوزه ههههههههههه
كانت لحظه فطفطه وندمانه عليها ياشيخه وانتى بالذات ياوليه ملكيش دعوه بلبلوزه ولا صاحبتها قدامك يوم اهو مسمعش صوتك اطلاقا لحد النتيجه متظهر ادى اللى ناقص كمان تكسبينى
:aggressive:

جوهرة زرقا 25-05-2011 01:54 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يوميات التلات
ف طبق سلطة فاكهة موزة وتفاحة وبرتقاله
غ صدر فرخة واربع معالق رز وكوسة
ع موزتين وحتة تفاحة
م لتر ونص
ر 40 د تمارين كروز

صيف بلا شمس 25-05-2011 01:56 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
مساء النوار الحمرا والرومنسي
اخبركم اي
لوسي الف سلامه لاعصابك الي باظت
يا رب تكوني بقيتي احسن
اميره ااخبارك اي
اي الاخبار الوحشا دي
شدي حيلك وعزيمتك وتعالي لو تثبتي بس علا الاقل وبعدين كملي بلاش تزيدي ماشاء الله اول مرا تكسري ال 80
شدي حيلك يله
بوسي فات ليها عين تتكلم الهبلا الي عاكا الدنيه
بت يا ام شورمه
ودرا ومحشي ليكي عين تفتحي بقك يا هبابه
اتنيلي ونتي شكلك زيدا الاسبوع دا زياده غريبه

صيف بلا شمس 25-05-2011 01:57 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
جوهرا اخبارك اي
يومياتك حلوه برافو بس برضو شيمو حتغلبك
^_^

healthy 25-05-2011 01:59 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يومياتى اليوم ياصيوفه

بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على اشرف النبين وخاتم المرسلين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم

اللهم اكفنا شرور انفسنا ولاتكلنا الى انفسنا طرفة عين
اللهم اشفنا جميعااامن مرض السمنه وجميع الامراض
واكفنا ما اهمنا وما شغلنا ولا تجعل الدنيا اخر همنا ولا مبلغ علمنا يارب العالمي
اللهم اكشف عنا الضر وانت ارحم الراحمين

اللهم يا شافى يا كافى يا معافى اشفنا من مرض السمنه وجميع الامراض ماظهر منها وما بطن
اللهم انى اعوذ بك من الجوع فانه بئس الضجيع

يارب اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن اللهم انى اعيذ بك نفسى واهلى ومالى وكل المؤمنين من كل شيطان وهامه وكل عين لامه وم الشطان وان يحضرون






https://www.m6m3.com/u/uploads/12791995521.gif
بسم الله الرحمن الرحيم

الفطار ...
الغدا.....
العشا سمك مشوى بس عليهم شويه زيت زتون + كفتايه وبانب نفسى عشان جاهزه فامعرفش عليها بقسماط وللا لا بحط عليهم صوص حار
ربنا يهل عموما هى وحده وانا مكلتش كربوهيدرات خالص النهارده
حتى مرضتش اعمل نسكافيه بالكاندريل

اه يااانى

الماء لتر وشويه
الرياضه ..


صيف بلا شمس 25-05-2011 02:05 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
يومياتي
https://www.m6m3.com/u/uploads/12791995521.gif
الفطور
قهوه
وتفاحه
الغدا
زبديه شوربت عدس من غير اي زيت
ولقمه برجر صغيره
ببسي دايت
العشا
باميه مع ملعقه لحم مفروم وربع بصله
مغسولين بعد ما عملت المفرومه اخت معلقه وغسلتها كويس وحطتها علا الباميه وسلقتها بملعقت صلصا ورشت ملح
وحبا توست
الرياضه 70 دقيقه سير
و5 دقايق رياضه لليدين
الماء لتر وشويه تقريبا


صيف بلا شمس 25-05-2011 02:09 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
شيمو برافو يا رربي يقويكي
بس يا ريت حبة رياضه

صيف بلا شمس 25-05-2011 02:13 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
اي رايك بيومياتي يا شيمو
^_^
نفسي بكاست عصير
لو شربتها حعمل 30 دقيقه سير كمان او ساعه
حموت وشربها
بس ححسب السعرات الاول بتاعت اليوم

صيف بلا شمس 25-05-2011 02:56 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
حسبت السعرات
وحسبت للعصير كمان كلهم طلعو 637
مع العصير حشربو
^_^

صيف بلا شمس 25-05-2011 03:01 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
تصبحو علا خير اشفكم بكره
يا ربنفوز عليكميا جرابيع يا زرق
^_^

POSICAT 25-05-2011 04:02 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34579)
بنات

سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو

ماتزعلوش منى

انتي اكيد عبيطه بصي كانك لم تقولي شئ لانو هبل لو مضايقه معلش وعادي يبقي صلي واستهدي بالله لو اكتئبتي من الدايت او مليتي او اي شئ اعملي تخفيف حاولي كلي عادي بس خليه تثبيت يعني قللي علي قد ما تقدري وخلاص بس محدش هيسمحلك تسبينا يا عبيطه مش عربيه كشري هي بتعدي تصبحي احنا اصحاب قبل اي شئ ماشي اعقلي وخشي طمنينا بكره يلا ربنا يهديلك الحال

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34577)
ازيك يا بوسي
الحمد لله الكل بخير وانتى وابنك؟ يارب تكونى باحسن حال

الحمدلله بخير لازم تدخلي تطمنينا قال زائره في عينك زي ما انتي واديكي فضيتي يا بنتي حال البنات كلو منيل بس ادينا بنتعكز علي بعض وكل ما نقع نسند مع بعض ونقوم
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34585)
هاااى يابنات
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب

الحمدلله ان ربنا ستر بس سايبه دواكي ليه يا مدهوله خلي بالك الحمدلله تلاقيها اتنترت وروقي يا بت مالك انتي راخره ما الكل متنيل قرفان معلش روقي وتعالي اتكلمي معانا
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34590)
فين باقى القبيلة
شيمووووووو
رشاااا
بوسسسسسى
صيوفة
ديناااااااااااا
دودو
سحووووووووورة
جوهرة زرقاء

انا لاهو يا بطه روقي بقي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34600)
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير


سلامه نفسيتك يا جووجووو معلش اهدي بس هكلمك بكره ان شاء الله خوفت اكلمك النهرده تزهقي ههههه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34604)
انا هنا يالوسى مش عارفه النت وللا الروتر المشكله فين النهارده مش عارفه
:sorry:
النت وحش قوى
انا بكره يفترض مش نازله لو مدخلتش يبقى الروتر او النت ف مشكله اوكيه
بس حتى لو كده ه\خل م اللاسلكى باذن الله
بس بيبقى بطى ومقرف :sorry::sorry::sorry:

معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34606)
متوحشه ف عينك ياتوك توك:blum1:


لما دودو توكتوك انتي ايه ؟؟تريلا ههههه

على فكره مرمر متعرفش تاكل كنتاكى مسمعتش عنه قبل كده هههههههه معزمنهاش عليه
ابعتيلها علبه ف الخاص اعزميها ههههههه

:014:

ههههههه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34608)
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
:shok::shok:

اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34609)
مشمينه ايه وش
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه

طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى

يفهمها ازاى تاكل كنتاكى :clapping:

هههههههه
ههههههههههه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34658)
احم احم
تصبحو علا خير اشفكم بكره
يا ربنفوز عليكميا جرابيع يا زرق
^_^

بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه

ليموو 25-05-2011 09:25 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صار ساعه وانا اقرا الردود لما شحن اللاب خلص
اولا يسعد صباحكم بالف خير وهنا يارب

ثانيا الحمد لله والشكر الضيوف راحوا بسلالامه هههههههه وفضيت خلالاص

ثالثا مشتاقه ليكم كللكم والله وربي مايحرمني من اخوتكم ولا حبكم يارب

امووره الف سلامه يقمر معلش هي ساعات النفسيه تحكم روقي واستهدي بالله

شرشر يسعد صباح النشاط واهله

لوسي سلامتها لسيمو بس انتبهي على الادويه يقمر

بووس كيف حالك يارب احسن

جوجو الف سلامه لنفسيه يارب يهون عليك وييسر امرك يارب
دووو اخبار الامتحان ايه وكيف صحتك

صيفوو الف هنا وشفا على قلبك العصير يارب وخير ماعملتي بنقلك للسير جنب يويو

سحوره مش باينه يارب بخير يارب
مين ثاني؟؟
مستعجله لا اللاب يطفىى

شيمووووووووووووووو
بموت فيك والله يارب يجمعنا في جنات الخلدد جميعا يارب

رشا اخت القمر 25-05-2011 09:30 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صبااااااااااااااح الخير يا بنات الرابح الجمال
عاملين ايه ياقمرات
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية
امبارح كنت بذاكر لبنتي عشان كدا مش دخلت تاني
دعواتكم بالتوفيق كان انا اللي بامتحن ههههههههه





اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34452)
حروح امشي ال 100 دقيقه وارجع
خليني اشوف حد فتح بقو
جتكم القرف مليتو البلد
[IMG]https://photo.***- /files/file/phooto/%D8%B5%D9%88%D8%B1%20-%D9%83%D8%B1%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9.jpg[/IMG]


جاتك القرف يا بعيدة جيبي حاجة حمرا معفنة شبهك انت حتتسلبطي هههههه:07:


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT (المشاركة 34458)
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif

يوميات الثلاثاء 24-5
ف=مفيش
غ=رغيف ابيض شاورما من بره و4 ورقات عنب
ع=1 دره مسلوقه
م=لتر ونص
م=بيبسي دايت وعصير تفاح بدون سكر
ر=20 دقيقه ايروبكس و200 نطه

يادي ورق العنب قرفتينا جبتيلنا الكلام يا شيخة ههههههههه هي الحلة دي مش حتخلص وزعيها للجيران ارحمينا هههههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34579)
بنات

سامحونى انا اعلن انسحابي من المسابقه
بس ماتفرحوش اوى شويه كده وهرجع باءذن الله
لانى بصراحه مش قادره اليومين دول التزم بالدايت خااااالص
وحرام عليا اضيع مجهود باقى فريقي وانا بزيد مش بخس وياعالم هعرف الم نفسي تانى امتى
بس هادخل كزائره لغايه ملاقي نفسي ملتزمه وبعمل رياضه وساعتها هرجعلكو تانى لو قبلتو

ماتزعلوش منى

لاطبعا زعلانين ايه اللي انت بتقوليه دا حرام تضيعي تعبك وترجعي للتمنينات طب اقلها ثبتي لحد ما نفسيتك تتعدل والا حتزيدي ومش حتعرفي تعملي كنترول على نفسك يا ميرو
خلي في بالك تعب الايام اللي فاتت ارجعي وانا اخليك حمرا هههههههههه
لا بجد يا ميرو انا عيزاك تدخلي النهردة تقولي انك تراجعت وحتوزني معانا بكرا ومنتظرة يومياتك
طب عشان خاطرك حنخلي يوم في الويك اند فري بدل ما كان وجبة وحدة عشان تبرطعي براحتك
يلا منتظرينك النهردة
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34585)
هاااى يابنات
ازيكم عاملين اييييية
انا الحمدلله تمام
بس النفسية هباب
وزادت النهاردة بحتت موقف حصل
كنت هموت والله
دخلت المطبخ لقيت سيمون واقفة على الكرسى
وجنبها شريط بتاع دوا الضغط بتاعى
وكان فاضل فية حباية ملقيتش فية حجاة خالص
انا شف كدة اتصدمت ومعرفتش اعمل حاجة اللى نازل عليا اعيط واقول يارب استر يارب
واقولها انتى اخدتى من هنا ياسيمو تقولى لا ياماما ماكلتش حاجة
ومش لاقية الحباية خالص قلبت المطبخ ومش لقية حاجة
واللهى يابنات كنت حاسة ان قلبى هيقف من الخوف عليها
ومش عارفة اعمل اية وبرضة ملقيتش الحباية
بس اللى طمنى شوية ان انا فضلت نصف ساعة ادور على الحباية ملقتهاش
والبنت كانت كويسة بتلعب
فدة طمنى شوية
وبعد حتى ما نامت فضلت كل شوية ابص عليها واقول لجوزى نفسها عادى
لغاية دلوقتى اعصابى بايضة خالص
بس الحمدلله عدت على خير
ربنا يحافظ على ولادنا يارب

انا اللي اعصابي باضت يا شيخة الف سلامة على سيمون عموما ارفعي الادوية بعيد عنها فوق راس الدولاب مثلا وربنا يعينك ويحمي اولادنا يارب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34608)
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
:shok::shok:

حلوف في عينك هههههههههه
اتكلمي عن الزرق بادب ههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34610)
ههههههههههه ياخرب شكل دى بلوزه ههههههههههه
كانت لحظه فطفطه وندمانه عليها ياشيخه وانتى بالذات ياوليه ملكيش دعوه بلبلوزه ولا صاحبتها قدامك يوم اهو مسمعش صوتك اطلاقا لحد النتيجه متظهر ادى اللى ناقص كمان تكسبينى
:aggressive:

بلوزة وندمان عليها وبقولك والبسيها قلبي مش ملك جيبك ولا لعبة بتلعبيها
ههههههههه
اكتر حاجة عجبتنا في موضوع البلوزة انك نسيتيها في المحل ودا دليل على ان دماغك شغاااال يونيفيرسل
ههههه
اقوللك ادي البلوزة دي لمراة البواب بعد ما اتشرشحت في المنتديات كدا اعتقد انك اول ما حتلبسيها حتطق من جنابها
هههههههه


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34638)
يوميات التلات
ف طبق سلطة فاكهة موزة وتفاحة وبرتقاله
غ صدر فرخة واربع معالق رز وكوسة
ع موزتين وحتة تفاحة
م لتر ونص
ر 40 د تمارين كروز



يومياتك ممتازة يا جوهرة الله اكبر هي دي جوهرة يا جماعة هي دي جوهرة اللي حتغلب شيماء بادن الله بالضربة القاضية :good:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34642)
يومياتى اليوم ياصيوفه

بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين والصلاة والسلام على اشرف النبين وخاتم المرسلين سيدنا محمد صل الله عليه وسلم

اللهم اكفنا شرور انفسنا ولاتكلنا الى انفسنا طرفة عين
اللهم اشفنا جميعااامن مرض السمنه وجميع الامراض
واكفنا ما اهمنا وما شغلنا ولا تجعل الدنيا اخر همنا ولا مبلغ علمنا يارب العالمي
اللهم اكشف عنا الضر وانت ارحم الراحمين

اللهم يا شافى يا كافى يا معافى اشفنا من مرض السمنه وجميع الامراض ماظهر منها وما بطن
اللهم انى اعوذ بك من الجوع فانه بئس الضجيع

يارب اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن اللهم انى اعيذ بك نفسى واهلى ومالى وكل المؤمنين من كل شيطان وهامه وكل عين لامه وم الشطان وان يحضرون






https://www.m6m3.com/u/uploads/12791995521.gif
بسم الله الرحمن الرحيم

الفطار ...
الغدا.....
العشا سمك مشوى بس عليهم شويه زيت زتون + كفتايه وبانب نفسى عشان جاهزه فامعرفش عليها بقسماط وللا لا بحط عليهم صوص حار
ربنا يهل عموما هى وحده وانا مكلتش كربوهيدرات خالص النهارده
حتى مرضتش اعمل نسكافيه بالكاندريل

اه يااانى

الماء لتر وشويه
الرياضه ..

