عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   الرجيم والرشاقة (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=31)
-   -   فوائد الكريز (https://adlat.net/showthread.php?t=350354)

هدير علام 21-08-2017 04:57 PM

فوائد الكريز
 
- تنشيط وزيادة فعاليّة الكلى بسبب غناه بالبوتاسيوم.
- تنشيط الذاكرة وتقوية الدماغ، وتعزيز الوظائف المعرفية.
- غنيٌ بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمّة لصحّة الجسم.
- مصدرٌ مهمٌ من مصادر الطاقة.
- مقاومة الإصابة بالزكام والبرد والسعال.
- يحتوي الكرز على الألياف ممّا يمنح الشعور بالشبع، وتقليل تناول الطعام، الأمر الذي يخفّف من الوزن وأيضاً حرق الدهون والشحوم تحت الجلد.
- يحتوي على العديد من الموادّ المضادّة للأكسدة والتي تلعب دوراً في تقوية مناعة الجسم ومقاومة حدوث حالات السرطان المختلفة في جسم الإنسان.
- تخليص جسم الإنسان من السموم
- ترطيب الجلد وتغذية البشرة وتجديد الخلايا، الأمر الذي يظهر البشرة صحيّةً ولامعةً ومشرقة.
- الحفاظ على ضغط الدم ضمن المستويات الطبيعيّة بالإضافة إلى تقوية عضلة القلب.
- علاج الالتهابات المختلفة.
- الحماية من الجلطات المختلفة وتصلّب الشرايين.
- تليين الأمعاء ومنع حدوث حالات الإمساك وتحسين عمل الجهاز الهضمي.
- علاج حالات تصلّب الشرايين.
- تسكين أوجاع المفاصل وعلاج حالات الروماتيزم وتشنجات العضلات.
- الحفاظ على مستوى الكولسترول في الدم.
- علاج الصداع المزمن والذي يسبّب الألم الشديد لصاحبه.
- التخفيف من الأرق والمساعدة على النوم بهدوءٍ وبدون اضطراباتٍ أو قلق.
- تنظيم عمليّات الأيض في الجسم.
- الوقاية من الإصابة بمرض السكري والتقليل من حالات الإصابة به.
https://ahawy.com/wp-content/uploads...8%B1%D8%B2.jpg

إشرآقـــة أمل 21-08-2017 05:14 PM

رد: فوائد الكريز
 
موضوع جميل و مفيد يا قمر حاولي تنسقي الخط و تحطي بسملة و ختام [mention=130226]هدير علام[/mention];

Do★do 21-08-2017 09:09 PM

رد: فوائد الكريز
 
تسلمي

هدير علام 23-08-2017 06:51 PM

رد: فوائد الكريز
 
شكرا جدا عالافاده

♥mnoon♥ 23-08-2017 07:42 PM

رد: فوائد الكريز
 
موضوع في غااية الروعة
شكرا ليكي:227::227:

بنت الحبيب 24-09-2017 09:52 PM

رد: فوائد الكريز
 
شكرا

سلمى الممدوح 30-09-2017 09:19 PM

رد: فوائد الكريز
 
شكرا على مشاركتك القيمة

الراقي الطبي 15-10-2018 01:07 PM

رد: فوائد الكريز
 
احسنت بارك الله بيك ...

hairtransland 21-11-2018 03:44 PM

رد: فوائد الكريز
 
وَمِنْهُم مَّن يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ (201)

اسيل سليم 16-12-2018 09:46 PM

رد: فوائد الكريز
 
فعلا الكريز جميل و مفيد مشكورة اختى

nour_fahmi 24-12-2018 07:32 PM

رد: فوائد الكريز
 
تسلم ايديكي مشكورة

تهاني سامي 26-12-2018 02:33 PM

رد: فوائد الكريز
 
حلوووووووووووووو اوووووووووي

سمر2019 27-12-2018 02:38 PM

رد: فوائد الكريز
 
موضوع جميل بارك الله فيكم جميعا

سمر2019 27-12-2018 02:38 PM

رد: فوائد الكريز
 
روعة

شريهان مينا 30-12-2018 05:39 PM

رد: فوائد الكريز
 
جميلة جداااااااااااااااااا

romiovip 04-03-2019 05:18 AM

رد: فوائد الكريز
 
شكررررررا


الساعة الآن 11:35 PM