عدلات - العناية بالشعر 2024 نصائح للعناية بكل انواع الشعر

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...B-E2-80-AC.gif
الشعر هو سرّ جمال كل أنثى ومحط اهتمامها ، فكل أنثى تحاول بشتى الطرق دوماً للمحافظة على جماله ونعومته ولمعانه من خلال العناية الدائمة به والتجديد في قصّاته ، واستخدام المستحضرات التي تزيده جملاً وعناية .
ان كثرة غسل الشعر وتجفيفه وكثرة استخدام المياة العسر او المضاف اليها الكلور المعقم في عملية حمام الشعر يؤدي الى جفاف الشعر وتقصفه وتساقطه مع العلم ان المعدل المعقول لمتوسط عدد الشعر في الرأس 150,000 شعرة تقريبا
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...15_9883_22.gif
اهم العادات التي تسبب تلف الشعر
- إهمال تمشيط الشعر
تُهمل الكثير من النساء تمشيط شعورهن بشكل يومي، لذا احرصي سيدتي على تمشيط شعرك يومياً كل صباح وقبل النوم. وتجنّبي تمشيطه وهو مبلول حتى لا يكون عُرضة للتقصّف.
- استخدام البلسم بشكل مُفرط
استخدام البلسم أمر هام جداً لصحة الشعر، إلّا أن الاستخدام المُفرط على يعود عليه إلا بشكل سلبي. كما أن نوعية البسلم المستخدم يجب أن يلائم طبيعة شعرك، وكمية الاستخدام يجب أن تكون مناسبة بحيث تغطّي شعرك من الجذور حتى الأطراف.
- غسل الشعر يومياً
يعتقد البعض بأن غسل الشعر يومياً وتعريضة لمستحضرات العناية به عادة صحية له، إّلا أن العكس صحيح حيث أن الشعر بحاجة إلى الاستفادة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. لذا ننصحكِ بغشل الشعر مرة كل يومين أو ثلاثة.
- اخفاء الشعر الأبيض
طرق اخفاء الشعر الابيض (اختاري اللون المناسب للون شعرك والذي يتناسب مع لون بشرتك)
خذي في الاعتبار لون بشرتك وعينيك، فبعض البشرات لاتليق بها الوان انما تليق بأخرى.
إن الاشقر الفاتح والعينين الزرقاوين يضيئان البشرة الباهتة، وعلى العكس فإن البشرة الذهبية تليق بها الالوان الترابية، وإن تلاءمت الوان المكياج مع الشعر والثياب فلاشك أنكِ ستكونين مشرقة.
اذا كنت تنوين المحافظة على الشعر ابيضاً.
ان هذا التأثير انيق وملفت جداً، ينصحك الاختصاصيون بإستخدام صبغة مماثلة لذلك، كالالوان الرمادية المتوفرة في الاسواق او تلوين بعض الخصل بلون رمادي لا سيما حول الوجه كي تضيء بشرتك.
- تمشيط الشعر باستخدام مشط الشعر
لا تستخدمي المشط؛ لأنه يساهم في تكسير الشعر وتقصيفه، لذا يفضّل استخدام الفرشاة واختيار سيروم مناسب من الصيدلية
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...الشعر.jpg
اهم طرق العناية بالشعر
1- قص الشعر الدوري
تكمن في محافظتهِ على قوة الشعر بشكل رائع، لذا يجب تشذيب الأطراف كل أسبوعين إلى 4 أسابيع وهي طريقة فعّالة للمحافظة على القصة ولتجديد نشاط فروة الرأس وللمحافظة على الشعر من التقصف.
أهمية قص الشعر الدوري تتلخص فيما يلي:
1- القص يصحح شكل الشعر ويجعله يتلائم مع شكل الوجه.
2- قص أطراف الشعر يمنع حدوت الكثير من المشاكل التي تتعرض لها المرأة في عنايتها بشعرها كتقصف الشعر وتلفه.
3- قص الشعر يمنحه رونقاً ويضفي عليه مزيداً من الجاذبية والجمال، وهو جزء من العناية بالشعر التي يجب أن تبدأ في سن مبكّر حتى لا تتعرضي للندم في الكبر.
4- القص يزيد كثافة الشعر في حالة الشعر الناعم والخفيف.
5- القص الدوري لأطراف الشعر يُساعده في النمو طولياً بشكل صحيّ لمحبات الشعر الطويل.
2- قص الأطراف بانتظامٍ:
كلما تم قص الشعر يبقى في صحةٍ جيدةٍ.
3- تمشيط الشعر مرتين يوميًا لمدة ربع ساعةٍ:
فهذا يحرك الدم ويدلّك فروة الرأس.
4- تناول الكثير من البروتين،
وبالأخص المتوفر في البيض والسمك لاحتواء الأخير على الأوميجا 3 المغذي للشعر.
5- فيتامين B وهو أساسيٌ لنمو الشعر وقوته،
ومتوفرٌ في السمك والبيض والخضروات وبشكل خاص في البطاطا وكذلك في الفستق.
6- تجنب تصفيف الشعر بالسيشوار والمكواة،
لأن هذا يؤذيه ويقصفه بسرعةٍ، واللجوء إلى التسريحات المريحة كالجدائل فهي على الموضة أو تركه فوضويًا بطريقةٍ ناعمةٍ فهي أيضًا إطلالةٌ على الموضة، أو جدلية وهو مبلولٌ وتركه بتجعيداتٍ طبيعيةٍ بعد أن يجف.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...-4d25-حح.jpg