سمك لبن تمر هندي ايش جاب الكفتة للسمك يا ابن عمي
ههههههههه
مخطئة لو بتعتقدي كل ما قققلتي اكل حتخسي اكتر
وانت قاعدة كدا زي الحلوف
لا بتهشي ولا بتنشي
يوم ما خلالالالالالالالالالالاص تتحركي
تطبقي الغسيل
هههههه
النصر لنا باذن الله باذن الله باذن الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34649)
احم احم
اي رايك بيومياتي يا شيمو
^_^
نفسي بكاست عصير
لو شربتها حعمل 30 دقيقه سير كمان او ساعه
حموت وشربها
بس ححسب السعرات الاول بتاعت اليوم

طب ما تشربي كاسة العصير ياختي
الحرمان في الرجيم بيخلي الجسم يعمل ردة فعل عكسية
وتخيلي قرفت من اكلك قال غشلت معلقة اللحمة المفرومة الله يقرفك يا شيخة
كمت حرجع هي مكرونة
ههههه:suicide:


رشا اخت القمر 25-05-2011 09:36 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
سحورة يا قمر فينك امبارح وفين يومياتك الجميلة يارب خير يارب

https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif


يوميات الثلاثاء
الفطور كوب زبادي كوب عصير 4حبات داجسايف
الغدا نص رغيف جبنة حتة لحمة زبادي
قبل غدا شوية مكسرات 7حبات لوز و5حبات كاجو محمصييييين طبعا
الماء لترين
الرياضة 50د سلم ياعة مشي
وبس خلاص
على راي شعبولا
ههههههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 09:38 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
10
9
8
7
6

وبداء العد التانزلي وبكرا الوزن ياترا مين اللي حيكسب جوجو الجميلة ولا شيمو التخينة
هههههه
ان غدا لناظره قريب


ليمو صباحك عسل ياقمر حمد الله ع السلامة اخيرا افرااااااااااااج
اخبار الصحة ايه واخبار الزتونة واهل البيت ايه
يارب الكل بخير يارب

رشا اخت القمر 25-05-2011 09:42 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
جوجو يا قمر ولا يهمك شدي حيلك بكرا احلى ان شاء الله توكلي على الله وربنا يقسملك اللي فيه الخير ياااااااارب

رشا اخت القمر 25-05-2011 09:44 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
طيب يا بنات سلالالالالام اجيلكم بعدييين
اه صحيح يا بوسي اليوسي ماث برضوا منتشر عندنا وفيه دورات بعد الدوام المدرسي قال برفع معدل ذكاء الطفل
نفسي اولادي ياخدوا الكوريات دي بس مع المدرسة صعب يمكن في الاجازة اضمن
يلا سلام

healthy 25-05-2011 10:33 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT (المشاركة 34668)
انتي اكيد عبيطه بصي كانك لم تقولي شئ لانو هبل لو مضايقه معلش وعادي يبقي صلي واستهدي بالله لو اكتئبتي من الدايت او مليتي او اي شئ اعملي تخفيف حاولي كلي عادي بس خليه تثبيت يعني قللي علي قد ما تقدري وخلاص بس محدش هيسمحلك تسبينا يا عبيطه مش عربيه كشري هي بتعدي تصبحي احنا اصحاب قبل اي شئ ماشي اعقلي وخشي طمنينا بكره يلا ربنا يهديلك الحال
الهبل معتاد ف الفريق الازرق معلش متاكليش منها:009:

معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا

ههههههه

اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش

ايوه ياشيخه ادخلى بقى كلى بقيت المحشى واخلصى هههههههه
هههههههه
ههههههههههه

بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه
[/center]

متفتحى كويس وتشوفى يوومياتك من يومياتها لا وليها عين كمان الفريق الازرق دول عينهم تندب فيها رصاصه :aggressive:هههههههه

healthy 25-05-2011 10:36 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 34690)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صار ساعه وانا اقرا الردود لما شحن اللاب خلص
اولا يسعد صباحكم بالف خير وهنا يارب

ثانيا الحمد لله والشكر الضيوف راحوا بسلالامه هههههههه وفضيت خلالاص

ثالثا مشتاقه ليكم كللكم والله وربي مايحرمني من اخوتكم ولا حبكم يارب

امووره الف سلامه يقمر معلش هي ساعات النفسيه تحكم روقي واستهدي بالله

شرشر يسعد صباح النشاط واهله

لوسي سلامتها لسيمو بس انتبهي على الادويه يقمر

بووس كيف حالك يارب احسن

جوجو الف سلامه لنفسيه يارب يهون عليك وييسر امرك يارب
دووو اخبار الامتحان ايه وكيف صحتك

صيفوو الف هنا وشفا على قلبك العصير يارب وخير ماعملتي بنقلك للسير جنب يويو

سحوره مش باينه يارب بخير يارب
مين ثاني؟؟
مستعجله لا اللاب يطفىى

شيمووووووووووووووو
بموت فيك والله يارب يجمعنا في جنات الخلدد جميعا يارب

سحوره ياليمو عامله زى البدر اللى بيطلع كل فين وفين هههههه زيك بتورينا وشك كل حين وفين
:kiss3:

اللهم امين ياليمو اللى بتنمناه من قلبى انى اشوفكم بجد يوم القيامه تحت عرش الرحمن يارب مش بعيده ع الرحمن الرحيم الغفار

يتجاوز عنا ويجمعنا تحت عرشه يارب:kiss3:كلنا

healthy 25-05-2011 10:42 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34691)
صبااااااااااااااح الخير يا بنات الرابح الجمال
عاملين ايه ياقمرات
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية
امبارح كنت بذاكر لبنتي عشان كدا مش دخلت تاني
دعواتكم بالتوفيق كان انا اللي بامتحن ههههههههه





ربنا يوفقهم يارب وينجحهم ويسعدهم ويسعد اهاليهم بيهم يارب يوفقها :014:


جاتك القرف يا بعيدة جيبي حاجة حمرا معفنة شبهك انت حتتسلبطي هههههه:07:


طب تعمل ايه لو مفيش حد غلول وحقود غير ازرق هههههههه
:sorry:
يادي ورق العنب قرفتينا جبتيلنا الكلام يا شيخة ههههههههه هي الحلة دي مش حتخلص وزعيها للجيران ارحمينا هههههههههه
ههههههه
هههههههه

ههههههههههه
اه يانى ههههههههه



لاطبعا زعلانين ايه اللي انت بتقوليه دا حرام تضيعي تعبك وترجعي للتمنينات طب اقلها ثبتي لحد ما نفسيتك تتعدل والا حتزيدي ومش حتعرفي تعملي كنترول على نفسك يا ميرو
خلي في بالك تعب الايام اللي فاتت ارجعي وانا اخليك حمرا هههههههههه
لا بجد يا ميرو انا عيزاك تدخلي النهردة تقولي انك تراجعت وحتوزني معانا بكرا ومنتظرة يومياتك
طب عشان خاطرك حنخلي يوم في الويك اند فري بدل ما كان وجبة وحدة عشان تبرطعي براحتك
يلا منتظرينك النهردة

اه ياروشه خدى موقف معاها ضرورى

انا اللي اعصابي باضت يا شيخة
متبووظ:aggressive::aggressive:
الف سلامة على سيمون عموما ارفعي الادوية بعيد عنها فوق راس الدولاب مثلا وربنا يعينك ويحمي اولادنا يارب

حلوف في عينك هههههههههه
اتكلمي عن الزرق بادب ههههههه

بامارة ايه :blum1::blum1::blum1::blum1:



بلوزة وندمان عليها وبقولك والبسيها قلبي مش ملك جيبك ولا لعبة بتلعبيها
ههههههههه


هههه
هههههههه

اكتر حاجة عجبتنا في موضوع البلوزة انك نسيتيها في المحل ودا دليل على ان دماغك شغاااال يونيفيرسل
ههههه
اقوللك ادي البلوزة دي لمراة البواب بعد ما اتشرشحت في المنتديات كدا اعتقد انك اول ما حتلبسيها حتطق من جنابها
هههههههه


هههههه
دا كات غلطه فعلا ههههههههه
لحظة تهور ههههههههه
:097:

يومياتك ممتازة يا جوهرة الله اكبر هي دي جوهرة يا جماعة هي دي جوهرة اللي حتغلب شيماء بادن الله بالضربة القاضية :good:



سمك لبن تمر هندي ايش جاب الكفتة للسمك يا ابن عمي
ههههههههه

ياحبيبتى ياامى ياحجه يا حيزبونه انا كنت عاملالهم كفته وانا سمك السمك كش يارشا ع الشوايه متعلميش ازاى هههههه
لقيت نفسى بمد ايدى ع الكفتايه

يام عيال محشى وبحشى بتتككلمى:aggressive:
مخطئة لو بتعتقدي كل ما قققلتي اكل حتخسي اكتر
وانت قاعدة كدا زي الحلوف
لا بتهشي ولا بتنشي
يوم ما خلالالالالالالالالالالاص تتحركي
تطبقي الغسيل
هههههه
النصر لنا باذن الله باذن الله باذن الله



[/center]


هو تطبيق الغسيل شويه يام مخ فاثوليا هههههههههه

healthy 25-05-2011 10:44 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34692)
سحورة يا قمر فينك امبارح وفين يومياتك الجميلة يارب خير يارب

https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif


يوميات الثلاثاء
الفطور كوب زبادي كوب عصير 4حبات داجسايف
الغدا نص رغيف جبنة حتة لحمة زبادي
قبل غدا شوية مكسرات 7حبات لوز و5حبات كاجو محمصييييين طبعا
الماء لترين
الرياضة 50د سلم ياعة مشي
وبس خلاص
على راي شعبولا
ههههههههه


كل ده بالشفااااااااا
ههههههههه
سحوره فين يومياتك ياقمر
مم
بعدين ياروره :sorry:

healthy 25-05-2011 10:46 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34693)
10
9
8
7
6

وبداء العد التانزلي وبكرا الوزن ياترا مين اللي حيكسب جوجو الجميلة ولا شيمو التخينة
هههههه
ان غدا لناظره قريب



مم
مش عارفه امتى هتعدلى بينا هههههههه
طب لو انا الكسبانه ! هتبقى نفس الموقف ! اختشى بقا
:aggressive::aggressive::011:

healthy 25-05-2011 10:47 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
دينا فين ذهبت ولم تعد

healthy 25-05-2011 10:47 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
مممم

اميره نبيل 25-05-2011 11:06 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34589)
صباح الخير عليكم جميعا
اميرة

ازيك ياقمر
لية كدة يااميرة
هو حصل حاجة بلاش حرام عليكى تضيعى
تعبك انتى تعبتى خالص يااميرة
وكنتى ملتزمة فعلى الاقل انك تثيتى مش تذيدى
حرام عليكى تضيعى مجهودك الايام اللى فاتت
انتى ممكن تزيدى بسرعة جدااااااااا
لكن هيطلع روحك علشان تخسى تانى
فكرى تانى يااميرة بجد
وبعدبن
مفيش حاجة اسمها زائرة
انتى تدخلى زى ماكنتى بتدخلى اوعى فى يوم متدخليش
انتى فاهمة

ربنا يقويكى ياقمر
ايوه يا لوسي انا معاكو بس قصدى ماتحسبش فى النتيجه لانى عاكه ومش عارفه ابطل عك
طيب اعمل ايه؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34593)
ليه كده يا ميرو
احنا قلنا من يوم التلات حتفضيلنا شويه
زعلتيني والله
مش اميره اللي تعمل كده
في ايه يا بنتي
استعيذي بالله وامسحي الكلام الوحش ده

معليش يا دودو
والله مش عارفه اعمل ايه فى نفسي بجد زهقت ومليت من الدايت بشكل رهيب والمشكله مش بس تقليل اكل المشكله عندى الرياضه مش قادره اتحرك ولو ما عملتهاش وانا مش باكل خالص مش بخس
يعنى تعب عالفاضى


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34600)
ازيكو يا بنات مساء الخير عليكو
معلش مقدرتش ادخل النهردة خالص نفسيتي مش تمام
الحمدلله عل كل حال
رشا تسلم ايدك يا قمر على التوقيع دخلت وشفته
متحرمش منك يا حببتي ابدا
لوسي الف سلامة على سيمو ربنا يحفظها
الحمدلله انها بخير خلي بالك منها
اميرة ليه كده يا ميرو بس طبب حاولي
تنظمي اكلك على الاقل متزديش
انتي دخلتي السبعينات يا ميرو حافظي عليها
ربنا يوفقك وتعالي طمنينا عنك دايما
دودو ازيك يا قمر انا جيت اهوه
طبعا المدعوه شيمو وصيف
بطلو قر يا بشر متحاولوش هكسب يعني هكسب
مفيش فايدة يا شيمو حتى لو قلبتي قرد ههههههههه
مبروك على البلوزة عقبال متخاويها ههه
باقي البنات كلهم يارب تكونو بخير



انا متأكده انى زايده التمانينات بينى وبينها عشره قديمه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34608)
كلااااااام فارغ ولا كانى سمعت حاجه مكلنا كنا منيلين الدنيا يعنى عندك اقرب مثال بووسى فات
مهى ضاربه الدنيا طبنجه اهى
شاورمة ايه وفراخ ايه ومحشى اييييييييه وقمح ايه وايه وايييه
عيشه
هههه وهى عايشه وزى الحلوف اهى ولا بتحس وكمان قال ايه
ههههههه
عايزين يجيبوها الفريق الاحمر الرشيق الانيق
طيب يا شيمو ادينى نظام تثبيت ولو حتى اسبوع وبعدين ابقى اكمل لانى مش طايقه الريجيم وسيرته
:shok::shok:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34609)
مشمينه ايه وش
يعنى لو هناكل جبنه قديمه مع بتنجان
نقول ايه
هناكل وش ومش هههههههه
هههههههههه

طب كلى كنتاكى
تعالى احم احم احم هههههههه
برضو متعاملتيش بالنحنحه قبل كده ياجماعه حد يبعتلها علبه دليفرى

يفهمها ازاى تاكل كنتاكى :clapping:

لا يا شيمو وش بفتح الواو
وبعدين ياحلوه فاهمه بس انا كنت مش موجوده علشان اكل معاكو كنتاكى

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34639)
احم احم
مساء النوار الحمرا والرومنسي
اخبركم اي
لوسي الف سلامه لاعصابك الي باظت
يا رب تكوني بقيتي احسن
اميره ااخبارك اي
اي الاخبار الوحشا دي
شدي حيلك وعزيمتك وتعالي لو تثبتي بس علا الاقل وبعدين كملي بلاش تزيدي ماشاء الله اول مرا تكسري ال 80
شدي حيلك يله
بوسي فات ليها عين تتكلم الهبلا الي عاكا الدنيه
بت يا ام شورمه
ودرا ومحشي ليكي عين تفتحي بقك يا هبابه
اتنيلي ونتي شكلك زيدا الاسبوع دا زياده غريبه

