عدلات - فوائد ورق الغار.تعرفى على فوائد ورق اللورى.اهمية ورق الغار لمرض السكرى والجهاز الهضمى والوقاية من امراض عديدة

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...efeeb5c0b1.gif
فوائد ورق الغار.تعرفى على فوائد ورق اللورى.اهمية ورق الغار لمرض السكرى والجهاز الهضمى والوقاية من امراض عديدة
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...8bc48f7734.jpg

ورق الغار أو إكليل الرمان من أوراق التوابل المعروفة والتي تستخدم في تتبيل وطهي الطعام وهي لا تؤكل مباشرة بل تستخدم في إعطاء نكهة مميزة ورائحة شهية لأطباق الطعام، والآن تعرفوا معنا على فوائد ورق الغار الصحية والعلاجية. فوائد ورق الغار المتعددة تحتوي أوراق الغار على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين( A ، C ) وبعض المعادن مثل النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك والحديد والسيلينيوم بالإضافة إلى حمض الفوليك ومضادات الأكسدة ومركبات النباتات المشتقة وبعض الزيوت الطيارة التي تجعلها غنية بالفوائد ومنها :
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار لعلاج مرضى السكرى
أثبتت بعض الدراسات أن ورق الغار يعمل على خفض مستوى السكر في الدم حيث أنه يساعد على تقليل مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول وبالتالي فإنه ينظم عمل القلب ويحسن من وظائفه كما أنه يحتوي مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على إنتاج الأنسولين وذلك عن طريق تجفيفه و طحنه و تناول ملعقة منه مع الماء لمدة شهر.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار للقلب والاوعية الدموية
يحتوي ورق الغار على مركبات الروتين والساليسيلات، وبعض المغذيات النباتية وحمض الكافيك و هذه العناصر تعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والعمل على الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية والجلطات عن طريق إحضار :
(( 6 جرامات من ورق الغار + 8 جرامات من الزهور البرية + 600 مليلتر من الماء الدافئ ويتم وضع هذه المكونات مع بعضها على النار حتى تمام الغليان ووصول الماء إلى النصف ثم يتم تصفيته وشربه طوال فترة العلاج)).
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار للجهاز الهضمى
يساعد ورق الغار على علاج مشاكل الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم والتخلص من الإمساك كما أنه يخفف من الانتفاخ وحرقة وحموضة المعدة وفي حالة الإصابة بأحد الأعراض السابقة يتم غليه و تناوله مثل الشاي.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار لعلاج البرد
يساعد على علاج البرد والأنفلونزا والالتهابات ومشاكل الجهاز التنفسي عن طريق غلي بعض أوراق الغار واستنشاق البخار المتصاعد منه لمدة 10 دقائق.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار لتخفيف الشعور بالالم
يستخدم زيت الغار المستخلص من أوراقه في علاج الصداع النصفي عن طريق تدليك الجبهة بزيت الغار كما أنه يساعد على علاج التهاب المفاصل والروماتيزم والتخلص من الآلام المصاحبة لهما عن طريق تدليك موضع الألم به، ويمكن غلي ورق الغار في الماء ثم تصفيته وشربه وهو ساخن وذلك للتخلص من آلام وأوجاع الجسم عامةً.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار للوقاية من مرض السرطان
يحتوي ورق الغار على الكيرسيتين، والكافيك، الإيجينول، ومضادات الأكسدة وهذه العناصر لها دور فعال في مقاومة أنواع مختلفة من السرطان.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار اثناء فترة الحمل
يحتوي ورق الغار على حمض الفوليك الذي يلعب دوراً هاماً في وقاية الجنين من التشوهات الخلقية، كما أنه مفيد أيضاً قبل الحمل وأثناء فترة الحمل.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار للبشرة
لورق الغار فوائد كثيرة للبشرة حيث أنه يعمل على شد الجلد ومقاومة التجاعيد و يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة و الحصول على بشرة تتمتع بالنعومة و النضارة.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد ورق الغار للشعر
يساعد على التخلص من القشرة و علاج تساقط الشعر وجفافه عن طريق استخدام زيت الغار في تدليك فروة الرأس للتغلب على هذه المشاكل، كما يستخدم في التخلص من قمل الرأس عن طريق غلي ورق الغار وتصفيته ووضعه على الرأس لمدة 4 ساعات ثم غسله.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...954199d823.gif
فوائد اخرى
فوائد أخرى لـ ورق الغار
-يساعد على طرد الحشرات.
- يساعد على انتظام الدورة الشهرية وعلاج الإفرازات المهبلية.
- يعمل على تبييض الأسنان.
-يساعد على إيقاف نزيف الأنف.
- يعالج التهاب الكلي ويقي من تكون الحصوات بها.
- يساعد على التئام الجروح.
- يساعد على النوم السليم و علاج الأرق.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a4cbb1a112.gif