|
ريجيمك من فصيلة دمك
https://upload.3dlat.com/uploads/13806525509.gif بسم الله الرحمن الرحيم اكتشف العلماء ان لفصيلة الدم تاثير كبير على الانسان من حيث _ميله لنوع معين من الطعام _نفوره من طعام معين وعدم الاقبال عليه _نظام غذائى معين لانقاص الوزن لهذا موضوعنا اليوم هو تحديد ريجيمك عن طريق فصيلة دمك 1_فصيلة الدم(o) _يميلون بطبيعتهم الىتفضيل اللحوم بشرط ان تكون منزوعة الدهن _للحفاظ على رشاقتهم: _يجب ان يتجنبوا تناول اللحوم المملحةومنطقة الفخذة بصفة خاصة _تناول الكثير من الاسماك والسبانخ والقرنبيط ***- * 2_فصيلة الدم (a) _تناول الكثير من الخضروات _تقليل تناول اللحوم _استخدام الزيوت النباتيةوالفول صويا _تجنب الاكلات البروتينية ** 3_فصيلة الدم(b) _تناول الذرة السكرية _العدس _الخضروات _البيض _الفول السودانى ولكن بكميات معقولة ***- ***- 4_فصيلة الدم(ab) _الاكلات والاعشاب البحرية _الاناناس _لا مانع من تناول الحلوى ولكن بكميات معقولة وبعضها فقط واخيرا اتمنى للجميع الصحة والرشاقة فى امان الله https://upload.3dlat.com/uploads/13806525457.gif |
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
معلومات حلوة
تسلم ايدك ياقمر |
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
اقتباس:
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
بارك لله فيكِ غاليتي |
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
اقتباس:
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
يسلمووووووووو ياقمري
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
اقتباس:
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
اقتباس:
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
انا فصيله دمى o
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
بُوركت جهودك يا غاليه
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
مشكوره حبيبتي
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
مشكورررررررة
|
رد: ريجيمك من فصيلة دمك
يسلمووووو
|
| الساعة الآن 04:47 AM |