انواع الشعر وطرق العناية بكل نوع
العناية بالشعر المجعد
_الشعر المجعد يلفت الأنظار لخشونته وتشابك خصاله وهو بحاجة إلى عناية تفوق جميع الأنواع الأخرى، لذا قومي بهذه الخطوات التي اقترحناها للعناية بالشعر المجعد وثقي بالنتيجة :
1_ ابتعدي عن استخدام الفرشاة في تسريح شعرك ، فهي تعمل على نكشه وتطايره فيبدو أشعثاً ينفر منه ، واستخدمي بدلاً من الفرشاة مشط أسنانه عريضة.
2_ احرصي دوماً على إضفاء اللمعان على خصل شعرك وذلك كي تجمليه وتلفتي الأنظار للمعانه ، فقومي برَش الرذاذ الغني باللمعان.
3_ يمكنك استعمال أصابعك في عملية فك خصال شعرك المتشابكة ، وذلك إن خفت أن يمزق المشط خصالك.
4_ بعد عملية غسل شعرك حاولي عدم تمشيطه وهو مبلل وتركه يجف وحده لأن تمشيطه وهو مبلل يؤذي شعرك لذلك حافظي على طرق العناية بشعرك المجعد.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...496746-843.jpg

العناية بالشعر الدهني
خطوات العناية بالشعر الدهني
1_ ننصح السيدات ذوات الشعر الدهني باستعمال شامبو طبيعي خالي من المواد الكيماوية التي تؤثر على بصيلاته.
2_ يجب أن تبتعد المرأة عند الاستحمام عن الماء الساخن ، فهو يعمل على تنشيط إفراز الغدد للدهون ، فتستعمل الماء الدافئ القريب من البرودة.
3_ عند الاستحمام اتركي الرغوة 5 دقائق على شعرك قبل شطفها ، وداومي على غسل شعرك ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من الدهون بسرعة.
4_الابتعاد عن المأكولات الدهنية والتي تحتوي على البهارات والتوابل والحارة ، فهي تحفز ا على إفراز الدهون.
5_ في كل ليلة تعلق بقايا زيتية في وسادتك وبالتالي تعمل على تنشيط إفراز الغدد ، لذا عليك تبديل غطاء وسادتك كل يومين تقريباً
6-عدم اهمال العناية بالشعر الدهني لانه يفرز باستمرار .

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...لدهني.jpg

العناية بالشعر الطويل
_الشعر الطويل يحتاج إلى عناية ورعاية أكثر من الشعر القصير للمحافظة على قوته وجماله ، لذا التزمي بالآتي للعناية بالشعر الطويل :
1_ كي تحمي شعرك من التقصف ، قصي أطرافه كل ثمانية أسابيع، ولا تعرضيه للهواء بعد غسله.
2_ يسلتزم شعرك حماماً زيتياً كل أسبوع ، وإن كان شعرك متعباً وباهتاً فإنه يسلتزم حماماً زيتياً في الأسبوع مرتين.
3_ استخدمي الخلطات الطبيعية التي تعمل على تقوية شعرك و أشهرها قناع العناية بالشعر الطويل :
ملعقة خل + ملعقتين زيت زيتون + صفار بيضة ، تخلط المكونات وتضعيها على شعرك قبل غسله بنصف ساعة وستلاحظين قوته وجماله ولمعانه.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...لطويل.jpg
العناية بالشعر المفرود
_الشعر المفرود سرّ جمال المرأة وموطن جاذبيتها لذا عليها أن تحافظ على شعرها وهو مفرود، ومن طرق العناية بالشعر المفرود :
1_ عند غسل شعرك حاولي لا تتركيه مفروداً كي لا يتأثر بالجو ولا يتعرض للتقصف .
2_ داومي على عمل حمام زيت لشعرك كل أسبوع مرة فهي اهم طرق االعناية بالشعر المفرود.
3_ استعملي البلسم بعد غسلك لشعرك فهو يحافظ عليه ويعمل على تهدئته.
4_ ابتعدي عن الشامبوهات التي لا فائدة منها ، واستعملي الشامبوهات التي تغذي شعرك والمحتوية على البروتين.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...مفرود.jpg

العناية بالشعر الخفيف
طرق العناية بالشعر الخفيف :
1_ استعملي شامبو مناسب لشعرك الخفيف كي يعمل على تكثيفه وتغذيته .
2_ حاولي اللجوء إلى قصات الشعر التي تخفي خفَّته ،و التي تتفاوت بين الطول والقصر فتزيد من حجمه.
3_ استخدمي الخلطات الطبيعية من زيوت ، لتعمل على تكثيف خصله.
4_ استخدمي الكريمات المناسبة للعناية بالشعر الخفيف.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...لخفيف.jpg
العناية بالشعر المقصف
_للعناية بالشعر المقصف اتبعي هذه النصائح :
1_ داومي على استعمال حمام زيت لشعرك ، فهو يعمل على علاج هذه التقصفات .
2_ حاولي فك التشابك بين خصل شعرك ، فإن دام هذا التشابك فإنه يقصف شعرك ويمزقه.
3_ استعملي البلسم بشكل دائم ، فهو يسهل من عملية تسريحه ولا يقصفه ولا يجففه.
4_ لا تتركي شعرك بعد غسله عرضة للهواء فهو يصبح عرضة للتقصف ، لذلك اعملي على تغطيته إلى أن يجف.
5_ولضمان افضل نتائج العناية بالشعر المقصف قللي من استخدام السشوار . وجميع الأجهزة شديدة الحرارة.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...لمقصف.jpg
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...�ن-111111.gif