شكرا ياصيف ياقمر بس اكيد السبعينات دى كانت غلطه وراحت لحالها ههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat (المشاركة 34668)
انتي اكيد عبيطه بصي كانك لم تقولي شئ لانو هبل لو مضايقه معلش وعادي يبقي صلي واستهدي بالله لو اكتئبتي من الدايت صح او مليتي اوى او اي شئ اعملي تخفيف حاولي كلي عادي بس خليه تثبيت يعني قللي علي قد ما تقدري وخلاص بس محدش هيسمحلك تسبينا يا عبيطه مش عربيه كشري هي بتعدي تصبحي احنا اصحاب قبل اي شئ ماشي اعقلي وخشي طمنينا بكره يلا ربنا يهديلك الحال
انا مش هاسبكو ابدا طبعا بس طلعونى من المنافسه لفتره لغايه ما ارجع انتظم تانى


الحمدلله بخير لازم تدخلي تطمنينا قال زائره في عينك زي ما انتي واديكي فضيتي يا بنتي حال البنات كلو منيل بس ادينا بنتعكز علي بعض وكل ما نقع نسند مع بعض ونقوم
ربنا يخليكو ليا هاحاول

الحمدلله ان ربنا ستر بس سايبه دواكي ليه يا مدهوله خلي بالك الحمدلله تلاقيها اتنترت وروقي يا بت مالك انتي راخره ما الكل متنيل قرفان معلش روقي وتعالي اتكلمي معانا

انا لاهو يا بطه روقي بقي


سلامه نفسيتك يا جووجووو معلش اهدي بس هكلمك بكره ان شاء الله خوفت اكلمك النهرده تزهقي ههههه

معلش سلامه نتك وروترك هههههه وحشاااني جدا

ههههههه

اه والله الواحد فيه اللي مكفيه وبنحاول نظبط ونتعايش

هههههههه
ههههههههههه

بعينك يا فيله قال بتاكل عدس وباميه ولحمه مفرومه وبرجر وناقص تاكلينا
هههههههههههه

اشكركم كلكم
[/center]

اميره نبيل 25-05-2011 11:08 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيك يا شيمو
صباح الفل عليكى انتى ورشا

صيف بلا شمس 25-05-2011 11:12 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
صباح النور
اخباركم اي يا بنات
^_^
عملين اي
صباح النور يا شيمو
سلامت الروتر عندك
اخبارك اي واخبار مهند
رشوشا المهبوشا
صباح النور اخباك اي
ايوا غسلتها يا ماما
لاني كنت طبخاها للبيت بعمل عليها مكرونه وفيها ماجي شويت زيت
ومهنش عليا اكل الزيت الي فيها ونا سلقا الباميه سلق من غير اي حاجه
حطيت معلقين منها بمصفايه وغسلتهم كويس ودعكتهم كمان
و ه ه
ليمو
صبحك ورد وفل ويسمين
اخبارك اي
ولله ارتحت لما نقلت السير لغرفت يويو
هوا يلعبوانا امشي
^_^
نفسيتي راحت وهو قدامي اول امشي وانا قلقانه
بوسي يا منيلا
صباحك مطين مزرق ومكعبر
ملها يومياتي
حسبت السعرات متعدتش ال 700
الشقا والبقا علا الي واكل محشي وشورمه ودرا
يا بجحتك
اميره يا رب النفسيه تعدلت وترجعي احسن من الاول
لوسي اخبارك يا جميل واخبار سيمون
تلقيها كبت الحبايه هنا ولا هنا
بس دوري عليا تاني عشان تطمني
وقلها هيا فين
ي ربي يحميها ولا يضرها يا رب
الاهي تفرحي فيها وتشوفيها عروسه وترتاحي
^_^
جوهرا
اخبارك اي
الديت ماشي معاكي تمام
ماشاء الله استمري
بس شيمو هيا الي حتفوز انشاء الله

healthy 25-05-2011 11:17 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اميره

بصى كلى الصبح كوبايه شاى بلبن سكر شعره كده و جبنه قريش بمعلقه صغيره زيت او 6 معالق فول بمعلقه زيت
+ ربع رغيف بلدى

الغدا كلى 5 م رز بس ابقى قللى السمنه اثناء الطبخ
وعليهم طبق سلطه كلبير عليه بقدونس كتير ومعلقتين م الطبيخ متصفيين
وقطعه اللحمه او الفراخ
او تستبدلى الرز بربع رغيف او او او

العشا بدرى ويكون زبادى او فاكهايه

بس

والكلام ده تدخلى تقرى وتعترفى بيه
وتوزنى النهارده قبل ماتتبعيه عشان تشوفى لو بتزيدى او بتقلى

!
مستنينك ياميرو بجد اوعى

healthy 25-05-2011 11:18 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
كويس ياصيوفه كده عشان تتسلى حتى بس هو مش هيسيبك ف حالك ههههههه

صيف بلا شمس 25-05-2011 11:35 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
صباح النور اجين
لا يا شيمو هوا زهء مني
خ خ خ خ
لانو بيشفني امشي كتير ولو جا يلعب عند السير بطنشو راح بطل وبقا يسبني بمشي ويروح يترع بي البيت برحتو
ابل كم يوم راح غرفة النوم ومقلكيش لقيتو عامل اي
عملي خلطت مكياج وخربلي علبتين احمر خدود و6 علب شادو
واااااء
ورسملي علا الحيطا بقلم الكحل
بهدلي الدنيه وعصت جامد ب مسكت اعصاي

اميره نبيل 25-05-2011 11:36 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ماشي يا شيمو
هاعمل كده من انهارده باذن الله
اما الميزان خايفه اقرب منه
بس هاقوم اتوزن دلوأتى
ربنا يستر

صيف بلا شمس 25-05-2011 11:37 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يا رب الكليكون محقق اهدف الاسبوع دا
يا رب اكون خسيت لو كيلو انا راضيه
اول 4 تيام من الاسبوع كنت تعبانه ومش بمشي
ربنا يستر علا الميزان

صيف بلا شمس 25-05-2011 11:41 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
برافو يا اميره لو يكون تثبيت حسن ما تزيدي وضيعي تعبك
^_^
ربنا يكرمك وتوصلي لهدفك قريب وتسيبي الرجيم ومترجعلوش تاني
انتو عرفين يا بنات
بفكر اروح ادرس تاني
اي ريكم
مش عيب وانا كبيره كدا اروح اكمل دراسه
ان مختش السنويه
وااااء

كالابالا 25-05-2011 11:43 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صباح الخير عليكم
عاملين ايه يا بنانيت؟
مرمر ربنا يهديلك الحال
ثبتي يا قمر
وان شاء الله تكوني لسه في السبعينات
هانت يا قمر انتي كل اللي عايزه توصليله 75 كيلو مفرقتش كتير
ريحي لماااااااااااااااا تزهقي وبعدين اديها دايت
تديك طراوه ههههههههههه

رشا ربنا ينجحهملك يارب وتفرحي بيهم
منا اكيد عارفه ان اليو سي ماس لاولادك
مش انا زرقا
ههههههه

شيمو متغاظه منك بس هههههههههههههههه

جوجو اين انتي ؟
تعالي طمنينا اخبارك ايه؟
في جديد ولا ايه؟

صيوفه
يا ماما اشربي العصير
وممكن مغات كمان ههههههههههههههه
انتي محتاجه تتغذي شويه هههه

سحوره يارب تكون صحتك بخير خايفه انا من الدايت العجيب
اللي بتعمليه مع شيمو
ربنا يوفقك

لوسي لقيتيها ولا لسه؟هههههههههههههه
حبايه الضغط
ربنا يفك عنك ويريح بالك

بوسي بوكس :aggressive:
طبعا ولا حتلعبي رياضه ماشي
يا بنتي اعملي اي حاجه لغايه اما نتكلم

دينا روحتي الامتحان؟
اخبار هلوله ايه؟
طمنينا عليكي اول باول

ليمو عايزه اجيلك اعرف السر
ايه سر منتجع ليمو؟
تيجو نعمل استفتاء عليه
هههههههههههه
ربنا يجعل بيوت المؤمنين عمار
اخبار الزتونه ايه؟

بنات عايزه انام موووووت:47:
ده شكلي بالضبط دلوقتي هههههههه
شويه وحقع

كنت ناويه امشي شويه قبل ما اروح الكورس بس مش قادره
كده حنام هناك
وده اكسيس هههههههه
ربنا يسهل الحال

رشا عايزه اقولك كلمه سر
اقول

اميره نبيل 25-05-2011 11:48 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صباح الفل يادودو
خلاص ان شاء الله هرجع للدايت من اول الاسبوع الجاي بعد الفري هههههههه
تعالى وشوشينى وقوليلى الكلمه السر وانا اوصلها لرشا
ههههههههههه

كالابالا 25-05-2011 11:54 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34719)
صباح الفل يادودو

خلاص ان شاء الله هرجع للدايت من اول الاسبوع الجاي بعد الفري هههههههه
تعالى وشوشينى وقوليلى الكلمه السر وانا اوصلها لرشا

ههههههههههه


ههههههه
عايزه انااااااام
تيجي نتنافس في التثبيت
هههههههههههه
حننضرب دلوقتي يا مرمر
اجري
هههههههههههههه

اميره نبيل 25-05-2011 11:56 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34716)
برافو يا اميره لو يكون تثبيت حسن ما تزيدي وضيعي تعبك
^_^
ربنا يكرمك وتوصلي لهدفك قريب وتسيبي الرجيم ومترجعلوش تاني
انتو عرفين يا بنات
بفكر اروح ادرس تاني
اي ريكم
مش عيب وانا كبيره كدا اروح اكمل دراسه
ان مختش السنويه
وااااء


الله يكرمك يا صيف
بصى مش عيب ابدا انك تكملى دراسه والله ده احسن كتير عارفه ليا جاره بنت مستشار وعيله كلها مراكز جامده وهى جميله اوى فاتجوزت وهى ف تانيه ثانوى
وماكملتش دراسه وهى اكبر اخواتها وبعدين خلفت 3 لاد وبقو فى مراحل التعليم
واخواتها الاصغر كلهم جامعيين وهى لاء
فقررت وبدأت تكمل دراسه وجابت مجموع فى الثانويه العامه اعلى من كل اخواتها ودخلت كله اداب واختارت قسم يكون سهل لوأتى بقيت معيده فى كليه اداب ماشاء الله كل سنه كانت بتتطلع الاولى
ولما تشوفيها ماتقوليش ابدا هى دى بتاعت زمان بقت دكتوره بجد

اميره نبيل 25-05-2011 11:59 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34722)
ههههههه
عايزه انااااااام
تيجي نتنافس في التثبيت
هههههههههههه
حننضرب دلوقتي يا مرمر
اجري
هههههههههههههه

ههههههههه
روحى نامى يا دودو احسن
نتنافس فى ايه ياختى ههههه
وانا ماقلش عن 80 دى لوسي كانت شرشحتنا فى المنتدى كله على اد ماحنا زلينها على تثبيت ال75
ههه لا نامى ياقمر احسن

اميره نبيل 25-05-2011 12:01 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
طيب يا بنات اقوم اعمل اللى ورايا
وارجعلكو بعد شويه
سلام

صيف بلا شمس 25-05-2011 12:09 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيمو
عيزا اسالك سين سول
هوا المنضم الي بيتاخد للدوره بيزو الوزن او يفتح الشهيا ولا عادي
^_^
لاني بفكر اخدو لني تعبانه منها جدا ليها اسبوعين معايا ومش رضيا تقف
والدوخا مبهدلاني اضاهر لانو هيا زي النزيف كدا جياني
^_^
اي رايك
انا ادكتوره التلي خدي بس خخيفا يكون بيزود الوزن

صيف بلا شمس 25-05-2011 12:22 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
كلا بالا
صبباح انور
منا شربت يختي لانيكنت حموت وشرب عصير وقلت اعمل زي البت بوسي
وشرب ببسي دايت
بس دا مش لزيز ابدا
فتحتوالهرضا ومعرفتش اشرب منو الا شويا وسبتو كرهني العصير
^_^
اميره ونعم القرار لو شويا راه وترجعي تكملي بس خلي بالك اهم حاجه بفترت الراحه دي انك تعملي راضه كويس
يا رب توصلي للوزن الي نفسك في
ولله انا كدا اتجوزت بدري ونفسي اكمل من زمان بس كل سنا جوزي يقلي بس خليها السنا الجيا لحد ما السنا رضي
بع طول انتظار
انا اتجوزت كنت 2 ثنوي
وسبت الدراسه
كان عمري 17
ومن يوميها وانا بزن كل مرا يقلي خليها السنا الجيه
لحد ما السنا دي رضي
^_^
واخير
يا رب يرجعو يقبلوني بي التعليم
قلي جوزي انو لازم اروح امتحن وبعدين يقبلوني
^_^
ربنا يستر
تخيلو هوا يرضا وهما ميرضوش
^_^
يكون نصيب

healthy 25-05-2011 12:37 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34714)
ماشي يا شيمو
هاعمل كده من انهارده باذن الله
اما الميزان خايفه اقرب منه
بس هاقوم اتوزن دلوأتى
ربنا يستر


عين العقل يازرقا رغم انكم مخ مافى يازرق
لا لازم توزنى اولااااااااا عشان تعرفى زدتى عليه ولا ثبتى وللا خسيتى يبقى ممكن تعجلى فيه شويه وتستمرى عليه
ثاااااااااااااانيااا
ان وزنك محسوب ياقطه
مينفعش يخرجوكى والا هبهدل الدنيا وانا واكله كرنب من فتره

هههههههه
بجد هتتحسبى ياصلاة النبى احسن
كل وحده تعمل شهمه ناقص بوسى فات تقولك بنسحب النهارده وترجع يوم السبت بعد النتيجه
امر مرفووس طبعا ههههههه
:011::011::011::011:

healthy 25-05-2011 12:39 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34717)
صباح الخير عليكم
عاملين ايه يا بنانيت؟
مرمر ربنا يهديلك الحال
ثبتي يا قمر
وان شاء الله تكوني لسه في السبعينات
هانت يا قمر انتي كل اللي عايزه توصليله 75 كيلو مفرقتش كتير
ريحي لماااااااااااااااا تزهقي وبعدين اديها دايت
تديك طراوه ههههههههههه

رشا ربنا ينجحهملك يارب وتفرحي بيهم
منا اكيد عارفه ان اليو سي ماس لاولادك
مش انا زرقا
ههههههه

شيمو متغاظه منك بس هههههههههههههههه

جوجو اين انتي ؟
تعالي طمنينا اخبارك ايه؟
في جديد ولا ايه؟

صيوفه
يا ماما اشربي العصير
وممكن مغات كمان ههههههههههههههه
انتي محتاجه تتغذي شويه هههه

سحوره يارب تكون صحتك بخير خايفه انا من الدايت العجيب
اللي بتعمليه مع شيمو
ربنا يوفقك

لوسي لقيتيها ولا لسه؟هههههههههههههه
حبايه الضغط
ربنا يفك عنك ويريح بالك

بوسي بوكس :aggressive:
طبعا ولا حتلعبي رياضه ماشي
يا بنتي اعملي اي حاجه لغايه اما نتكلم

