عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   طرق التخسيس وانقاص الوزن (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=161)
-   -   عاوزه تنقصي 10 كيلو فى السنه بدون ريجيم ولا رياضه (https://adlat.net/showthread.php?t=374975)

حنين الروح123 29-11-2018 03:13 AM

عاوزه تنقصي 10 كيلو فى السنه بدون ريجيم ولا رياضه
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...6a7c9d8b71.gif

بسم الله الرحمن الرحيم


موضوعى اليوم لكل من تعانى من وزن زائد وتعبت من الريجيم او ليس لها القدره على الاستمرار فيه





لانها ضعيفه امام ما لذ وطاب ولللاتى غير قادرات على ممارسه الرياضه



عندى ليكم وصفه سهله جدا جدا لكن ارجو المداومه عليها وباءذن الله ستحصلين على نتيجه ترضيكى



كل ماتحتاجينه هو

ملعقتان من خل التفاح



كوب ماء


اليكى الان عزيزتى الفكره والطريقه :



تعتمد فكرة إنقاص الوزن على إذابة الشحوم من جسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل

التفاح المركز ومزجهما بكأس ماء وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة عام. هذه العملية كفيلة بإزالة

ما يقرب (10) كغم من الشحوم سنوياً دون الحاجة لإتباع نظام غذائي معين أثناء استخدام خل التفاح ولا

حتى التقليل من الطعام أو عمل “الرجيم" .


تمنياتى للجميع بالصحه والرشاقه

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a66b52b792.gif

أم أمة الله 29-11-2018 06:23 AM

رد: عاوزه تنقصي 10 كيلو فى السنه بدون ريجيم ولا رياضه
 
سلمت يداكِ

ام مالك وميرنا 29-11-2018 10:16 AM

رد: عاوزه تنقصي 10 كيلو فى السنه بدون ريجيم ولا رياضه
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...5b7f585271.gif

مريم 2 29-11-2018 09:49 PM

رد: عاوزه تنقصي 10 كيلو فى السنه بدون ريجيم ولا رياضه
 


الساعة الآن 05:13 PM