.gif)
متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
النفق الرسغي
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر .
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
في هذة الرسالة ستجد صور لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئه ,
عذار للصور بس للتوضيح اكثر
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
[IMG]https://img.***- /imgcache/2013/02/111469.png[/IMG]
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
الطريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر [IMG]https://img.***- /imgcache/2013/02/111473.png[/IMG]
[IMG]https://img.***- /imgcache/2013/02/111473.png[/IMG]
[IMG]https://img.***- /imgcache/2013/02/111475.png[/IMG]
أعراض متلازمة النفق الرسغي
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
· الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر ).
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
· الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر ).
[IMG]https://img.***- /imgcache/2013/02/111477.jpg[/IMG]
[IMG]https://img.***- /imgcache/2013/02/111478.jpg[/IMG]
ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.
· يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم.
· يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.
· صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب.
· قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة.
و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا.
التشخيص Diagnosis
يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق:
· شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع.
· عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية.
· عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم.
· قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد ( Nerve Conduction Test, Electromyography ).
· في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
مـــــــــــــــــنـــــــــــقـــــــــــــــول
للـــــــــــفـــــــــــــــــــائــــــــــــدة
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
مـــــــــــــــــنـــــــــــقـــــــــــــــول
للـــــــــــفـــــــــــــــــــائــــــــــــدة
[IMG]https://www.***- /uploadcenter/uploads/10-2012/PIC-288-1349660565.gif[/IMG]
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
رد: متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
رد: متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: متلازمة النفق الرسغي هام لكل من يستخدم الكمبيوتر
إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| متلازمة داون كيف تحدث أسبابها تشخيصها | كتكوتة | ذوي الاحتياجات الخاصة | ||
| ماهو متلازمة التعب المزمن؟ | مايا علي | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| متلازمة حرق الفم,أعراضها,أسبابها,تشخيص | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| متلازمة التحديق في شاشة الكمبيوتر | ام سيف 22 | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| التهاب النفق الرسغي العصبي | مايا علي | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 09:36 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع