وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وصفات للرجيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وصفات للرجيم
وصفه لاخفاء البطن في خلال شهر واحد:
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
المرمريه لتخفيف الوزن:
تؤخذ المريميه قدر ملعقه اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.
الشمر لشد الجسم :
عشبة3 ملاعق شمر +كوب ماء مغلي , تنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .
لتخسيس الكرش :
شاي اخضر +زنجبيل اخضر مقطع صغير +قشر رمان ناشف +نعناع.
وصفه ممتازه للكرش :
شاي اخضر +مراميه +بابونج+ سنامكي , شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم .
وصفه للتخسيس :
يا رب تنال اعجابكم
محدش ينسي التقيم يا عدولات ويا قمرات
إظهار التوقيع
توقيع : حبيبة نوناا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
عليك بلعافيةلعب تمارين معاها كمان روووووووووووعة
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
والله وصفات جميله.يارب يساعد السمينات وينفذوها باراك الله ليكى ياقمرههه
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : همس الوجود
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : حبيبة نوناا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تعـرفـى عـلى فـوائـد قـمر الـديـن | ❤ Rahma ❤ | العناية بالبشرة | ||
| رواية ظلمتني ولكن عشقتك كاملة بدون تقطيع \ بقلمي | ربي رضاك والجنة | أقلام عدلات الذهبية | ||
| كيف تصنع قمر الدين,طريقة صنع قمر الدين,طريقة عمل قمر الدين | دوما لك الحمد | اكلات واطباق رئيسية | ||
| ليالي قمر الدين | ام هنا | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| ادخلي عدولة بسرعة وشاركي معنا يلا يا قمر | سوسو الامورة | فرفشة عدلات | ||
الساعة الآن 01:37 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع