|
بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طبعا احنا كلنا عارفين الصيف واللى بيجيلنا من وراه وتأثيره على بشرتنا وشعرنا بس خلاص انا جبتلكوا الحل ومن العوامل المضره بالبشره 1 / الشمس لأنها العدو الأول للبشرة، لذلك ينصح باستعمال مرطب للبشرة يحتوي على عنصر لحمايتها من أشعة الشمس, خاصة في فصل الصيف، 2/ الحمام أو الدوش الساخن، لأنه يؤدي إلى تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد, وبالتالي يتسبب في جفافها, لذلك ينصح بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة, مع أهمية الاستحمام بماء فاتر، واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة, على ألا تتجاوز فترة التجفيف ثلاث دقائق ، وهي الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة". 3/ الصابون منظف عدواني يعمل على إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد, ويضخ الشحوم والدهون إلى السطح, لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون، 4 / القهوة، لأنها تسبب اتساع المسام، مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة، فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ على طراوتها, لذلك ينصح الاختصاصيون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة، لتعويض الفاقد. 5 / العرق فهو من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها, لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من العرق، حيث أن نقص الماء يؤدي إلى جفاف البشرة, ويساعد على ظهور التجاعيد مبكرا، لذلك ننصح بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء، خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد, وتناول أغذية تحتوي على قدر كبير من الماء, وأهمها الحمضيات الدهنية, مثل الزيوت والأوميجا، كما نصحت باستخدام قناع الخيار خلال موسم الصيف، فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة . |
رد: بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
ايه النصايح الحلوة دي بجد تسلمي ياقمر
|
رد: بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
تسلمى يا توتسى على النصائح |
رد: بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
تسلمي يا قمر
|
رد: بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
مشاكل الصيف هتخلص مع توتسي
|
رد: بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
شكرا علي النصائح الحلوة
|
رد: بدأ الصيف وبدأت مشاكله (بس الحل عندى)
تسلمى يا قمر ده انا الحر هيموتنى
|
| الساعة الآن 12:02 PM |