دينا روحتي الامتحان؟
اخبار هلوله ايه؟
طمنينا عليكي اول باول

ليمو عايزه اجيلك اعرف السر
ايه سر منتجع ليمو؟
تيجو نعمل استفتاء عليه
هههههههههههه
ربنا يجعل بيوت المؤمنين عمار
اخبار الزتونه ايه؟

بنات عايزه انام موووووت:47:
ده شكلي بالضبط دلوقتي هههههههه
شويه وحقع

كنت ناويه امشي شويه قبل ما اروح الكورس بس مش قادره
كده حنام هناك
وده اكسيس هههههههه
ربنا يسهل الحال

رشا عايزه اقولك كلمه سر
اقول


متغاظه طب والله كويس هههههه:kiss: ليه اكيد عشان مسمعتش كلامك الاهطل ههههههه
:mamba::mamba::mamba::mamba:

healthy 25-05-2011 12:40 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره نبيل (المشاركة 34724)
ههههههههه
روحى نامى يا دودو احسن
نتنافس فى ايه ياختى ههههه
وانا ماقلش عن 80 دى لوسي كانت شرشحتنا فى المنتدى كله على اد ماحنا زلينها على تثبيت ال75
ههه لا نامى ياقمر احسن




اتفضلى يالووسى ياحبيبتى ياكيداهم يازينة شباب المنتتتيكه يازينه الحمر ولاصفر والشقر يامثبتاهم بالقوى ياكيداهم وفرساهم بالجامد
اتفضلى عايزين يثبتو على 85 ومن عيب اييييييه
ههههههههههه:024::024:

healthy 25-05-2011 12:41 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34726)
شيمو
عيزا اسالك سين سول
هوا المنضم الي بيتاخد للدوره بيزو الوزن او يفتح الشهيا ولا عادي
^_^
لاني بفكر اخدو لني تعبانه منها جدا ليها اسبوعين معايا ومش رضيا تقف
والدوخا مبهدلاني اضاهر لانو هيا زي النزيف كدا جياني
^_^
اي رايك
انا ادكتوره التلي خدي بس خخيفا يكون بيزود الوزن


للاسف اه ياصيف بس اصل لازم
وبعدين هى سيباكى كده
طب متديكى دافلون و هيموستوب والكلام ده وبعدين تشوف وتنظم لو محتاجه
:sad::sad::sad:

healthy 25-05-2011 12:44 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34715)
يا رب الكليكون محقق اهدف الاسبوع دا
يا رب اكون خسيت لو كيلو انا راضيه
اول 4 تيام من الاسبوع كنت تعبانه ومش بمشي
ربنا يستر علا الميزان


يارب ياصيووفه يارب
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34729)
احم احم
كلا بالا
صبباح انور
منا شربت يختي لانيكنت حموت وشرب عصير وقلت اعمل زي البت بوسي
وشرب ببسي دايت
بس دا مش لزيز ابدا
فتحتوالهرضا ومعرفتش اشرب منو الا شويا وسبتو كرهني العصير
^_^
اميره ونعم القرار لو شويا راه وترجعي تكملي بس خلي بالك اهم حاجه بفترت الراحه دي انك تعملي راضه كويس
يا رب توصلي للوزن الي نفسك في
ولله انا كدا اتجوزت بدري ونفسي اكمل من زمان بس كل سنا جوزي يقلي بس خليها السنا الجيا لحد ما السنا رضي
بع طول انتظار
انا اتجوزت كنت 2 ثنوي
وسبت الدراسه
كان عمري 17
ومن يوميها وانا بزن كل مرا يقلي خليها السنا الجيه
لحد ما السنا دي رضي
^_^
واخير
يا رب يرجعو يقبلوني بي التعليم
قلي جوزي انو لازم اروح امتحن وبعدين يقبلوني
^_^
ربنا يستر
تخيلو هوا يرضا وهما ميرضوش
^_^
يكون نصيب


فكره جميله ياصيف واستغلى الفرصه بدل مايقولك انا قولتلك روحى ومرضتيش بعدين تتشغلى وتجيبى بيبى تانى يبقى مش هتقدرى تروحى تانى خلاص تنسى بقى

متهتميش بالسن:e599d: المهم هى سنه وتاخدى واسمها الثانويه ياوليه مش السنويه
ههههه:blum1:

بجد يانسر مع انى مشفقه عليكى م المذاكره وايامها هههههه

يالهوى ههههههه الله ف عونك ثانويه ورعب يامامى


صيف بلا شمس 25-05-2011 01:29 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
انا رجعت كان ورايا حبت شغل كدا لانو النهرضا ريحا لماما
بفكر اوزنالنهرضا
اي رايكم
م م م م
ينفع
مش عرفا
وانشاء الله يا شيمو حروح واكمل لانو الانجلش بتاعي فري باد وعيزا اخد دوره مرضيوش إلا لومعايا الثنويه
وبس يا رب بس يخلوني
الجهات المساوله وانا بقالي قرن مرحتش مدرسه
الي جوانو لازم اروح امتحن عشان يقبلو انو يدخلوني تاني المدرسه
^_^
وحكايت المنظم بلاشمنو مادام بيزود الوزن
مش حخدو
م م م
طيب الي انتي كتبتي اسماهم دول بيزودو الوزن برضو ولا لا
م م م م
لو ينفعو حخد منهم وخلاص
هيا كانت قلتلي انو اجيب المنظم حيوقفها ويظبطها
وبعد شهر لما اخلص العلبه ارجعلها تاني
^_^
عشان تعملي تحاليل والازي منو عشان عوزااخد الحقنه الي بتخلي الوحدا تجيب توام
^_^
بس انا عيزا اخس ووصل لل70 قبل ما احمل
عشان يكون مل لطييف وخفيف
يا رب يدي كل مشتاق يا رب
عاجلا ي اجل
يا رب ا شيمو اشوفك حامل انتي ودينا وروما



كالابالا 25-05-2011 01:53 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34732)
متغاظه طب والله كويس هههههه:kiss: ليه اكيد عشان مسمعتش كلامك الاهطل ههههههه
:mamba::mamba::mamba::mamba:

طبعا يا خبيتها
مفيش زكاء انثوي
هههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34734)
اتفضلى يالووسى ياحبيبتى ياكيداهم يازينة شباب المنتتتيكه يازينه الحمر ولاصفر والشقر يامثبتاهم بالقوى ياكيداهم وفرساهم بالجامد
اتفضلى عايزين يثبتو على 85 ومن عيب اييييييه
ههههههههههه:024::024:

يا شيخه روحي اجري
اولا ان شاء الله مرمر مش حتعدي 80
وكمان قالت راحه على ما ترجع تكمل
مش تثبيت نهائي يا حمر
هههههههه
ثانيا انتي مستعده تثبتي على 89 كيلو
ههههههههههههههه
ده ال85 دول بالنسبالك امله
وياختي منا زرقا ومثبته على 58
فريق احمر مجنون صحيح
مكعبر
قلت اهزئكم قبل ما انزل الكورس يمكن اصحصح
نمت ساعه واحده ولقيت المنبه بيرن قلت هو انا زبطته غلط
انا لسه مغمضه عيني حتى مرحتش في النوم
ههههههههههههههه

كالابالا 25-05-2011 01:55 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صيوفه الف سلامه عليكي يا قمر

انا نازله يا بنات

رشا اخت القمر 25-05-2011 02:06 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازييييييكم انا جيييييت
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
الف سلامة عليك يا صيف كدا مش كويس على فكرة يعني ايه دورة تقعد اسبوعين لالالالا لازم تاخدي الدوا وتحلي المشكلة
وبعدين حلوة احلام الفتى الطائر دي هههههههههه
عايزة تدرسي وتجيبي توام ربنا يهنيك يا صيف يارب ويحقققلك امانيك انت كنت ايه علمي ولا ادبي لو علمي اكيد الماث والفيزياء والاحياء اتشطبوا باستيكة ههههههههههههذانا كنت هناك ودرست في مدارسكم
المهم شدي حيلك واهلا بيك في صفوف الطلاب من تاني
عارفين احلى حاجة ايام المدرسة واااااااااو

يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
ديناااااااااااااااااااااااا
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية
اللهم اجعل كيدهم في نحرهم ياااااااارب
صيف لو كان ابني عمل زي ما عمل ابنك في علب المكياج كان زماني عجناها وعملاه برجر قال مسكت اعصابي قال
ههههههههههههه

شيمووووز ايه كدا تمدي ايدك على اكل الواد وابوه هههههههه
خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه

سحورررررررة اين انت ربنا يحميك من شيموز وقرها وريجماتها العجيبة

جوهرة فينك يارب النهردة احسن
اميرررررررة شدي حيللك الكيلو الزيادة دي غالبا مش زيادة حقيقة يلا ياقمر ربنا معاك


loucy 25-05-2011 02:07 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيكم يابناتيت
عاملين اييييييية
انا متشكرة قوووى على كلامكم ربنا مايحرمنى منكم
:heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:
شيموووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييييييية
واكيد ياشيموووووووو انتى اللى هتكسيبى البت جوجرة
بالضربة القاضية مش اقل من 2 كيلو ياااارب ياشيمووووووووو
:021::021::021::021::021:
رشروشة
ازيك ياقمر عاملة اييييييية
ربنا معاكى ياحبيبتى وبنتك تنجح وتجيب اعلى الدرجات يارب
وتفرحى بيها
:185::185::185::185::185:
ميرووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييية
عين العقل اللى هتعملية بجد
الواحد كان زعلان ومضايق من قرارك دة
كويس انك رجعتى لعقلك الازرق المعفن
ههههه
:015::015::015::015:
الست الكونتيسة كالابالا
اهلا مندوب الحب ههههههههه
بقى عاوزة تتنافسى بقى على التثبيت انتى والبت مبيضة المحارة
على اساس بقى 80 دا مثالى الله الله
وتقولوا تثبيت 75 ومقلتة بقى روحوا يابت العبى فى التراب يلا
انتى وهيا قال تثبيت 80 بكرة بقى جوهرة تثول تثبيت 90
ماهو دا العقل بتاع الفريق المنيل الازرق
جتكم نيلة مليتوا البلد
هههه
:blum1::blum1::blum1::blum1:
صيووووووووووفة
ازيك ياقمر عاملة اييييية
ايوة ياصيف كملى دراستك ياصيف مش عيب ابداااا
على الاقل اهو تغير شوية ومادام انتى عاوزة كدة يبقى هتنجحى بازن الله
ربنا معاكى ياقمر
:31::31::31::31:
بوووووووسى
ازيك ياام محشى انتى
ايييييية يابووووووسى هو انتى فاضية قوووى كدة
تحشى كل يوم محشى ولا ايييية دا انا بعمل نصف كيلو فى 3 ساعات هههههههه
كلى ياحبيبتى وربربى ههههههههه
:011::011::011::011:
ليمووووووووو
ازيك ياقمر عاملة اية
يارب تكونى احسن
طمنينا على ضغطك يابينتى
:016::016::016::016::016::016:
سحووورة
فينك ياقمر
مش بتظهرى كتييييييييير ليييييية
تعالى يلا
:kiss3::kiss3::kiss3:
جوهرة
ازيك ياجوجو عاملة اية
واخبارك النهاردة اييييييية
اكلنا كنتاكى امبارح وكنا مفتقضينك خالص
هههه
:006::006::006::006:
ديناااااااااااا
ازيك ياقمر
عاملة ايييييييييية فى الامتحانات يلا ربنا معاكى يارب
وتنجحى كدة وبعديها على طول الحمل يااارب
طمنينا بس عليكى



رشا اخت القمر 25-05-2011 02:08 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
طيب سلالالالالالالالام اجيلكم بعدييين

جوهرة زرقا 25-05-2011 03:21 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صباح الخير
شكرا يا بنات على سؤالكو عني ربنا ميحرمنا من بعض
انتو كنز و اكتر من الاخوات والله
ربنا يخليكو لي
معلش كان عندي تطورات هبقى اقولهالكو
لما ناكل كنتاكي
الحمدلله اديني عايشة بس تعبانة والله
مش بنام خالص دماغي بقت اد الحلة من التفكير
شكلي كده جبلي الفكر
عارفين ايه حكاية الفكر يا بنات
كان مره في عصفور واحد قاله ده انا هجبلك الفكر وسابه ومشي
والعصفور مش عارف ايه الفكر ده
فضل العصفور طول الليل صاحي يفكر
وينتف في ريشة
ريشة ورا التانية لحد مطلع النهار
وبقى اقرع من غير ريش خالص
جيه الراجل الرخم راح العصفور بسرعه
قاله ها جبت معاك الفكر وريهوني
قاله هو اللي انتي فيه ده
رخم اوي
ههههههههه
طبعا الحمر تفكيرهم محدود ومش هيفهموا
ههههههههههههه
المهم ما تقلقوش انا جامده اوي
وربنا الحمدلله مديني قوة
والفترة دي هتعدي من حياتي وتنتهي بخير
املي كبير في ربنا
وكل حاجة وليها حكمة يمكن ربنا مخبيلي حاجة
كويسة الحمدلله على كل حال
شيماء
متحاوليش هغلبك حتى لو قلبتي فيل
وانتي فيل اصلا
ههههههههه
بالكفتاية والسمكة دي
ههههههه
جميلة اوي

لوسي
اتلمي يا ولية اثبت ايه على 90
هو انا زيك يام 75 تثبيت حد في الدنيا
يثبت على الرقم ده
ناس حمر مهفوفين فعلا
هههههه

اميرة
ايوة كده يا مرمر هو ده الكلام
ابتدي من الاسبوع الجي تاني اهو تكوني ارتحتي شوية
وهتبتدي بحماس جديد
ربنا يوفقك يا ميرو
واجازة سعيدة عليكي يا رب

صيف
ازيك يا صيوفة لازم تشوفي حل في البريود دي
شكلها كده نزيف ازاي ساكتة مينفعش تسكتي
ربنا يشفيكي
مش عارفة ايه حكاية النزيف الي شغال عند الناس ده
كل شوية وحده من جاراتي يجلها نزيف برضو
حاجه غريبا
ربنا يعافي الجميع
والدراسة خطوة جميلة جدا يا صيف
ميهمكيش السن ان شاء الله هتنجي في الامتحان ويقبلوكي
بس استعدي كويس يا صيوفة
ربنا يوفقك

ليمو
ازيك يا ليمو خدتي براءة من الضيوف
الف مبروك
يا بخت من زار وخفف
ممكن تحطيها شعار على باب بيتك
هههههههه
الناس هتتلم
عارفه لو هما اقارب عادي لكن
اصدقاء وفي نفس البلد ويباتوا
ده استغلال
يلا الحمدلله انهم مشيو

بوسي
ازيك يا بسابيسو
انا ازهق منك برضو ابدا يا قمر
اتصلي في اي وقت انا قاعده مفنجله علطول
ولا يهمك يا جميل

