علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
"الحمل هو أجمل فترة في حياتك"، "الحمل يجعلك مشرقة" - هذه بعض المقولات التي ستسمعينها من الأم والصديقات عندما تصبحين حاملا. سوف تتعرفين في الجزء الأول من هذا الدليل، على بعض علامات الحمل والأعراض الجانبية غير المرغوب فيها والمرتبطة بهذه الفترة الرائعة. هل أنت متأكدة من رغبتك في مواصلة القراءة؟
تكون فترة الحمل مصحوبة، عادة، بظهور علامات الحمل، بعضها يتلاشى سريعا، وبعضها يدوم اكثر. بعضها قد يحدث في الاسابيع الاولى، بينما يظهر البعض الاخر في موعد قريب من موعد الولادة. تظهر بعض اعراض الحمل في وقت مبكر من الحمل ثم تزول، لتظهر مرة اخرى في وقت لاحق. جميع هذه الاعراض هي جزء طبيعي من الحمل. من اهم علامات الحمل التغيرات التي تطرا على مبنى الثدي تلاحظ معظم النساء الحوامل حدوث تغيرات في مبنى الثدي خلال فترة الحمل، حيث يكبر حجم الثديين وغدد الثدي، كما تزيد كتلة الانسجة الدهنية في الثدي، ويصبح بالتالي صلبا وحساسا خلال الاشهر الاولى والاخيرة من الحمل. وقد تظهر الاوردة الزرقاء عند زيادة تدفق الدم الى الثديين. كذلك يمكن ان يصبح لون الحلمتين داكنا وفي بعض الاحيان، قد يتسرب سائل كثيف - اللبا - من الثديين. عموما، تعتبر جميع هذه التغيرات طبيعية. توصيات:
الشعور بالارهاق من علامات الحمل الشائعة هل تشعرين بالتعب؟ قد يكون سبب ذلك ان طفلك ينمو ويحتاج الى المزيد من الطاقة. واحيانا، قد يدل ذلك على وجود فقر الدم (انخفاض مستويات الحديد في الدم)، وهي ظاهرة شائعة اثناء الحمل. توصيات:
من علامات الحمل: غثيان الحمل او القيء من الشائع جدا والطبيعي ان تشعري بالغثيان عندما تكونين حاملا. غالبا ما يظهر الغثيان في بداية الحمل، عندما يبدا الجسم بالتعود على مستويات الهرمونات العالية. والانباء السارة انه عادة ما يزول الغثيان في الشهر الرابع من الحمل. قد تشعرين بالغثيان خلال جميع ساعات النهار، ولكن غالبا ما يزداد الغثيان في الصباح، عندما تكون المعدة فارغة، او اذا لم تتناولي الطعام بكمية كافية. ولذلك، فان هذه الحالة تسمى "غثيان الصباح". توصيات:
من علامت الحمل المزعجة: كثرة التبول ينمو رحمك وطفلك مما يخلق ضغطا على المثانة. الضغط الحاصل على المثانة يسبب الحاجة المتكررة للتبول، خصوصا في الاشهر الثلاثة الاولى من الحمل. وسوف تعود هذه الظاهرة مرة اخرى في الاشهر الثلاثة الاخيرة من الحمل، عندما ينزل راس الطفل الى منطقة الحوض قبل الولادة. توصيات:
الصداع اثناء الحمل يمكن ان يحدث الصداع في اي شهر من الحمل. وقد يكون ناجما عن التوتر، الامساك او عن تسمم الحمل في بعض الحالات. توصيات:
نزف وتورم اللثة من علامات الحمل ربما لا يكون من الواضح لديك كيفية تاثير الحمل على اللثة والفم، ولكن التغيرات في مستويات الهرمونات في الدم يمكن ان تؤدي الى تورم وتحسس اللثة. وقد تلاحظين انها تميل الى النزف بسهولة اكبر. توصيات:
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
رووووووووعة
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
نورتي
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
مشكورررررره حببتى
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعام ل معها! الجزء الأول
نورتي
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
تسلمى حبيبتى الله يعطيكى العافيه
|
رد: علامات الحمل الشائعة والتعامل معها! الجزء الأول
جزاكم اللة خيرا
|
الساعة الآن 10:38 PM |