عدلات - سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...7f475b0454.gif

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...1d70c44177.jpg

المقادير :

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...f12c0f6466.png

طريقة التحضير :

· المكونات المستخدمة.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...31067e59c1.jpg

· في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي الماء والتوت المجمد.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...79ade6fc62.jpg

· أضيفي جيل الشيا.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...703f9fd893.jpg

· أضيفي العسل أو السكر.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4ad1f203d4.jpg

· أضيفي عصير الليمون.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...c4f868dd55.jpg

· أضيفي برش قشر الليمون واخفقي بشكل جيد.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...e9293e7676.jpg

· صبي السموثي في كوب التقديم.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...1d70c44177.jpg

· زيني السموثي ببذور الشيا والريحان الطازج، صحتين وهنا.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...f407812965.gif