|
أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...8c5b44c291.gif سباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b964de05a3.jpg عدم انتظام النوم عند الأطفال وبالأخص الرضع، هى من المشكلات الشائعة وخصوصاً عند النساء حديثات الأمومة، نستعرض هنا الأسباب المحتملة للمشكلة. حداثة سن الطفل النوم لا ينتظم عند الأطفال قبل ستة أسابيع على الأقل من يوم الولادة. أنتِ تساعديه على النوم إذا اعتاد طفلك على أن تهزى مخدعه، أو أن تحمليه حتى ينام، لن يتعلم أن ينام وحده أبداً، عندما يبدأ فى الشعور بالنعاس، ادخليه غرفته المظلمة واتركيه ليهدأ وحده حتى ينام الطفل يشعر بالتعب الشديد إذا مر وقت نوم الطفل وهو ما زال مستيقظ، قد يجعله ذلك يقاوم النوم حتى وهو فى شدة الإرهاق، الأطفال يحتاجون ما بين 11 إلى 14 ساعة نوم فى اليوم الواحد، حاولى دوماً الالتزام بأوقات النوم والقيلولة لطفلك. ظاهرة القلق من الإنفصال عن الأم اشعرى طفلك بالإطمئنان أنكِ بجانبه إذا إحتاج إليكِ، ولكنه يتوجب عليه النوم وحده منذ سن الستة أشهر، ممكن أن تضعى فى غرفته لمبة ليلية سهارى لتشعره بأمان أكثر. عدم الالتزام بعادات محددة قبل الذهاب للنوم هذه العادات تساعد طفلك على الاستعداد والتأهل نفسياً للنوم والاسترخاء، هذه العادات ممكن أن تتضمن حمام قبل النوم، حدوتة قبل النوم، تهدئة الأنوار وغلق التليفزيون.. إلخ. الاستقياظ أثناء الليل قد يقاوم الأطفال النوم باليل لأسباب عديدة، للحد من ذلك يمكنك أن تعطيه الاختيار للحدوتة قبل النوم، أو إذا ما كان يود فعل شىء آخر، ولكن بشرط أن تكونى حازمة فى موعد الخلود للنوم فهو خارج النقاش. قلة أوقات القيلولة المتاحة عندما لا يحصل الأطفال على قيلولة أثناء النهار، يصعب عليهم الخلود للنوم أثناء الليل. تأكدى من حصول طفلك على قسط الراحة الذى يحتاج إليه أثناء ساعات اليوم. اللحمية قد تؤدى اللحمية عن الصغار إلى التأثير على التنفس أثناء النوم، وبالتالى تؤدى إلى الاستيقاظ والقلق، استشيرى طبيب الأطفال لمعرفة كيفية العلاج المناسب لطفلك. الشخير عادة الشخير عند الأطفال لا يؤثر على نومهم، لكن إذا اتضح أن له ذلك التأثير فعليكِ بإستشارة طبيب الأطفال. الكوابيس والهواجس الليلية هدئى من روع طفلك واشعريه بالأمان واجعليه يعود إلى النوم مجدداً. المشى أثناء النوم لا توقظى الطفل عندما يمشى أثناء النوم حتى لا تفزعيه، بهدوء أعيديه إلى فراشه مجدداً ليكمل نومه. الحساسية والربو يجب عليكِ إستشارة طبيب الأطفال لعلاج هذه الحالات التى قد تؤثر على نوم الطفل. الأدوية المتداولة إذا كان طفلك يتناول دواء لمرض معين تأكدى من أن أعراضه الجانبية لا دخل لها بالنوم، وإذا كانت تؤثر على نوم الطفل وتمثل مصدر للإزعاج فعليكِ باستشارة الطبيب https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b7a80f6ba2.gif |
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
بارك الله فيك و جزاك خير الجزاء فيفي حبيبتي |
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
موضوع مفيد جدا بس عندي معلومة حبيت اظيفها عن الكوابس الليلة اذا حدثت عند الطفل يفضل ان الام تحظن طفلها وتبوس فيه حتى يهدى لان هذه الحالة صارت عند طفلي وكثير نصحوني بهذا الشي وفعلا جاب نتيجة
|
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
اقتباس:
و خيراآ جزاككِ يآ غالية ;-) نورتيني بمرورك العطر !! اقتباس:
مشكورة على الإضافة حبيبة قلبي ،، و فعلآ اإضافة مهمة ألف شكر :-) |
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
حبيبتي اني الي اشكرج جدا يا عمري
|
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
العفو ضلعة o:-) |
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
يسلمووو
|
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
منوراني حبيبتي ‼ |
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
مشكورة يا قمر |
رد: أسباب عدم نوم الأطفال ، الرضع و عدم انتظام النوم لديهم ، أسباب محتملة للمشكلة
منوورة |
| الساعة الآن 11:30 AM |