عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   العيادة النسائية (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=32)
-   -   فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر (https://adlat.net/showthread.php?t=360347)

meroelmalhy 28-01-2018 05:15 PM

فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
#فيتامين_البيوتين
ويعتبر جزءاً من أنواع فيتامين ب، ويساعد البيوتين على #تقوية_الأظافر و #الشعر عن طريق إسهامه في #بناء_الخلايا و #تجديدها، ومن أهم مصادر البيوتين الطبيعية #الشوفان و #الموز و #البيض و #الأرز.
#فيتامين_هـ
يعتبر فيتامين هـ من الفيتامينات الأساسية #لنموّ_الشعر و #لنضارة_البشرة، حيث يُوصف عادةً لمن يعاني من مشكلة #تساقط_الشعر أو #تأخّر_نموّه، كما يُعطى لعلاج الشعر التالف، ويدخل فيتامين هـ في تصنيع العديد من مستحضرات التجميل وكريمات الشعر، ومن الممكن إيجاد فيتامين هـ في #المكسّرات كبذور عين الشمس

شمعة الأمل 28-01-2018 08:13 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
https://upload.3dlat.com/uploads/thu...a12b649481.gif

مريم 2 28-01-2018 10:29 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 

جراحات كلينك 18-09-2018 06:02 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
لاى استشارة طبية بخصوص أمراض الشرج (البواسير - الشرخ الشرحي- الناسور الشرجي - الناسور العصعصي) وعلاجها بالليزر .. الفريق الطبي لجراحات كلينك استقبال استفساراتكم في أى وقت :)

نانسى نانسى 29-09-2018 03:02 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
شكرااااااااا

هبة نصر 07-10-2018 11:27 AM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
شكراً لكم على هذه المعلومات الرائعة

رنا سامر ر 21-10-2018 11:59 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
00962781340500 توفل الامارات ايلتس الكويت توفل

princes nosa 21-01-2019 07:20 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
تسلمي ياقمر

silverRose 09-02-2019 06:05 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
جميل المعلومات و وجدة ايضا ان الريحان و الصبار و الزنجبيل مفيدين جدا لتكثيف الشعر

حلا العطار 06-03-2019 04:09 AM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
يسسسسلمو

wal3a.em 08-07-2019 07:37 PM

رد: فيتامينات لتقوية للشعر والأظافر
 
فى فيتامين اسمه بانتوجار كويس اوى بيقوى للشعر والأظافر و مكوناته هى : الكيراتين , حمض الامينوبنزويك , بروتين السيستين , فيتامين B , كالسيوم


الساعة الآن 04:00 AM