عدلات - ملح ابسوم او الملح الانجليزى.فوائد ملح ابسوم للجسم.فوائدة الصحية

عدلات (https://adlat.net/index.php)

- العناية بالجسم (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=30)

ملح ابسوم او الملح الانجليزى.فوائد ملح ابسوم للجسم.فوائدة الصحية

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4011d42561.gif

ملح ابسوم او الملح الانجليزى.فوائد ملح ابسوم للجسم.فوائدة الصحية
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...d6b201a541.jpg

يُعرف ملح ابسوم بفوائده المذهلة للقدمين ولكن هل هناك فوائد صحية أخري ؟ ....هذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل...

يعتبر ملح ابسوم علاج طبيعي للقدم ,حيث يساعد علي ترطيبها وحمايتها من التشقق والتخلص من الروائح الكريهه والفطريات ..اليك طرق استعماله.....

1- احضر اناء كبير وضع فيه كمية كافية من الماء الدافئ

2- اخلط كوب من ملح ابسوم في الماء

3- ضع قدمك في الاناء لمدة تتراوح بين 30-60 دقيقة

4- جفف القدم بفوطة نظيفة

5- قوم بدهن قدميك بأي مرطب واتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتي يتم امتصاصه.

اذا رغبت في اضافة الروائح العطرية, يمكنك وضع بعض الزيوت الطبيعية ذات التاثير الفعال مثل زيت اللافندر وزيت الزيتون.

فوائد الملح الانجليزي الصحية:

1- التخلص من السموم الضارة: وجو القدم في ماء دافئ بملح الابسوم يساعد علي امتصاص البشرة للكبريت والماغنسيوم ,ازالة السموم من الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتقليل التهابات القدم والتشققات.

2- علاج للاكتئاب: يُعرف ملح ابسوم بأنه علاج فعال للاكتئاب والضغط النفسي حيث يساعد في تقليل حدة التوتر وزيادة الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية والمساعدة علي النوم بهدوء.

3- العناية بالكعب:يساعد ملح ابسوم علي ازالة الفطريات والجلد الميت بالأظافر وذلك لوجود نسبة المعادن وكذلك الحماية من أي عدوي ,حيث أن نقع القدم بالماء الدافئ والملح مرتين أو ثلاثة اسبوعيا يساعد في علاج الأورام أيضاً.

4- تحسين عملية الهضم: تناول كمية كبيرة من عصير التفاح الطبيعي لمدة 3 أيام وكذلك عصير العنب مع زيت الزيتون واليوم التالي تناول الماء بالملح , فذلك يساعد علي تسهيل الهضم وعلاج بيكتريا المعدة.

5- التخلص من حصوات المرارة

6- تخفيف ألم العظام

7- تقليل ضغط الدم

تنبيه: لمن يعاني من مرض السكري أو عدوي البكتيريا العنقودية , عليك استشارة الطبيب أولاً حتي لا تزيد الخطورة.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...6a324b0014.gif