الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...e7a8d1c8c5.gif الماء بالليمون مفيد جداً للجسم. وشرب الماء الدافئ بالليمون في الصباح يسرّع عملية التخلص من النفايات التي ينتجها الجسم بسهولة أكبر. إليكِ بعض فوائد الماء الدافئ بالليمون: https://iblog.milliyet.com.tr/imgroo...-3-4-77594.jpg 1- الليمون غني بالمغذيات، منها الفيتامينات من مجموعة B وفيتامين C والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والألياف والبوتاسيوم. 2- قد يضر عصير الليمون بمينات الأسنان، لذا من المهم تخفيفه بالماء. اشربيه في الصباح قبل 15 إلى 30 دقيقة من تناول الإفطار. 3- يحتوي الليمون على ألياف البكتين، وهي مضادة فعالة للبكتيريا ومفيدة جدا أيضاً لصحة القولون. 4- الليمون مصدر ممتاز لفيتامين C وهو فيتامين أساسي يحمي الجسم من أوجه النقص في الجهاز المناعي. 5- يساعد على الحفاظ على مستويات حموضة متوازنة في الجسم. 6- يساعد على منع تكاثر ونمو البكتيريا المسببة للأمراض والالتهابات. 7- شرب الماء الدافئ بالليمون يزيل السموم من الجسم. 8- يشجع إنتاح الصفراء ويسهل الهضم. 9- مصدر ممتاز للبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وحمض الستريك والكالسيوم. 10- يساعد على علاج نزلات البرد. 11- يساعد على تخفيف الالتهابات وآلام المفاصل في الركبة. 12- يساعد البوتاسيوم في الليمون على تغذية الخلايا العصبية في الدماغ. حين يكون مخففاً جداً، يقوي الكبد عن طريق توفير الطاقة لأنزيمات الكبد. 13- يساعد على تحقيق التوازن في مستويات الأكسجين والكالسيوم في الكبد. 14- يمنع ظهور حب الشباب والتجاعيد. https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...5bf27c16b6.gif |
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
تسلم ايدك
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
:13::30:
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
منورة
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
جزاكي الله خيرا
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
منورة ♥
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
ثانكس اوى
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
نورتى الموضوع♥
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
معلومات صحيحه يا اختى
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
نعم لليمون فوائد عظيمة
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
:13::30::12:
موضوع رااائع .... و معلومات مغيدة دمت في تألق |
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
مشكوررررررررررررررر
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
موضع مفيد شكرا ليكى
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
مشكورة جداً على المواضيع الرائعه |
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
احسنت بارك الله بيك ...
|
رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم
شكررررررا
|
الساعة الآن 02:29 PM |