رشا
ازيك يا روشا ربنا يوفق بنتك وينجحها
عملت ايه في الامتحان يارب تكون حلت كويس
والله ينتي فعلا الواحد يحس انه هو الي هيمتحن
مش ابنه
ربنا يوفقهم ونشوفهم ناجحين ونفرح بيهم

دودو
ازيك يا دودو عامله ايه
انا كويسه الحمدلله
دعواتك يقمر

هي دينا فين مختفية بقالها كام يوم يارب تكون
بخير ربنا يكرمها يارب ويرزقها
بالذرية الصالحة يارب ويملو عليها البيت

هقوم بقى انام ساعة كده لحسن منمتش من امبارح





healthy 25-05-2011 03:59 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 34742)
احم احم
انا رجعت كان ورايا حبت شغل كدا لانو النهرضا ريحا لماما
بفكر اوزنالنهرضا
اي رايكم
م م م م
ينفع
مش عرفا
وانشاء الله يا شيمو حروح واكمل لانو الانجلش بتاعي فري باد وعيزا اخد دوره مرضيوش إلا لومعايا الثنويه
وبس يا رب بس يخلوني
الجهات المساوله وانا بقالي قرن مرحتش مدرسه
الي جوانو لازم اروح امتحن عشان يقبلو انو يدخلوني تاني المدرسه
^_^
وحكايت المنظم بلاشمنو مادام بيزود الوزن
مش حخدو
م م م
طيب الي انتي كتبتي اسماهم دول بيزودو الوزن برضو ولا لا
م م م م
لو ينفعو حخد منهم وخلاص
هيا كانت قلتلي انو اجيب المنظم حيوقفها ويظبطها
وبعد شهر لما اخلص العلبه ارجعلها تاني
^_^
عشان تعملي تحاليل والازي منو عشان عوزااخد الحقنه الي بتخلي الوحدا تجيب توام
^_^
بس انا عيزا اخس ووصل لل70 قبل ما احمل
عشان يكون مل لطييف وخفيف
يا رب يدي كل مشتاق يا رب
عاجلا ي اجل
يا رب ا شيمو اشوفك حامل انتي ودينا وروما


:51:

كلنا يارب ياصيف كلنا حتى رشا و سحوره و اميره هضرب
ههههههه
:66:

healthy 25-05-2011 03:59 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34751)
طبعا يا خبيتها
مفيش زكاء انثوي
هههههههه

خليناهولك

يا شيخه روحي اجري
اولا ان شاء الله مرمر مش حتعدي 80
وكمان قالت راحه على ما ترجع تكمل
مش تثبيت نهائي يا حمر
هههههههه
ثانيا انتي مستعده تثبتي على 89 كيلو
ههههههههههههههه
ده ال85 دول بالنسبالك امله
وياختي منا زرقا ومثبته على 58
فريق احمر مجنون صحيح
مكعبر
قلت اهزئكم قبل ما انزل الكورس يمكن اصحصح
نمت ساعه واحده ولقيت المنبه بيرن قلت هو انا زبطته غلط
انا لسه مغمضه عيني حتى مرحتش في النوم
ههههههههههههههه


منبه هو كل حياتك منبات ههههه:01:

healthy 25-05-2011 04:05 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34757)
ازييييييكم انا جيييييت
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
والله ده شىء احنا اللى المفروض نقوله:dirol:
:pardon::pardon:



يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
دينااااااااا


دينا كت لسه معايا ف الكلافون مبوظه الدنيا كلمه قليله ورقصنى ياجدع تاترالالالالالاترالالالاتاتات:07:

يبقى كده عندك اميره زايده وهتنزل النسبه و دينا زايده اكيد او اقلها ثابته
وبوسى كمان اكيد حلة المحشى ملحقتش اتحللت واتهضمت
:07:
هههههههههه
:good::good:
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية

شيمووووز خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه


خليكى ف عيالك اكلين الشكولاته اسالى سردينا كلت ايه :secret:
وبوسى ومحشيها ومحمرها ومشمرها
بعدين انا كنت فاكرا السمكه هتولد فعلا وحضرت الميه السخنه
ههههههههه


بت يارشا انا معنديش خبره ف الاسماك خالص
قوليلى السمكاحسن نوع ف القلى احسن للشوى احسنهم ف الصيديه
وهكذااا

ياللا يابنات
يعنى بتاع امبارح وقار حلو هو شويته ف الشوايه الكهربا مش وحش قريب م الفراخ بطعم السمك هههههههههه

ياريت تقولولى:011::011:

healthy 25-05-2011 04:06 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34758)
ازيكم يابناتيت
عاملين اييييييية
انا متشكرة قوووى على كلامكم ربنا مايحرمنى منكم
:heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:
شيموووووووووو
ازيك ياقمر عاملة ايييييييييية
واكيد ياشيموووووووو انتى اللى هتكسيبى البت جوجرة
بالضربة القاضية مش اقل من 2 كيلو ياااارب ياشيمووووووووو
:021::021::021::021::021:


قوليلهم يالووسك اللى مابيفهمو ولا يعقلو والفكر واكلهم:dirol:
:185:

healthy 25-05-2011 04:07 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34760)
طيب سلالالالالالالالام اجيلكم بعدييين


المركب :016:

healthy 25-05-2011 04:10 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34776)
صباح الخير

شكرا يا بنات على سؤالكو عني ربنا ميحرمنا من بعض
انتو كنز و اكتر من الاخوات والله
ربنا يخليكو لي
معلش كان عندي تطورات هبقى اقولهالكو
لما ناكل كنتاكي


لازم تاكلى كده وتتقوتى وبعدين تحكى ياجوهره اه امال ايه
عايزن ناكل تكا المره الجايه ههههههه

الحمدلله اديني عايشة بس تعبانة والله
مش بنام خالص دماغي بقت اد الحلة من التفكير
شكلي كده جبلي الفكر

ربنا يهديلنا الحال يارب
معلش ياجوهره

عارفين ايه حكاية الفكر يا بنات
كان مره في عصفور واحد قاله ده انا هجبلك الفكر وسابه ومشي
والعصفور مش عارف ايه الفكر ده
فضل العصفور طول الليل صاحي يفكر
وينتف في ريشة
ريشة ورا التانية لحد مطلع النهار
وبقى اقرع من غير ريش خالص
جيه الراجل الرخم راح العصفور بسرعه
قاله ها جبت معاك الفكر وريهوني
قاله هو اللي انتي فيه ده
رخم اوي
ههههههههه
طبعا الحمر تفكيرهم محدود ومش هيفهموا
ههههههههههههه

مين ده يا زرق :014:
المهم ما تقلقوش انا جامده اوي
:cray:
وربنا الحمدلله مديني قوة
والفترة دي هتعدي من حياتي وتنتهي بخير
املي كبير في ربنا
وكل حاجة وليها حكمة يمكن ربنا مخبيلي حاجة
كويسة الحمدلله على كل حال
شيماء
متحاوليش هغلبك حتى لو قلبتي فيل
وانتي فيل اصلا
ههههههههه
بالكفتاية والسمكة دي
ههههههه
جميلة اوي



تغلبى مين ياقطه انتى
مسكينه:48:

غلبانه:sorry:
دحنا هنموتوكى ياشبه:Laie_53:
:yahoo::yahoo::yahoo::54::54::54::yahoo::yahoo::yahoo:
ان بعد غدا لناظره لقريب :05:

loucy 25-05-2011 05:04 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بنات انا اليومين دول عندى
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه

كالابالا 25-05-2011 05:33 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34795)
منبه هو كل حياتك منبات ههههه:01:


هههههههههههههه
كنت زابطه الموبايل
وبعدين انتي اللي عندك منبهات في كل حته
ههههههههههههههه
توك توك توك

ههههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 05:36 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34804)
المركب :016:

مركب في عينك هههههههههه
فاكرة روحها حتكسب
عشم ابليس في الجنة
هههههههههههههه:yahoo::05:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34829)
بنات انا اليومين دول عندى
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه

احسن حنرفعلك نايبك على جمب ههههههههههه:70:

كالابالا 25-05-2011 05:38 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34829)
بنات انا اليومين دول عندى
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه


لوسي
افتحي الياهو
شوفي الملف حيوصلك ولا لا
حاولت ابعته بليل
بس قال لازم تعملي اكسيبت

رشا اخت القمر 25-05-2011 05:39 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34856)
هههههههههههههه
كنت زابطه الموبايل
وبعدين انتي اللي عندك منبهات في كل حته
ههههههههههههههه
توك توك توك

ههههههه

سيبك منهم يادودو فريق فاشل لا يفقه شئ عن اهمية الوقت
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه





جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر :kiss3:

رشا اخت القمر 25-05-2011 05:42 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
حققت فقط 3 كيلو للاسف
100...97

وسابذل قصارى جهدى لتحقيق افضل نتيجه دعواتكم بكسر ثبات الوزن والالتزام يارب










الواحد حاسس انه بيشوف مسلسل تاااااااااااريييييييييخييييييي
ههههههههههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 05:44 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
دينا كت لسه معايا ف الكلافون مبوظه الدنيا كلمه قليله ورقصنى ياجدع تاترالالالالالاترالالالات اتات:07:

يبقى كده عندك اميره زايده وهتنزل النسبه و دينا زايده اكيد او اقلها ثابته
وبوسى كمان اكيد حلة المحشى ملحقتش اتحللت واتهضمت
:07:
هههههههههه
:good::good:



هههههه
العبي غيرها بتفشري كالعادة طبعا دا منى عنييييييييك
انا متاكدة ان دينا حببتي ملتزمة وحنخس احسن منك كماااان
الله يبعد الشياطين الحمرا عننا يارب

طالبة النور 25-05-2011 05:45 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مسا الورد والياسمين ورياحييييييييين الدنيا كلها

والله مشتقالكم موووووووووووت
كيفكم كلكم يارب تكونو بخير يا احلى واجمل بنات
شيمو
رشا
لوسي
اميره
دودو
صيف
بوسي
جوهرة
لمياء
يارب يسعدكم دنيا وآخرة يارب

طالبة النور 25-05-2011 05:54 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رشا
معلش ياقمر علشان ما كتبت يوميات امبارح
والسبب
بعد رياضة الايروبكس ما قدرت كل ما اتحرك اصرخ من الالم مو عارفه لا اقوم ولا اقعد متل الخلق الم فظيع والله
المهم لما شافني جوزي بالمعاناه يلي انا فيها حكالي لازم كمان تعملي ايروبكس علشان يروح الالم وتتعود العضلات انها تشتغل
فما قدرت اعمل الرياضه غير الفجر ومت بعدها لسه الالم
يلي انا مستغرباهاني لما كنت اعمل يوغا مفيش الم ولما عملت السلم كمان مفيش الم اشمعنا الايروبكس يعني عضلاتي ما كانت تشتغل ههههههه

هكتب اليوميات حالا

كالابالا 25-05-2011 05:57 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34863)
سيبك منهم يادودو فريق فاشل لا يفقه شئ عن اهمية الوقت
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه

واحنا حنقطعهم ان شاء الله
هههههههههههههه






جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر :kiss3:

ربنا يسرلها كل عسير
ايه اللي جد بس يا جوجو
تعالي طمنينا يا قمر
وايتهدي بالله واهدي كده


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور (المشاركة 34872)
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مسا الورد والياسمين ورياحييييييييين الدنيا كلها

والله مشتقالكم موووووووووووت
كيفكم كلكم يارب تكونو بخير يا احلى واجمل بنات
شيمو
رشا
لوسي
اميره
دودو
صيف
بوسي
جوهرة
لمياء

يارب يسعدكم دنيا وآخرة يارب

ربنا يخليكي يا سحوره
انتي اخبارك ايه واخبار صحتك؟
يا رب تكوني بخير انتي واسرتك كلها يارب

كالابالا 25-05-2011 05:59 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور (المشاركة 34876)
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رشا
معلش ياقمر علشان ما كتبت يوميات امبارح
والسبب
بعد رياضة الايروبكس ما قدرت كل ما اتحرك اصرخ من الالم مو عارفه لا اقوم ولا اقعد متل الخلق الم فظيع والله
المهم لما شافني جوزي بالمعاناه يلي انا فيها حكالي لازم كمان تعملي ايروبكس علشان يروح الالم وتتعود العضلات انها تشتغل
فما قدرت اعمل الرياضه غير الفجر ومت بعدها لسه الالم
يلي انا مستغرباهاني لما كنت اعمل يوغا مفيش الم ولما عملت السلم كمان مفيش الم اشمعنا الايروبكس يعني عضلاتي ما كانت تشتغل ههههههه


هكتب اليوميات حالا


الف بعد الشر عنك يا قمر
ربنا يحميكي من العنين الحمرا
هههههههههه

طالبة النور 25-05-2011 06:01 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يومياتي ليوم الثلاثاء
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif

الفطار:بيضه مسلوقه +جبنه مثلثات
الغدا:قطعه لحمة مشويه+سلطه
العشا:خس

الرياضه:ساعة ايروبكس الحمد والشكر لله
الميه2ليتر
كوب شاي بسكر دايت+قهوة

طالبة النور 25-05-2011 06:07 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دودو
ياعسل يارب يسعدك ويخليكي ياقمر
انا الحمد لله لولا جسمي يلي مكسر من الرياضه ههههههه
انتي اخبارك حبيبتي


رشا ياقمر
يومياتي لليوم هكتبها بعد الفجر ان شاء الله يعني لحد ما قدر اعمل الرياضه ادعولييييييييي

كالابالا 25-05-2011 07:12 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ربنا يخليكي يا سحوره يارب ويبعد عنك اي الام

حروح اكل كنتاكي

رشا اخت القمر 25-05-2011 07:28 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اخبار الحلوين اييييييييه



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور (المشاركة 34876)
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رشا
معلش ياقمر علشان ما كتبت يوميات امبارح
والسبب
بعد رياضة الايروبكس ما قدرت كل ما اتحرك اصرخ من الالم مو عارفه لا اقوم ولا اقعد متل الخلق الم فظيع والله
المهم لما شافني جوزي بالمعاناه يلي انا فيها حكالي لازم كمان تعملي ايروبكس علشان يروح الالم وتتعود العضلات انها تشتغل
فما قدرت اعمل الرياضه غير الفجر ومت بعدها لسه الالم
يلي انا مستغرباهاني لما كنت اعمل يوغا مفيش الم ولما عملت السلم كمان مفيش الم اشمعنا الايروبكس يعني عضلاتي ما كانت تشتغل ههههههه


هكتب اليوميات حالا


الف سلامة عليك يا سشحورة انت لازم تبتدي الرياضة بالتدريج عشان عضلاتك لا ترهق يعني اول يوم 15د وبعد كذا يوم 20د وهكذا عشان عضلاتك تتعود الف سلامة عليك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور (المشاركة 34883)
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يومياتي ليوم الثلاثاء
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif

الفطار:بيضه مسلوقه +جبنه مثلثات
الغدا:قطعه لحمة مشويه+سلطه
العشا:خس

الرياضه:ساعة ايروبكس الحمد والشكر لله
الميه2ليتر

كوب شاي بسكر دايت+قهوة




ما شاء الله تبارك الله
الله اكبر في عين اللي شاف ولا صلى على النبي
الف صلاة وسلام عليك يارسول الله






دودو هاتيلي معاك علبة كنتاكيب مع البطاطس وفطيرة التفاااااااااح
ههه:016:

رشا اخت القمر 25-05-2011 07:37 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
الرشااااااقة




































































حلم






































الاحمر



































المستحييييييييييل























https://www.martinfrost.ws/htmlfiles...our-bodies.gif
ههههههههههههه

POSICAT 25-05-2011 07:37 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيكم يا بنات اسفه مش قادره اكلم حد
بس لوسمحت ضرووووري جدا
شيموووووووووو
ورشااااااااا
اول ما تيجو ردوا عليا بليز ضروري اعصابي نيله وتعبانه جدا
ياريت حد يجي بسرعه

رشا اخت القمر 25-05-2011 07:38 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيموووووووووز
بعد ما تخس 3ك
ههههههههههه
حتلبس احلى مايو فيك يامصرررررر
ههههه
وحتصيف في مارينا
ههههههههههههه




https://t3.gstatic.com/images?q=tbn:...D4-5Gol55G&t=1

POSICAT 25-05-2011 07:39 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
رشاااااا
ضروري كنتاكي
اوياهو
ضرووووري جدا

رشا اخت القمر 25-05-2011 07:40 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat (المشاركة 34962)
ازيكم يا بنات اسفه مش قادره اكلم حد

بس لوسمحت ضرووووري جدا
شيموووووووووو
ورشااااااااا
اول ما تيجو ردوا عليا بليز ضروري اعصابي نيله وتعبانه جدا

ياريت حد يجي بسرعه

مالك يا بوسي خير في ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رشا اخت القمر 25-05-2011 07:43 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
انا في كنتاكي

POSICAT 25-05-2011 09:25 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
رشااا
انا بس تعبانه نفسيا شويه
مش هقدر اخش
يومين كده ادعولي وهبقي ابعتلك الوزن لو هكمل معاكو
ومش هعك
سلام مش عاوزة اضايق حد

رشا اخت القمر 25-05-2011 09:26 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شيمووووووووووووز
بكرة وهي بتوزن

https://www.crestock.com/images/3000...9/33833-xs.jpg






دودو ياقمر كنت قلتي عندك سررر نسيت اسئلك زهايمر يلا قولي لاتكوني عكيتي انت كمان
هههههههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 09:29 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT (المشاركة 35067)
رشااا

انا بس تعبانه نفسيا شويه
مش هقدر اخش
يومين كده ادعولي وهبقي ابعتلك الوزن لو هكمل معاكو
ومش هعك

سلام مش عاوزة اضايق حد








ليه كدا يا بوسي انت معنا وبتاكلي محشي وشاورما وعلبة درة امال لما تبقي لوحدك حتعملي ايه
استعيذي بالله
من الشيطان وسيبك من الهبل دا:crazy:
ولا انت بتحججججججججججججي عايزة تاكلي فقسااك
انسحابك او عدمه مش حيغير شي اللي حصل حصل
ادعو بس انها تعدي على خير :nea:

healthy 25-05-2011 10:31 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34859)
مركب في عينك هههههههههه
فاكرة روحها حتكسب
عشم ابليس في الجنة
هههههههههههههه:yahoo::05:



احسن حنرفعلك نايبك على جمب ههههههههههه:70:



:aggressive::aggressive::aggressive::aggressive::aggressive:
ومكسبش ليه ناقصه ايد عن جوهره وللا ناقصه فطيره

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:39 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 35093)
:aggressive::aggressive::aggressive::aggressive::aggressive:
ومكسبش ليه ناقصه ايد عن جوهره وللا ناقصه فطيره


لاء هههههههه ناقصة لحمة ضان
ههههههلما هزمتك هزيمة ساحقة ماااااااااااحقة ههههههه
في لقاء الجبابرة
ههههه :blum1::blum1:
اموت واخش منافسة معاك تاني يا بتاعة سيخ شيش طااااااااوق انت
هههههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:41 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صيوووووووووفة انت فين يابت عند يور ماذر ولا ايه ؟؟

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:41 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://image.shutterstock.com/displ...m-38748328.jpg







دي انا وبلعب رياااااضة
اجنن يا خواتي ما شاء الله

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:45 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يارب بقى تكون عتبة خيررررررررر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر:dash1:
هههههه





دي شيموز بتحلم بالنصر
https://farm2.static.flickr.com/1396...4257f7fc0c.jpg

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:49 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
خلاص نعست خالص
هاااااااوم
اقوم اتحمد يارب احلم احلام سعيدة قولوا امين
ههههههههههه
https://t1.gstatic.com/images?q=tbn:...u-4Jw3jM-Q&t=1


بالتوفيق ياجوهرة هاردلك يا شيموز مقدما ههههههههههه
لكل مجتهد نصيب وانت مش بتلعبي رياضة خااالص
يا سفنكس ههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:52 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://t0.gstatic.com/images?q=tbn:...mLyAYklbXG&t=1


اخيرا بكرة الفررررري
خدوا اليوم كلو فري يا بنات يمكن النحس يتفك ههههههههههه

رشا اخت القمر 25-05-2011 10:53 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.9or.cc/data/media/65/h7.gif




ياترى دا حيكون من نصيييب مين قلبي بقولي جوجو ان شاء الله
هههه

healthy 25-05-2011 11:18 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34867)
حققت فقط 3 كيلو للاسف
100...97
وسابذل قصارى جهدى لتحقيق افضل نتيجه دعواتكم بكسر ثبات الوزن والالتزام يارب










الواحد حاسس انه بيشوف مسلسل تاااااااااااريييييييييخييييييي
ههههههههههههه


متحلى عن سمايا ياوليه انتى هو مفيش غيرى
سيبك منهم ده مفيش غيرى قيمه ومركز ووظيفه ميرى










اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة النور (المشاركة 34876)
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رشا
معلش ياقمر علشان ما كتبت يوميات امبارح
والسبب
بعد رياضة الايروبكس ما قدرت كل ما اتحرك اصرخ من الالم مو عارفه لا اقوم ولا اقعد متل الخلق الم فظيع والله
المهم لما شافني جوزي بالمعاناه يلي انا فيها حكالي لازم كمان تعملي ايروبكس علشان يروح الالم وتتعود العضلات انها تشتغل
فما قدرت اعمل الرياضه غير الفجر ومت بعدها لسه الالم
يلي انا مستغرباهاني لما كنت اعمل يوغا مفيش الم ولما عملت السلم كمان مفيش الم اشمعنا الايروبكس يعني عضلاتي ما كانت تشتغل ههههههه


هكتب اليوميات حالا



ياحبيبتى ياسحوره هههههههه
الف لاباس عليكى لا الايروبكس حركه اكتر اليوجا بتشد فعلا على حسب بتلعبيها ازاى لاتكونى كنتى بتلعبى غلط خههههه طول الفتره اللى فاتت
عامله ايه
يومياتك ممتازه الله اكبر مش من عينا من عين رشا
دلوقتى تقولك ماشاء الله ماكان مش عاجبها هههههههههه





healthy 25-05-2011 11:24 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
النت مبهدل الدنيا
و من اليو اس بى دلوقتى وبقالى عشر دقايق مكنتش لاقطه فى حاجه غلط المهم كنت عامله اقتباسات طبعا اضطريت امسحها كنت فاكراها هتخفف
لكن لما لقيت حكاية بوسى قلت ارد ومش طالبه اقتباس
جرا ايه يابوسى احنا هنهزر بقى
بطلى هبببل
وبعدين االوضع اتفهم وخلااص

صدقينى والله انا اضطريت اجرى بعد ماكلمت دودو كلمتين ولسه دخله مافيش من شويه والنت قطع وهكذا

وربنا عالم تعبانه قوى

المهم احنا بقا نكبر شويه
مفيش حاجه اسمها لو كملت متكمليش ليه اى نعم زرقا وكان واجب افرح
بس لانى حمرا جداا واصيله احب اقولك انتى مكسب للحمر طول منتى زرقا هههههههه
لا بجد يابوسى منقدرش متدخليش بتهزرى

كلاااااااااااام فاارغ
شبه كلام مبيض المحاره بس انتى معذوره عنها شويه
تلاقيكى كلتى بدل حلة محشى كلتى اتنين صح

ولا يهمك رشا تشيل

ههههههههه
بطلى عبط

healthy 25-05-2011 11:26 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35099)
يارب بقى تكون عتبة خيررررررررر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر:dash1:
هههههه





دي شيموز بتحلم بالنصر
https://farm2.static.flickr.com/1396...4257f7fc0c.jpg


خخ
من امتى كل عتباتنا كده هههههه
سووووااااااااااح وانا ماشى ومش عارف ايه سواح
ايه اللى جرالى
وبعدين متحلى عن سمايا
دنا مكنتش عايزه اقول ده الامساك هيموتنى ههه
:47:

healthy 25-05-2011 11:28 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35103)
https://www.9or.cc/data/media/65/h7.gif




ياترى دا حيكون من نصيييب مين قلبي بقولي جوجو ان شاء الله
هههه


مين يعنى تعتقدى !!!!!!!!!!!!
:31:
وحده قموره:018: ولونها احمر :blum1:
عشم ابليس ف الجنه انتى وهى
يانا يانتو الاسبوع ده :aggressive:
مش مشكله الاسبوع الجاى ازيد انقص براحتى بس اصبحت مساله كرامههههههه
:aggressive:

جوهرة زرقا 25-05-2011 11:53 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 35122)
مين يعنى تعتقدى !!!!!!!!!!!!
:31:
وحده قموره:018: ولونها احمر :blum1:
عشم ابليس ف الجنه انتى وهى
يانا يانتو الاسبوع ده :aggressive:
مش مشكله الاسبوع الجاى ازيد انقص براحتى بس اصبحت مساله كرامههههههه
:aggressive:

هههههههههههههههه
هههههههه
مش هرد يا ام كرامة كلها سبع تمن ساعات والميزان يحكم
ههههههههههههه
شكلك قمر وانتي طالعة تجري يا مكلبظة

ليموو 25-05-2011 11:56 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب

والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال

والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها

وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها


جوهرة زرقا 25-05-2011 11:57 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35098)
https://image.shutterstock.com/displ...m-38748328.jpg







دي انا وبلعب رياااااضة
اجنن يا خواتي ما شاء الله

قمر قمر مفيش وصف تاني

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35099)
يارب بقى تكون عتبة خيررررررررر
يارب من يوم ما عتبناها والمشاكل عمالة تهفهف علينا وحدة ورا التانية
ربنا يستر ونطلع منها على خيررررررررر:dash1:
هههههه





دي شيموز بتحلم بالنصر
https://farm2.static.flickr.com/1396...4257f7fc0c.jpg

ده بعدها طول منا على وش الارض
ههههههههههه
فشلة فشلة مفيش وصف تاني
ههههههههههههه

جوهرة زرقا 26-05-2011 12:02 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35137)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب

والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال

والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها

وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها


والله فعلا يا ليمو عندك حق شايفة اللي بيجرالنا
حاجة غريبة وماشية في الجو
ربنا يستر ع الجميع ويعدي الايام ع خير
نجرب الرقية يا ليمو لعل وعسى
اكيد القران بيهدي النفوس

جوهرة زرقا 26-05-2011 12:09 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34863)
سيبك منهم يادودو فريق فاشل لا يفقه شئ عن اهمية الوقت
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
ههه





جوهرة ياقمر طمنينا عليك وخلينا نفكر معاك نوافيخنا كلها حتفكر احسن من نافوخك لوحدك

اكيد نوافخكو تتائل بالدهب يا روشا
منتي نمتي اهوه
اما تصحي بقى
الحمدلله في بصيص امل
ربنا يعينك ويسهلللك كل عسير ويقسملك الخير يارب
والف شكر على دعواتك الجميلة ياقمر :kiss3:

شكر عل ايه يا رشوش والله انتي الي دعواتك جميلة
اللهم امين

جوهرة زرقا 26-05-2011 12:21 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loucy (المشاركة 34829)
بنات انا اليومين دول عندى
حظرررر
مش هاعرف اكل كنتاكى
وووووووووااااااااااااااءءءءءء
ههههه

متخفيش هنسبلك حتة
هههههههههه
ربنا يفك حظرك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35102)
https://t0.gstatic.com/images?q=tbn:...mlyayklbxg&t=1


اخيرا بكرة الفررررري
خدوا اليوم كلو فري يا بنات يمكن النحس يتفك ههههههههههه

بس كده يا روشا من عنيا
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح

ليموو 26-05-2011 12:24 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يبنات هذا رابط فيه قراءه للرقيه شغليها وانت جالسه على النت
لكن تكون النيه في قلبك الاصلاح وابعاد العين والحسد عنكم
https://www.roqiah.net/

healthy 26-05-2011 12:45 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35137)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب

والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال

والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها

وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها


:027:
ليمو ردى على موضوع الرقيه ياليمو

healthy 26-05-2011 12:53 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 35142)
والله فعلا يا ليمو عندك حق شايفة اللي بيجرالنا

حاجة غريبة وماشية في الجو
ربنا يستر ع الجميع ويعدي الايام ع خير
نجرب الرقية يا ليمو لعل وعسى
اكيد القران بيهدي النفوس


لا ياجوجو لازم تعلميها بيقين انها نافعه باذن الله مش يمكن وربنا الحافظ

healthy 26-05-2011 12:54 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 35166)


بس كده يا روشا من عنيا
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح


ده قال يعنى ارهاب ليا لا خفت انا على فكره كده
اخاف واكش من ده الوش
:006:

healthy 26-05-2011 12:54 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ميرو فين وصيوفه النهارده اه عند مامتها

ليموو 26-05-2011 01:18 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
رديت عليك ياشيموووووو

جوجو فعلالا مثل ماقالت شيموو
لازم اليقين لازم لان كلام الله عز وجل مافيش فصال فيه اكيد بينفع اكييييييييد
والنيه اخلصي النيه لله وانك بتعملي الرقيه هذه لانك واثقه بقدره الله وكلامه على ابعاد كل الشر عنك وعن احبابك

ليموو 26-05-2011 01:21 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقوم الان لان تعبت واشوفكم بكرى بالف خير ياررب
تصبحون على خير يارب

ليموو 26-05-2011 04:07 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
[IMG]https://files.***- .com/signaturepics/sigpic91946_11.gif[/IMG]

POSICAT 26-05-2011 04:29 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 35118)
النت مبهدل الدنيا
و من اليو اس بى دلوقتى وبقالى عشر دقايق مكنتش لاقطه فى حاجه غلط المهم كنت عامله اقتباسات طبعا اضطريت امسحها كنت فاكراها هتخفف
لكن لما لقيت حكاية بوسى قلت ارد ومش طالبه اقتباس
جرا ايه يابوسى احنا هنهزر بقى
بطلى هبببل
وبعدين االوضع اتفهم وخلااص

صدقينى والله انا اضطريت اجرى بعد ماكلمت دودو كلمتين ولسه دخله مافيش من شويه والنت قطع وهكذا

