4 نصائح طبيعية لبشرة نضرة في رمضان ,بشرتك في رمضان,الاعتناء ببشرتك
في أثناء شهر رمضان تفضل العديد من النساء الإبتعاد عن استخدام مستحضرات
التجميل أو التقليل منها لكنهن في نفس الوقت يبحثن عن طرق للحفاظ
على جمال بشرتهن وإظهارها بكامل نضارتها.
بدون أن تضطري لإستخدام أية مستحضرات تجميلية خلال رمضان.
شرب الماء
إحرصي على شرب كميات وفيرة من المياه بما لا يقل عن ثمانية أكواب
كل يوم بين فترتي الإفطار و السحور لأن هذا يطرد السموم من جسمك
و يمنح بشرتك النقاء و يقضي على البثور و الحبوب فيها.
ترطيب العينين
إحرصي على وضع مرطب لعينيك قبل خلودك للنوم، حيث أن الهالات السوداء
ستظهر بشكل كبير حول عينيكِ كما يمكنك أن تضعي قطنة رطبة في الثلاجة
و تستخدميها كل ليلة في تبريد المنطقتين حول العينين و تخفيف التورمات فيهما.
ترطيب الوجه
احرصي على ترطيب وجهك بغسول ثم رطبيه بمصل إضافي مع استخدام
المرطب الذي يقي البشرة من أشعة الشمس.
تناول الخضراوات والفاكهة
احرصي على تناول الخضروات و الفواكه نظراً لاحتوائها على المعادن
و الفيتامينات التي تفيد البشرة كما يجب أن تقللي من تناول الوجبات الدسمة
و الأطعمة المملحة في وجبة الإفطار لأنها تساهم في نشر حبوب الشباب في الوجه
و تتسبب في زيادة وزن الجسم.
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 4 نصائح طبيعية لبشرة نضرة في رمضان ,بشرتك في رمضان,الاعتناء ببشرتك
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 4 نصائح طبيعية لبشرة نضرة في رمضان ,بشرتك في رمضان,الاعتناء ببشرتك
إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 4 نصائح طبيعية لبشرة نضرة في رمضان ,بشرتك في رمضان,الاعتناء ببشرتك
إظهار التوقيع
توقيع : روتيتا توتة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: 4 نصائح طبيعية لبشرة نضرة في رمضان ,بشرتك في رمضان,الاعتناء ببشرتك
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفات طبيعية من الموز لبشرة أفتح, وصفات طبيعية من الموز لبشرة أنعم | العدولة هدير | العناية بالبشرة | ||
| للعناية بالبشرة وصفات لبشرة نضرة اعتنى ببشرتك | نورى | العناية بالبشرة | ||
| وصفات طبيعية لبشرة نقية و ناعمة, وصفات لبشرة نضرة 2025 | ريموووو | العناية بالبشرة | ||
| اقنعة طبيعية لبشرة نضرة ووردية | لؤلؤة الايمان | العناية بالبشرة | ||
| 5 أسرار طبيعية لبشرة نضرة خالية من التجاعيد | A7sas | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 11:06 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع