عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   العناية بالبشرة (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=28)
-   -   روتين العناية بالبشرة في سن العشرين. (https://adlat.net/showthread.php?t=374708)

قلم مختلف 20-11-2018 07:50 AM

روتين العناية بالبشرة في سن العشرين.
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...0cd65d5201.jpg




روتين العناية بالبشرة في سن العشرين

كيفية العناية ببشرتك خلال سن العشرين ، فإنها من أهم الخطوات للحفاظ على جمال البشرة و حمايتها من التجاعيد المبكرة التي تظهر على البشرة بسبب البيئة المحيطة بها و ليس لتقدم العمر فقط .

فإن الخطوط الدقيقة و الخفيفة يمكن أن تظهر بسبب العادات غير الصحية من الغذاء و المعيشة و طريقة العناية بالبشرة ، فإذا كنتي ترغبين في منع بشرتك من الشيخوخة قبل الأوان، وتريدين أن تبدو شابة حتى عند منتصف العمر يجب عليك اتباع روتين العناية الصحيح ببشرتك و هي كالتالي :



_ أول شيء و قبل كل شيء معرفة نوع بشرتك و الأخذ بعين الاعتبار قبل استخدام أي من منتجات العناية بها .
_ تنظيف بشرتك بغسول لطيف يوميا،و التقشير على الأقل مرتين في الأسبوع، وترطيبها يوميا .
_ حماية بشرتك من أشعة الشس و أنتِ خارج المنزل، لذلك عليكِ باستخدام كريم SPF جيد لحماية الشفاه والجلد والشفتين و عينيك والمناطق المحيطة بها فإنها حساسة للغاية .
_ أقنعة الوجه يجب تطبيقها بصفة مستمرة على الأقل مرة في الشهر و يمكنك استخدام المكونات المتوفرة لديك في المطبخ .
_ من الضروري أن تحصلي على الأقل 7 ساعات من النوم ليلا. وبذلك سوف تعطي بشرتك جميع الفيتامينات الضرورية التي تحتاجها لدعم مرونتها و المساعدة على تجديد الخلايا.
_ شرب على الأقل 8 أكواب من الماء يوميا إذا كنت تريدين بشرتك شابة دائماً تتمتع بالمرونة و حمايتها من الجفاف الذي يؤدي بكل تأكيد إلى قشور و تراكم الجلد الميت و ظهور الخطوط الدقيقة مبكراً حتى في سن العشرين .
_ استخدام الزيوت الطبيعية و تدليك البشرة بها بحركات دائرية بسيطة و يفضل استخدامها على بشرة نظيفة قبل النوم و تشطف في اليوم التالي .




منقول.



https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...67e7699e21.gif

العدولة هدير 20-11-2018 01:30 PM

رد: روتين العناية بالبشرة في سن العشرين.
 
تسلمى يا سكرة

قلم مختلف 20-11-2018 09:41 PM

رد: روتين العناية بالبشرة في سن العشرين.
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العدولة هدير (المشاركة 2928274)
تسلمى يا سكرة

العفو يا الغلا

العدوله ندي 23-11-2018 11:16 PM

رد: روتين العناية بالبشرة في سن العشرين.
 
مشكوره حبيبتي

قلم مختلف 25-11-2018 02:55 AM

رد: روتين العناية بالبشرة في سن العشرين.
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العدوله ندي (المشاركة 2928857)
مشكوره حبيبتي

العفو عزيزتي

احبك ياروحي 27-11-2018 08:32 PM

رد: روتين العناية بالبشرة في سن العشرين.
 
اهلين خواتي حبيت اقول لكم بنوتات
اسئال مجرب ولا تسال طبيب
اهلين خواتي حبيت اقول لكم تجربتي مع مجموعة التبييض
انا لقيت رقم ام فارس في المنتدى والحمد لك يارب وانا توني طالعة من الاربعين بشرتي سوداء
والاماكن الحساسة مايحتاج اقول لكم عنها صايرة تلوع الكبد اخذت مجموعة منها وحللتها بالمستشفى
وقال لي اهي تدخل داخل صبغة الجسم وتبيضها لك للابد ومافيها أي ضرر لان فيها فيتامين سي
بس الحمد لله لك يارب جربتها مجموعة التبييض وحبوب التبييض وكريم وصابونة وبيضت جسمي
بياض روعة وخيالي في اققل من اسبوعين يابنات نتايج هالحبوب مرة روعة ونتايجها
على الجسم اروع واروع وانا للحين مو مصدقة نفسي صار لون جسمي خياال وكريم التبييض
نعم لي جسمي وعطاه وروده وزال مني التشققات والكلف والحبوب والصابونة نعمت جسمي وبيضته
وش اقول لكم غيرتني هالمجموعة خيال وكمان استحدمت مجموعة اعشاب التنحيف مع الكريم وصار جسمي
روعة ومع كريم شد وعندها كريم لتكبير الصدر ونتايجه خيال من جد وعندها لتكبير الارداف وتنفيخ الخدود
اختي استخدمت منها حبوب لتسمين الجسم مرة خيال فتح لها الشهية وصار جسمها روعه
وكمان عندها خلطات لتطويل الشعر وتكثيفه وتنعيمه وعندها طبشورة لتضييق الاماكن الحساسة وش اقول لكم ياخواتي
والله ام فارس كل شي عندها روعة وخيال وادعي لها من كل قلبي ان ربي يرزقها ويوفقها يارب مثل ما اسعدت حياتي كلها
ووفقتني بهاللي تبيعه وحبيت انشر موضوعها لان جزاها الله خير وحبيت افيدكم مثل ماستفدت واتمنى دعائكم وهاذا
اذا حابيين .. تفضضلو ام فهد (صفر خمسه خمسه سابعه واحد واحد تسعه ثمانيه خمسه سابعه)
(0557119857


الساعة الآن 05:40 PM