وربنا عالم تعبانه قوى

المهم احنا بقا نكبر شويه
مفيش حاجه اسمها لو كملت متكمليش ليه اى نعم زرقا وكان واجب افرح
بس لانى حمرا جداا واصيله احب اقولك انتى مكسب للحمر طول منتى زرقا هههههههه
لا بجد يابوسى منقدرش متدخليش بتهزرى

كلاااااااااااام فاارغ
شبه كلام مبيض المحاره بس انتى معذوره عنها شويه
تلاقيكى كلتى بدل حلة محشى كلتى اتنين صح

ولا يهمك رشا تشيل

ههههههههه
بطلى عبط

خلاص يا ستي بطلت عبط والحمدلله اطمنت لما كلمتها وربنا يصلحلها الاحوال وللكل وان شاء الله كلو يعدي علي خير كنت بس تعبانه ومضايقه بس الحمدلله هديت شويه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35137)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب

والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال

والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها

وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها

ربنا يخليكي يا قمر فعلا مفيش احسن من كلام ربنا
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35170)
يبنات هذا رابط فيه قراءه للرقيه شغليها وانت جالسه على النت
لكن تكون النيه في قلبك الاصلاح وابعاد العين والحسد عنكم
https://www.roqiah.net/

جت في وقتها بالظبط ربنا يكرمك يا ليمو ويرزقك بيبي قمر معافي يارب
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35243)
اقوم الان لان تعبت واشوفكم بكرى بالف خير ياررب
تصبحون على خير يارب

وانتي من اهله يا قمر
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35296)
[img]https://files.***- .com/signaturepics/sigpic91946_11.gif[/img]

ماشاء الله تبارك الله يرزقك زيها

POSICAT 26-05-2011 04:34 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
رشروووووووشه
حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص
ر=200 نطه

POSICAT 26-05-2011 04:40 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
دووودووووو
ازيك يا قمر وبجد ربنا يخليكو ليا
هكلمك اول ما تخشي انشاء الله
بس كلو تمام الحمدلله

سحووووورة
الف مليون سلامه يا قمر وربنا يريح عضلاتك ويثبتك علي الياضه ويقويكي

ميرووووووو
ربنا يخليك ليا يا قمررديت عليكي خاص

صيووووووووووفه
الف مليوووون سلامه يا سكره خلي بالك من نفسك ومتسكتيش طبعالي البريوت اسمعي كلام البنات وربنا يشفيكي وتخاوي يويو
انتي ودينا ودودو وشيمو
وكل اللي نفسو يارب

لووووووسي
ازيك يا قمر ربنا يفك حظر التبول اللي عندك وتاكلي كنتاكي نصيبك هيحمض لحد ما تيجي ههههههههههه

كل البنااااااااات بجد شكرا ليكو وبحبكو اووووووي
ديناااااااااا
ربنا يرجعك بالسلامه يا دندووووونه وعملت زي ما قلتي وعملت اميل باسمي
وربنا يعديلك علي خير ويطمنا عليكي يارب
ويرزقك الزريه الصالحه يارب

POSICAT 26-05-2011 04:42 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يلا تصبحوا علي الف خير
اشوفكو بكره
:097:
رشرووووووش
الصور تحفه بجد
ههههههه

رشا اخت القمر 26-05-2011 10:07 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صبااااااااااااح الخيييييير
اخباركم يا حلوين
يارب الميزان مفرح الكل النهردة يارب :010:








اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35137)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلالامات يبنات هو ايه الي جرى بس ياربي
كل يوم وحده تنسحب
وكله عنده مشاكل وهموم
يارب يفرج عنكم وعنا ويزيح الغم والهم ويسر اموركم بكل لخير يارب

والله وعن جد ومجربتها كثيييير
الرقيه الشرعيه
جربوها يبنات والله ماحتخسروا ابداااا
جيبوا ماء شرب واقروه عليه البسمله والمعوذتين وايه الكرسي 7 مرات واشربوا منه ورشوا باركان البيت كله
والله حتشوفوا الفرق وحتهدوا ويروق الحال

والله من حبي ليكم وخوفي عليكم باحرص انكم فعلا تعملوها

وياريتني قريبه منكم كلكم لكنت عملتها ليكم واجيبها

حال الدنيا يا ليمو ياقمر الله يخليك على مشاعرك الجميلة الراقية ياريت نتقابل في الجنة يا ليمو ياااااااارب انت طيبة وقلبك كبير
والف شكر للرابط ياقمر انا مشغلاه ومستمتعة بيه جدا تسلم ايدك وبعت الرابط لبعلي واتصلت بيه قلتلوا شغلوه في المكتب رائع وبعته كمان لصحبتي في امريكا
في ميزان حسناتك يا ليمو ان شاء الله


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 35166)
متخفيش هنسبلك حتة

هههههههههه
ربنا يفك حظرك




بس كده يا روشا من عنيا
هخلية الجمعة احسن
كل اللي يشفني يقولي خسيتي جدا
ووشي خس اوي
المشكلة ان وشي بيخس جامد اكتر ميت مرة من جسمي
كل ده وانا في التسعين امال اما اخس اكتر اكيد هبقى
مومياء
اما اشوف اخواتي هيقولولي ايه اما اروح
شبحححححححح

حتى انا بقيت حاجة فضيعة تقولي وزني 50ك مش 74ههههههههه
وجوزي يقوللي حرام عليك كفاية رجيم لحد كدا ويشغلي موشح وشششششك
دا غير قرايبي ايه يارشا مالك تعبانة ولا عيااانة
ههههه
الله يعين


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat (المشاركة 35299)
رشروووووووشه

حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص

ر=200 نطه

لا انا فيه شئ لله لسة امبارح كنت بقول يارب يسد نفسك هههههههه
حغير الدعاء
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يارب تحقق امانينا في الدنيا والاخرة
يارب ارحمنا برحمتك يارب وادخلنا الجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب
يارب اجمعنا بالجنة بكل الاحباب اللي فرقتهم عننا الدنيا يارب

يارب ارزقنا بالذرية الصالحة يارب يارب ارضى عن اولادي واولاد كل اخواتي يارب
يارب اجعلهم من الفازين والناجحين والفالحين في الدنيا والاخرة يارب
يارب اجعلهم ممن يقيمون الصلاة ويخافون عذابك يارب حبب فيهم خلقك ويوسع لهم في الرزق وينعم عليهم بالصحة ويكونا من السعداء في الاخرة والدنيا يارب
يارب العرش الكريم
يارب انعم علينا بالصحة والعافية وعلى كل احبابنا يارب ما حييينا
يارب ثبتنا على دين الاسلام حتى الممات يارب

يارب ارزق كل مشتاقة للذرية الصالحة يارب
يارب ارزق دينابالذرية الصالحة يارب وحققلها امانيها يارب وريح بالها
يارب ريح بال جوهرة واكتبلها الخير يارب وفرج عنها يارب وقدرها كل خير يارب ولا تفرقها عن اولادها يارب
امييين

ليموو 26-05-2011 10:30 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يسعد صباحكم بالخير والهنا يارب
باذن الله اليوم يكون بشرى خير ليكم وبارقه امل
بووسي الحمد لله اننا اطمنا عليك يقمر وانتوا فعلا احسن من اي اخوات الواحد كان يتمناهم
ربنا يكمل نعمه عليك يارب ويخليلك طاطا

شرشر صباح الخيييير يقمرر
ماتعرفي قد ايه فرحت بكلامك والله فوق ماتتصوري
يارب ماانحرم منك يارب ويجعله اجر مضاعف ليا وليك لان الدال على الخير كفاعله
والدعاء الي كتبتيه يجنن وربي يتقبل منا يارب

ممممم طيب
اليوم انا نقعت صدور الدجاج بالخلطه تبع شيمو ياما زوجي ياكلها ويشكرني واجي ابوسك ياشوشو
اما ......... واجي اموتك ياشوشو
ههههههه ربنا يستر بقى

لوس وجوجو واموره وسحوره وصيفو دووو ودندوون يارب بالف خير يارب وتيجوا تطمنونا عليكم

ليموو 26-05-2011 10:50 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
طيب اقوم اكمل شغلي وارجع باذن الله
يالله مع السلامه

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:12 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
الله يخليك يا ليمو ياقمرررررررررر
امال فين البنات فين الاوزااااااااااان
جوهرة يوميات امبارح فينها صيوفة ؟؟شيموووووز فين الدعاء واليوميااااااات
الله ؟؟

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:13 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ليموووووووو الدجاج حيطلع حلو ان شاء الله عشان انت عملتيها مش عشان شيموز جابتها ههه
الرك عالنفسسس
وانت باين ان نفسك حلو بدليل البيت قلب منتجع هههههههههه

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:16 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يومياااات الابعاء
احم احم هههههههههه



https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif



الفطور كوب لبن حليب وكورن فليكس وكوب عصير فرااااااولة
الغدا نص رغيف جبنة شوربة خضار بالشعرية
الرياضة ساعة مشي و20د سلم
الماء لترين

منتصف اليوم شوية مكسرات شوووية ههههه

healthy 26-05-2011 11:34 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بت يارشا هو فى فائض مكسرات عندك انا احتج
انتى قدوه
ههه

يومياتى والله امبارح كنت بلف وادور عشان اكتبها النت لا ارضى ولا يو اس بى راضى يشتغل

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:40 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 35327)
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بت يارشا هو فى فائض مكسرات عندك انا احتج
انتى قدوه
ههه

يومياتى والله امبارح كنت بلف وادور عشان اكتبها النت لا ارضى ولا يو اس بى راضى يشتغل

ههه
لا مش فائض بس زي ما تقولي حالة من الاحبااااااااااط
اصل اسم الله عليها
طلعت يا محلى نورها شمس الشموووووووووسة
فكدا كدا عارفة الميزان هبااااااااب
ههههه

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:42 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
بناااااااااات
ههههههههههههه
هوا اللي بيكسب دايما في الرابح الاكبر البرنامج يعني راجل دايما مش ست
لييييييييييه؟؟ هههههههه

healthy 26-05-2011 11:45 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
رشا بتتقرب لليمو عشان تبقى زرقا لما تولد

https://www.bo7-a7ases.com/up/upload...2d6b34fdc3.gif


https://photos2.azyya.com/store/uplo...a26ae4af79.jpg




https://www.saloon-girls.com/vb/imgc...8.imgcache.gif

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:49 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 35330)

اعوذ بالله على دي مناظر اتصطبحي
تخيلي كانت على طرف لساني
ههههه
لسة حقولها ما تيجي زرقا بعد الولادة
ههههههههههههه
ههههههه
انت بتقري افكااااري طبعا بقرة
هههههههههههه :07:
ههههه

healthy 26-05-2011 11:49 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة posicat (المشاركة 35298)
خلاص يا ستي بطلت عبط

اهى اعترفت انها عبيطه:31: وهتحاول تبطل :28:

والحمدلله اطمنت لما كلمتها وربنا يصلحلها الاحوال وللكل وان شاء الله كلو يعدي علي خير كنت بس تعبانه ومضايقه بس الحمدلله هديت شويه

ربنا يخليكي يا قمر فعلا مفيش احسن من كلام ربنا

جت في وقتها بالظبط ربنا يكرمك يا ليمو ويرزقك بيبي قمر معافي يارب

وانتي من اهله يا قمر

ماشاء الله تبارك الله يرزقك زيها


ربنا يهديلنا الحال جميعا يارب
ويرحمنا برحمته معلش عين وصابتنا ربنا الحارس

healthy 26-05-2011 11:50 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة POSICAT (المشاركة 35299)
رشروووووووشه

حبيبتي ربنا يخليكو يا انتو والله احسن من الاخوات واكتر من اللي طول عمري بتمناه ربن يخليكو ليا ويا ستي خلاص الحمدلله روقت ومش عاوزة اكل اول يوم اتلم في الاكل النهرده هههههههههههه
https://www.m6m3.com/u/uploads/12792001481.gif
يوميات الاربعاء 24-5
ف=بقسماطين دايت وشاي
سنك=تفاحه
غ=بقسماطين ببيبسي دايت
ع=صدر مشوي وطماطم وتفاح
م=لتر نص

ر=200 نطه

والله كويس انا لا شايفه محشى و شاورما ولا كبده طب كل يوم من ده لو الحكايه كده مقدور عليها يعنى بكره هنخترعلك حاجه :blum1:

healthy 26-05-2011 11:52 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35318)
صبااااااااااااح الخيييييير
اخباركم يا حلوين
يارب الميزان مفرح الكل النهردة يارب :010:









حال الدنيا يا ليمو ياقمر الله يخليك على مشاعرك الجميلة الراقية ياريت نتقابل في الجنة يا ليمو ياااااااارب انت طيبة وقلبك كبير
والف شكر للرابط ياقمر انا مشغلاه ومستمتعة بيه جدا تسلم ايدك وبعت الرابط لبعلي واتصلت بيه قلتلوا شغلوه في المكتب رائع وبعته كمان لصحبتي في امريكا
في ميزان حسناتك يا ليمو ان شاء الله



حتى انا بقيت حاجة فضيعة تقولي وزني 50ك مش 74ههههههههه
وجوزي يقوللي حرام عليك كفاية رجيم لحد كدا ويشغلي موشح وشششششك
دا غير قرايبي ايه يارشا مالك تعبانة ولا عيااانة
ههههه
الله يعين




لا انا فيه شئ لله لسة امبارح كنت بقول يارب يسد نفسك هههههههه
حغير الدعاء
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
يارب تحقق امانينا في الدنيا والاخرة
يارب ارحمنا برحمتك يارب وادخلنا الجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب
يارب اجمعنا بالجنة بكل الاحباب اللي فرقتهم عننا الدنيا يارب

يارب ارزقنا بالذرية الصالحة يارب يارب ارضى عن اولادي واولاد كل اخواتي يارب
يارب اجعلهم من الفازين والناجحين والفالحين في الدنيا والاخرة يارب
يارب اجعلهم ممن يقيمون الصلاة ويخافون عذابك يارب حبب فيهم خلقك ويوسع لهم في الرزق وينعم عليهم بالصحة ويكونا من السعداء في الاخرة والدنيا يارب
يارب العرش الكريم
يارب انعم علينا بالصحة والعافية وعلى كل احبابنا يارب ما حييينا
يارب ثبتنا على دين الاسلام حتى الممات يارب

يارب ارزق كل مشتاقة للذرية الصالحة يارب
يارب ارزق دينابالذرية الصالحة يارب وحققلها امانيها يارب وريح بالها
يارب ريح بال جوهرة واكتبلها الخير يارب وفرج عنها يارب وقدرها كل خير يارب ولا تفرقها عن اولادها يارب
امييين


اللــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
اول مره يطلع من بقك حاجه عدله

ربنا يكرمك ياقمر

ويبارك فيكى وف عمرك
بس ياستى تعالى هنا
مفيش دعوه لوحده حمرا اخس الحقد وصل للدرجادى هههههههه

healthy 26-05-2011 11:53 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://i19.servimg.com/u/f19/11/71/14/52/kisshi10.gif

رشا قال فرحانه بفوز فريقها الجربوع وهتصعق صعقة ال,,,,,,, هههههههههه

رشا اخت القمر 26-05-2011 11:54 AM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
شييييمووووووز
هههههههههه
جبتلك موضوع حينسف الرجيم الاهبل اللي بتعملية
قال لحمة قال
هههههههه
اقري كدا يمكن تفهمي







تمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).

تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.


إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.

ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.


بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,


فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.





عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم يتخلص من الحمضية الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم


لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه


و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان

لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم

الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة


الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل

الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى


الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي

هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..

https://www.organicwheatgrassplus.co.../The_Graph.jpg




ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم


و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة


ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم ..

غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟

أولا يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل وهذا القرار يجب أن يكون لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظلم السابق ..

جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية

وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر



ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..

1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..

2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..

3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..

4-المحافظة على الهدوء النفسي ..

5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..

6- شرب الماء بكثرة ..

healthy 26-05-2011 12:08 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35320)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35320)
يسعد صباحكم بالخير والهنا يارب
باذن الله اليوم يكون بشرى خير ليكم وبارقه امل
بووسي الحمد لله اننا اطمنا عليك يقمر وانتوا فعلا احسن من اي اخوات الواحد كان يتمناهم
ربنا يكمل نعمه عليك يارب ويخليلك طاطا

شرشر صباح الخيييير يقمرر
ماتعرفي قد ايه فرحت بكلامك والله فوق ماتتصوري
يارب ماانحرم منك يارب ويجعله اجر مضاعف ليا وليك لان الدال على الخير كفاعله
والدعاء الي كتبتيه يجنن وربي يتقبل منا يارب

ممممم طيب
اليوم انا نقعت صدور الدجاج بالخلطه تبع شيمو ياما زوجي ياكلها ويشكرني واجي ابوسك ياشوشو
اما ......... واجي اموتك ياشوشو
ههههههه ربنا يستر بقى

لوس وجوجو واموره وسحوره وصيفو دووو ودندوون يارب بالف خير يارب وتيجوا تطمنونا عليكم




يالهوووووووى
https://www.anikaos.com/0005-pinky/kaos-pinky04.gifhttps://www.anikaos.com/0005-pinky/kaos-pinky04.gif
https://www.anikaos.com/0005-pinky/kaos-pinky04.gifhttps://www.anikaos.com/0005-pinky/kaos-pinky04.gifhttps://www.anikaos.com/0005-pinky/kaos-pinky04.gif
الحقق اللم عزالى وهات يافكيييييييييك

https://www.hdrmut.net/vb/imgcache/2/3623alsh3er.jpg











https://www.htoof.com/up/uploads/ima...13b52b1859.jpg


سلاااااااااااااام
ههههههه

https://t3.gstatic.com/images?q=tbn:...YCMJ5Up4qg&t=1

ليمو ياقمر
انتى هتعملى شيش طاوق ف سياخ
يابنتى لازم ورااااك يالهووى :47:
هههههههه
وتتشوى ياليمو ع الشواايه او ف تيفال على النار من غير متحطى زيت فيها تكون الخلطه فيها زيت زتون


healthy 26-05-2011 12:10 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35328)
ههه
لا مش فائض بس زي ما تقولي حالة من الاحبااااااااااط
اصل اسم الله عليها
طلعت يا محلى نورها شمس الشموووووووووسة
فكدا كدا عارفة الميزان هبااااااااب
ههههه


ممم
طب كويس انك عرفتو نفسكم
معلش مره كده مره كده مش تاكلى مكسرات ومحمصه اختشى:aggressive:
دلوقتى فين صيف يانهااارى ياناس ربنا يستر وتيجى والا هنخسر اكيد
ده فريقنا معتمد عليا انا وهى فقط
:suicide:

رشا اخت القمر 26-05-2011 12:13 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.taaif.net/up/up2/f740be55c2.jpg


الاحمررررررر
بيحلللللم بالفوووووووووز
ههههه

healthy 26-05-2011 12:14 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35336)
شييييمووووووز
هههههههههه
جبتلك موضوع حينسف الرجيم الاهبل اللي بتعملية
قال لحمة قال
هههههههه
اقري كدا يمكن تفهمي







تمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف (7.3 – 7.4 ).

تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم.

إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا.

ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.

بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,


فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.





عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم يتخلص من الحمضية الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم


لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه


و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان

لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم

الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة


الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل

الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى


الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي

هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..

https://www.organicwheatgrassplus.co.../the_graph.jpg




ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم


و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة


ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم ..

غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟

أولا يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل وهذا القرار يجب أن يكون لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظلم السابق ..

جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية

وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر


ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..

1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..

2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..

3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..

4-المحافظة على الهدوء النفسي ..

5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..

6- شرب الماء بكثرة ..


يانهارى اهبطى بقى منا عارفه
ربنا يستر
بس اصل دكتور اتكنز ده طبيب عالمى يعنى مش واحد اهبل
اى نعم الاطباء نفسهم معترضين عليه بس نظريته سليمه ميه ف الميه

بس فاضل انها لو اتعملت تجيب نتيجه وللا لا ده المهم على ارض الواقع

healthy 26-05-2011 12:16 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.7awa2.com/vb/imgcache/4104.imgcache.jpg

خساااره يالهوى

رشا اخت القمر 26-05-2011 12:17 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
يارب امتى نخسسسسس
ونبقى سمبتيك ونلعب باليه
https://www.clipartpal.com/_thumbs/a...189895_tnb.png



لحد امتى حنكون حلالالالالالاليف
ههههههههههه


https://ckclipart.files.wordpress.co...ballerina.jpeg

healthy 26-05-2011 12:23 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://vb.2ot.net/imgcache/16573.jpg

الرشاقه احمر والاناقه احمر

رشا اخت القمر 26-05-2011 12:32 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
حزروا فزروا باكل اييييه
هههه

رشا اخت القمر 26-05-2011 12:36 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
باكل دي
https://2.bp.blogspot.com/-IqizmzSLt.../Toblerone.jpg




https://www.chocablog.com/wp-content...toblerone2.jpg




يمييييييي
يقطع الرجيم على اللي اخترع الرجيم
هههههههه

رشا اخت القمر 26-05-2011 12:37 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
نفسي اعيش في الدنيا بلا ميزاااااااااااان
هههههههههه

loucy 26-05-2011 12:38 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
صباح الفل يابناتيت
عاملين اييييييييية
حاسة كدة ان فى شى مريب حصل امبارح
حد يقولى حصل ايييييييية
ومالها دينا وبوسى
معلش هتواصل معاكم بس مش كتيييييييير
بسبب الحظر المنيل اللى انا فية
لا واية بكرة كمان اجازة
هههههههههه

healthy 26-05-2011 12:40 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
متتعدلى يارشا جرالك ايه بقى
شيكولاته ايه
الشكولاته دى بموت فيها فيها حاجات بتقرمش من جوه كده ممممممم يمى يمى
لمى نفسك

اتعدلى النهارده فرى اه بس انتى من امبارح او اول عماله تاكلى مكسرات ياولي انتى
بعتلك خاص شوفتيها وللا اتصدمتى

healthy 26-05-2011 12:44 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35345)
يارب امتى نخسسسسس
ونبقى سمبتيك ونلعب باليه
https://www.clipartpal.com/_thumbs/a...189895_tnb.png



لحد امتى حنكون حلالالالالالاليف
ههههههههههه


https://ckclipart.files.wordpress.co...ballerina.jpeg


اتكلمى عن نفسك يابت انتى حلاليف انتى وفريقك الجروبع :011:

healthy 26-05-2011 12:46 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
ازيك يالووسى
ده حصل وحصل وحصل محصلش لسه
هههههههه ولا حاجه يابنتى بيهزرو


منضطره اقوم حاليا
باى
والنصر لنا يالوسر باذن الله

https://forum.kuwaitup.com/images/smilies/341.gifhttps://forum.kuwaitup.com/images/smilies/341.gifhttps://forum.kuwaitup.com/images/smilies/341.gifhttps://forum.kuwaitup.com/images/smilies/341.gif

صيف بلا شمس 26-05-2011 01:04 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
جود افتر نون
اخباركم اي يا عسلات
سوري علا عدم كتابت اليوميات مبارح
كنتعند ماما
ورجعت متاخر جدا
^_^
دلواتي حكتبهم

healthy 26-05-2011 01:11 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
باااك
ياوليه ياصيف
حمد الله ع السلامه كنت خايفه تعوقى هناك ومتبعتيش وزنك للحيزبونه الكبيره وتعملنا فيلم هندى وتخسر فريقنا ع الفاضى فريقنا الرشيق الانيق
اللى تليت وصل للمثالى اللى بيحلم بيه
هههههههه

هتقولو مين وصل للمثالى هقولكم لوسى
هتقولو ودى تيلت
هاقولكم اه لان الفريق دلوقتى 3

صيف بلا شمس 26-05-2011 01:19 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالابالا (المشاركة 34753)
صيوفه الف سلامه عليكي يا قمر

انا نازله يا بنات

ود افتر نون
احم حم
اللهيسلمك عسل
مرسي يا جميل

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 34757)
ازييييييكم انا جيييييت
نورت الرابح اكيييييد
ههههه
الف سلامة عليك يا صيف كدا مش كويس على فكرة يعني ايه دورة تقعد اسبوعين لالالالا لازم تاخدي الدوا وتحلي المشكلة
وبعدين حلوة احلام الفتى الطائر دي هههههههههه
عايزة تدرسي وتجيبي توام ربنا يهنيك يا صيف يارب ويحقققلك امانيك انت كنت ايه علمي ولا ادبي لو علمي اكيد الماث والفيزياء والاحياء اتشطبوا باستيكة ههههههههههههذانا كنت هناك ودرست في مدارسكم
المهم شدي حيلك واهلا بيك في صفوف الطلاب من تاني
عارفين احلى حاجة ايام المدرسة واااااااااو

يت يا شيماء ما تقفي عدل ياختي وتتكلمي عدل هوا عشان البت اميرة ياعني عندها النفساوي من قرك وعنيك المدورة حتثبت على 80 ميييين قللك وبعدين حتى ولو دي طويلة ما شاء الله مش قزعة زيك انت ولوسي
ههههههههههههه
دودو بالتوفيق في الكورس ياقمر
ديناااااااااااااااااااااااا
اين انت قلبي مش ممطمن انا عارفة الحمر حيقروا يقروا علينا حيجبوا اجل الزرق وحدة ورا التانية
اللهم اجعل كيدهم في نحرهم ياااااااارب
صيف لو كان ابني عمل زي ما عمل ابنك في علب المكياج كان زماني عجناها وعملاه برجر قال مسكت اعصابي قال
ههههههههههههه

شيمووووز ايه كدا تمدي ايدك على اكل الواد وابوه هههههههه
خليك في سمكك احسلك هههههههههههه
ما طبعا لازم تكش هههههههههههه
انت فاكراها حتولد هههههههههههه

سحورررررررة اين انت ربنا يحميك من شيموز وقرها وريجماتها العجيبة

جوهرة فينك يارب النهردة احسن
اميرررررررة شدي حيللك الكيلو الزيادة دي غالبا مش زيادة حقيقة يلا ياقمر ربنا معاك

احم احم
الله يسلك يا جميل
انا كنت ادبي
^_^
انشاء الله حروح وكمل
ولله يا روشا مسكت اعصابي لانو لما مش بمسك اعصابي ببقا ام شريره جدا
يا رب يهدينا للحجا اليفيها صالح ولادنا



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة زرقا (المشاركة 34776)
صيف
ازيك يا صيوفة لازم تشوفي حل في البريود دي
شكلها كده نزيف ازاي ساكتة مينفعش تسكتي
ربنا يشفيكي
مش عارفة ايه حكاية النزيف الي شغال عند الناس ده
كل شوية وحده من جاراتي يجلها نزيف برضو
حاجه غريبا
ربنا يعافي الجميع
والدراسة خطوة جميلة جدا يا صيف
ميهمكيش السن ان شاء الله هتنجي في الامتحان ويقبلوكي
بس استعدي كويس يا صيوفة
ربنا يوفقك


احم احم
لله سلم ياجميل
جد افتر نون
ابرك اي
يا رب يوفقنا كلا يا رب


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 34793)
:51:

كلنا يارب ياصيف كلنا حتى رشا و سحوره و اميره هضرب
ههههههه
:66:

احم احم
يارب يا شيمو كلنا نحقق الي نفسنا بي ي رب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا اخت القمر (المشاركة 35097)
صيوووووووووفة انت فين يابت عند يور ماذر ولا ايه ؟؟

احم احم
لا يا روشا
بس اتاخرت او
خرجت منعن ماما الساعه 2
ورحت كملت السهرا ل 4 عند حماتي
وهناك تحولت جرده فعا وانا باكل من غير حساب مع النعس الي جرالي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة healthy (المشاركة 35206)
ميرو فين وصيوفه النهارده اه عند مامتها

احم احم
انا رجعت اهو يا شيمو متقلقيش
^_^

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليموو (المشاركة 35296)
[img]https://files.***- .com/signaturepics/sigpic91946_11.gif[/img]

احم احم
حلوه الصوره يا ليمو خبارك اي
يا رب يرزقك بي بيبي احلا منها وكامل مكل
كريم الاخلاق والشكل
__________________
بوسي اخبارك اي
ايالكلام دا الي انا سمعتو
اتعدلي يا بتعلا راي رشا انتي معانا وبتعكي لو كنتي لحالك كيتخاف علا البلد الي انتي فيها
حيحصل فيها مجاعه
ههههههههههههههربنا يهدي سرك
ويريح بالك يا رب
وسلامت النفسيه
^_^
اخبارك اي النهرضا يا رب احسن
______________
سح اخبارك اي
يا رب تمام
جود افت نون
^_^
لوسي
جود افتر نون اخباركاي يا عسل
اللهيفك حظرك علا خير
هههههههههههههههه
بتوحشينا ونتي بفترت الخظر
^_^
:030:

صيف بلا شمس 26-05-2011 01:22 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
انا جيت لا معوقتش ولو عوقت كنت بتو برضو من هناك
^_^
احم احم
دلواتي حبعتو فورا
بس اكتب يومياتي وقو اوزن
يومياتي مبارح يوميات نيلا اوي
لاني سهرت بقيت جعانه وعملا زي الجراده
ههههههههههههههه
اي حاجا قدامي باكلها

صيف بلا شمس 26-05-2011 01:24 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
احم احم
النايج الاسبوع دا مفيهاش عدل
احنا قليلين اوي
و ه ه

صيف بلا شمس 26-05-2011 01:34 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
https://www.appleanimation.com/kissy.gif
احم احم
الاحمر الرشيق الانيق
^_^

رشا اخت القمر 26-05-2011 02:10 PM

رد: *الرابح الاكبر*ازرق واحمر*
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صيف بلا شمس (المشاركة 35368)
https://www.appleanimation.com/kissy.gif
احم احم
الاحمر الرشيق الانيق
^_^

اه لو كانت ما سكة سيجارة كانت حتبقى احلى هههه
صيوفة انت الفري بتاعك كان امبارح خلاص لا تكتبي يومياتك ههه


الساعة الآن 01:29 PM