الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
عد الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً، ويغنيكِ عن إتباع أنظمة الرجيم المختلفة والحرمان من الأطعمة التي تحبينها؛ فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية عديدة خاصة عند تناولهما لخسارة الوزن.
لذا نقدم لكِ وصفة الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعاً: المكونات: - ملعقة كبيرة من الكركم المطحون. - ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور. - أكواب من الماء . طريقة التحضير: - قومي بسكب أكواب الماء ثم أضيفي إليهم كل من الكركم المطحون والزنجبيل المبشور إخلطي المزيج جيداً وضعيه على النار كي يغلي ثم إتركيه ليبرد. - قومي بشرب كوب من الكمية المحضّرة صباحاً على الريق وكوب آخر قبل وجبة الغذاء، ثم كوب قبل النوم مباشرة. إن فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط؛ فهو يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية، كما يخفف من الإلتهابات، ويساعد بشكل كبير على طرد الغازات فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم لا تتردي في شرب تلك الخلطة، أيضاً لتشعري بالخفة والراحة في وقت قياسي. |
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
تسلمي حبيبتي كلامك حقيقي وعن تجربة مشكورة
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
مشكورة ياقمر |
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
موضوع رائع .مشكورة
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
موضوع رائع .مشكورة
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
ثانكس يا قمره
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
مشكورة موضوع مفيد
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
طعمو مش حلو الجنزبيل
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
احسنتي
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
يسلمووووووو على المعلومات الجميلة
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
ممتاز
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
رائع جزاكى الله خيرا
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
شكراااااااااااااااا
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
|
رد: الكركم مع الزنجبيل لخسارة الوزن الحصول على جسم رياضي
شكررررررا
|
الساعة الآن 09:02 AM |