https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b03b262ee1.gif

نصائح هامة للعناية بشعر المحجبات

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...66177ed681.gif

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...1a362ac1f1.png

تواجه معظم المحجبات نفس مشاكل الشعر، المتعلقة بتلفه وتقصفه، بسبب تغطيته لفترات طويلة
على مدار اليوم، وحجب الهواء وأشعة الشمس عنه،
وربما يصل الأمر لتساقط الشعر، لذا نقدم لكِ أختي نصائححامةلـلعناية بالشعر المغطى فأهلا بكِ.
عدم ربط الشعر بقوة
ربط الشعر بإستمرار حتى أثناء خلع الحجاب أمر شائع، ويؤدي ربطه بشدة إلى تلف الشعر، والأفضل
استخدام رباط شعر مطاط وترك الشعر مرتخياً أسفل الحجاب، مع تهويته قدر الإمكان.
تجنب اعتماد الحجاب بالألياف الصناعية
فالأفضل استبداله بالألياف الطبيعية ومنها خامات القطن والحرير إذ أنها أقل ضرراً على الشعر، من الألياف
الصناعية التي تؤدي لتقصف
الشعر بفعل الاحتكاك المباشر به، كما يفضل عدم ربط الحجاب بقوة لترك الشعر يتنفس.
تجفيف الشعر قبل تغطيته
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...9cf471d563.png

لا ينبغي ارتداء الحجاب على شعر مبلل بأي حال، لأن الشعر المبتل أسفل الحجاب يحتفظ بالرطوبة
لفترة طويلة ما يؤثر على قوة بصيلات الشعر وفروة الرأس، فيهلك الشعر
ويتسبب في تساقطه بالتبعية.
تمشيط الشعر باستمرار
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4f126cb5d4.png

تهمل الكثير من النساء عادة تمشيط الشعر كل يوم نظراً لإخفائها له أسفل الحجاب،
والمواظبة على تمشيط الشعر تساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس،
للحصول على شعر صحي ولامع.ويوصي الخبراء باستخدام المشط الخشبي ذو الأسنان
العريضة ما يقلل من فرص تلف الشعر.
التغذية الصحية
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a29cd1da91.jpg

التغذية الصحية المتكاملة والإكثار من تناول الماء يساعد على تقوية الشعر وتحسين صحته، وبخاصة عند الإكثار

من تناولالخضراوات والفاكهة التي توفر نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة لحيوية وصحة الشعر وأيضاً المكسرات. كما يراعى أيضًا تناول الفيتامينات والمعادن كالفيتامين B 12، الفيتامين C، والحديد. تتوافر تلك العناصر الغذائية في بعض الأطعمة مثل البقول، السبانخ، والموز.

غسل الشعر
ارتداء الحجاب يتطلب غسل الشعر بعدد مرات أكثر من المعتاد، حيث يتسبب الحجاب في سرعة
تراكم الدهون بالشعر، كما يسرع من تحول هذه الدهون لأحماض دهنية، وإيذاء فروة الرأس
وتقصف الشعر.لذا يوصى بغسل الشعر مرتين إلى ثلاثة كل أسبوع و اختاري مستحضرات
العناية بالشعر التي تناسب نوع شعرك وفروة رأسك، سواء كان دهنيًا أو جافًا.
قص الشعر
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...f1b5f2dbc1.png
يساعد قص أطراف الشعر على حمايته من التقصف والتلف،خاصة وأن الحجاب يعجل بتلفه
ويقلل من سرعةنموه بشكل طبيعي،
ولذلك فقصه يمنع وصول التقصف لبقية الشعر، ويوصى بقص الشعر بشكل دوري كل ثلاثة إلى أربعة أشهر.
عدم استخدام مجفف الشعر بكثرة
وكذلك أدوات فرد الشعر المختلفة، إذ أنها تجهد الشعر وتزيد من تعرضه للبهتان والتقصف،
إذ تضر به على المدى البعيد، والأفضل الاعتماد على الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر.
تدليك الشعر
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...d2ad3e2a55.png

التدليك المستمر لفروة الرأس يعمل على تنشيط الدورة الدموية والخلايا التي تحفز
نمو الشعر والحفاظ على نضارته، ما يساهم في الحصول على أقصى فائدة،
ويفضل تدليك الشعر بأطراف الأصابع برفق بواسطة
أحد الزيوت الصحية للشعر ومن بينها زيت جوز الهند.
تغيير غطاء الشعر