الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...f350a2c941.gif الفاكهة وزيادة الوزن قد يلجأ العديد من الأشخاص إلى اتباع نصائح وطُرق لتقليل الوزن، ولكن هناك أيضاً من يرغب بزيادة وزنه، وقد تكون هناك منتجات وأدوية تفي بالغرض إلا أنها تُسبب آثاراً جانبية قد تكون ضارة على الصحة، ولهذا فإن تناول بعض أنواع الفاكهة لزيدة الوزن يُعتبر الخيار الأفضل، وسنتحدث هنا عن أنواع الفاكهة التي تزيد الوزن.[١] تنتُج الفاكهة عن تطور مبيض النباتات المزهرة. وغالباً ما تكون حلوة المذاق، وهناك بعض الخضروات التي هي في الأصل تحمل خصائص الفاكهة مثل الفلفل والباذنجان،، كما أن هناك ثماراً تحمل خصائص الفاكهة والخضروات في آن واحد مثل الطماطم، ولأن الفاكهة تحتوي على الفركتوز فإنها من المُمكن أن تجعل الجسم يكتسب وزناً إضافياً، كما أن الفركتوز يعمل على التقليل من استجابة الإنسولين إثر تناول الوجبات وبالتالي يقل إفرازه. https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...63d9153423.jpg الفواكه التي تزيد الوزن فيما يلي أنواع الفاكهة التي تزيد الوزن:
|
رد: الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
بارك الله فيكِ وسلمت يداكِ |
رد: الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
تسلمين
|
رد: الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
|
رد: الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
حلو ده جدا
|
رد: الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
شكرااا لكي
|
رد: الفواكه التي تزيد الوزن,الأطعمة التي تزيد الوزن,اكلات لزيادة الوزن
جميله اوووووووووووووي
|
الساعة الآن 01:20 PM |