عدلات - بشرة الحامل العناية ببشرة الحامل العناية بالبشرة خلال الحمل نصائح للعناي

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...2f3763e441.gif
بشرة الحامل العناية ببشرة الحامل العناية بالبشرة خلال الحمل نصائح للعناية بالبشرة خلال الحمل نصائح للعناية ببشرة الحامل
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...6535181f3.jpeg

تحتاج البشرة خلال فترة الحمل إلى المزيد من العناية والترطيب للحفاظ على رونقها وليونتها،، خاصّة إذا ما كان الحمل في فصل الشتاء، فالبشرة في هذه الفترة تتأثّر بالتغيّرات التي تحدث للجسم، فتتعرّض للعديد من المشاكل، منها الجفاف، الشحوب، الكلف، النمش، والتشقّقات الجلديّة.

كيف تعتني الحامل ببشرتها؟

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b9a64608e4.gif الترطيب صباحاً ومساءً
اختيار كريم ترطيب غنيّ بالخلاصات العضويّة والنباتيّة المغذّية والمرطّبة بعمق لطبقات الخلايا، لمنحها ملمساً ناعماً وتوهّجاً طبيعيّاً من ماركات موثوق بها أو الاستعانة ببعض الزيوت الطبيعيّة بعد التأكّد من منفعتها لبشرة الحامل، تجنّباً لظهور بقع محتملة.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b9a64608e4.gifتقشير البشرة برفق تامّ
البشرة في فترة الحمل تحتاج أيضاً إلى التقشير لإزالة طبقات الجلد الميتة والجافّة، إلّا أنّه لا بدّ من الحرص خلال القيام بهذه الخطوة، فالبشرة خلال أشهر الحمل تكون أكثر حساسيّة. يفضّل تجنّب مستحضرات التقشير الجاهزة واستبدالها بأقنعة تقشير طبيعيّة، تتناسب مكوّناتها مع نوعيّة وطبيعة البشرة.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b9a64608e4.gifالوقاية من الشمس
لا بدّ من حماية البشرة من أشعّة الشمس الضارّة حتى خلال الجوّ الغائم والممطر، فالأشعّة ما فوق البنفسجيّة تخترق السحب وتسبّب ضرراً بالبشرة، خاصّة بشرة الحامل المعرّضة أكثر من سواها لظهور البقع الداكنة والكلف. وتجنّباً لهذه المشاكل وسواها، يخصّص كريم وقاية من الشمس بعامل حماية لا تقل نسبته عن SPF25.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b9a64608e4.gif شرب المياء بوفرة
حتى وإنْ كان الحمل خلال فصل الشتاء، هذا لا يعني قلّة حاجة البشرة للمياه، لا بل على العكس، لا بدّ من شرب كميّات وفيرة من المياه لا تقلّ عن ليترين و ½ إلى 3 ليترات يوميّاً حتى في الأشهر الأخيرة.

**مع هذه النصائح القيّمة من الخبراء ستحافظ الحامل على نعومة وصفاء بشرتها طيلة فترة الحمل، بعيداً عن مشاكل الجفاف والتبقّع، خاصّة في الخريف والشتاء.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...8c8634c4f2.gif