السيلوليت اسبابها وعلاجها الفعال
اذا كنتي تشتكين مثلي من السيلوليت فتعالي نقراء معا هذه المعلومات المفيدة من هذا الموقع الطبي الذي ترجمته لاجلك غاليتي لاتنسيني من صالح دعواتك
نظرة عامة عن السيلوليت
السيلوليت هو رواسب الدهون التي تدفع ضد النسيج الضام تحت الجلدلشخص ما، وهو ما يجعل من سطح الجلد يتجعد ويبدو عقدي.
توجد عادة على الفخذين والبطن والأرداف. وفي حين أنه ليس رسميا مرض، فإنه لا يشير إلى شرط موجود بشكل واضح
ويمكنكي التحقق لمعرفة ما إذا كان لديك من السيلوليت بعسر الجلد حول فخذك العليا.
ولكن بالتأكيد لست وحدك! فمعظم الفتيات والنساء وبعض الرجال ،
وحسب بعض التقديرات ، أكثر من 80 ٪ من النساء البالغات لديهن بعض درجة من السيلوليت.
أسماء وصفية للسيلوليت تشمل قشر البرتقال والجبن المنزلي.
علامات وأعراض من السيلوليت
علامة رئيسية من السيلوليت هو العقدي ، والجلد مدمل ، وخصوصا على الفخذين والبطن ، أو الأرداف. على الرغم من مظهره ، السيلوليت غير ضارة وليس هناك أي ألم أو إزعاج مرتبط بهذا الشرط.
أسباب السيلوليت
لا يزال الغموض يكتنف الأسباب. وقد تنطوي التغيرات في التمثيل الغذائي ، وإجراء التعديلات من النسيج الضام ، والتغيرات الأوعية الدموية وعمليات الالتهابات.
ويعتقد أن المستويات الهرمونية والوراثة دور في تشكيل السيلوليت.
يبدو أن بعض البحوث تشير إلى أن الإجهاد والنظام الغذائي قد يسهم أيضا في التنمية من السيلوليت ، ولكن الأدلة السليمة غير متوفرة.
لايرتبط السيلوليت لزيادة الوزن. يمكن لناس لديهم نقص في الوزن عندهم السيلوليت. وفقدان الوزن ليس القضاء على السيلوليت ولكنها يمكن أن تقلل من ظهورها لأنه يجعل الأنسجة الدهنية تتقلص.
التدخين ، وممارسة الأطعمة النشوية والجلوس أو الوقوف في موقف واحد لفترات طويلة يرتبط مع زيادة في السيلوليت. وهناك أسلوب حياة التحمل عالية تسبب زيادة في هرمونات التي يعتقد أنها تؤدي تشكيل السيلوليت.
علاج السيلوليت
لا يوجد علاج ثبت رسميا ،ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات لتحسين مظهر السيلوليت.
كريمات الكافيين
من المعروف على نطاق واسع الكافيين لتعزيز تصريف السوائل الزائدة من الأنسجة
ويزيد من توزيع الدهون الخلوية.
كريمات الكافيين تعمل على الفور تقريبا ، مما يعطي الجلد مظهرا أكثر سلاسة يجب استخدامها يوميا وبطريقة متناسقة فإن النتائج ستكون متواضعة في أحسن الأحوال.
الحمية
اتباع نظام غذائي صحي يتكون من الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ، والألياف عالية ، والسمك الذي يحتوي على أوميغا - 3 الدهون بالتأكيد يحسين الصحة العامة والمساعدة في انقاص الوزن والتي يمكن تحسين مظهر السيلوليت. وجبات مغذية هو دائما في مصلحتك الخاصة!
الضوء والليزر والعلاج الترددات الراديوية
هناك ثلاثة أنواع من العلاج بالليزر للسيلوليت المتاحة للمستهلكين. هم التنغيم بالليزر ، والعلاجات فيلا على نحو سلس ,والعلاجات ثلاثي أحدث.
التنغيم بالليزر هو جهاز يستخدم في الأصل لإزالة التجاعيد.
ويتم استخدامه في كثير من الأحيان في علاج السيلوليت في هذا العلاج بالليزر ، يتم توجيه موجات الراديو على حد سواء وضوء الليزر تحت سطح الجلد. الإجراء يؤدي إلى استجابة الجرح الذي يشجع إنتاج الكولاجين وتشديد الجلد.
العلاج بالليزر للسيلوليت على نحو سلس فيلا هو جهاز يستخدم للحد من السيلوليت. هذا الجهاز يستخدم مزيجا من الأشعة تحت الحمراء ، الترددات اللاسلكية والشفط. وتستخدم ضوء وموجات لتخفيف الدهون وشفط يستطيل فروع التي هي ليفي وتتسبب في ظهور التنقير من السيلوليت. كما يستخدم لتنشيط عملية الأيض للخلية
هناك حاجة إلى ثمانية عشر جلسات من هذه العملية لتحقيق النتائج المرجوة.
العلاج بالليزر ثلاثي أحدث ينطبق ثلاثة العلاجات المختلفة التي يمكن أن تستخدم أيضا بشكل منفصل. في المعالجة الأولى ، يتم استخدام الليزر لزيادة الدورة الدموية وبالتالي كسر أسفل من الخلايا الدهنية.
ثانيا ، يتم تقليل التورم وحرق عن طريق تطبيق نظام التبريد.
العلاج الثالث والأخير يشمل التدليك لتحسين الصرف من الجهاز اللمفاوي.
يجب عليكي أيضا أن تضعي في اعتبارك النظام الغذائي المتوازن والاستمرار في ممارسة الرياضة بانتظام.
ميزوثيرابي
هو العلاج الطب بمستحضرات التجميل. انه ينطوي على حقن مزيج من المواد الكيميائية المختلفة (الأعشاب والفيتامينات والأدوية خارج التسمية) في الطبقة الوسطى من الجلد حيث من المفترض أن الهجمات السيلوليت من خلال تليين والنسيج الضام ، وكسر خلايا الدهن ، وتنشيط الدورة الدموية وتحسين الصرف الصحي.
العلاج بالتدليك
بزيت الزيتون او البن ويحتاج لفترة طويلة وباستمرار حتى تري النتيجة المرجوة لكن نتائج مؤقتة اذا مااتبعتي نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة
الخرافات والمعلومات الخاطئة لسيلوليت
المشروبات الغازية ضد السيلوليت
أن شرب المشروبات الغازية سيجعلها تظهر. ويركز على أسطورة الكذب أن الصوديوم في هذه المشروبات تسبب تورم الخلايا الدهنية. والحقيقة هي أن لا يتكون السيلوليت من الخلايا الدهنية المنتفخة. خلايا السيلوليت هي قريبة من الجلد والخلايا الدهنية ، لكنهم ليسوا الخلايا المتورمة. انها في الحقيقة الخلايا التي محاصرون في النسيج الضام بالقرب من الجلد وتصبح مشوهة بسبب انحباس الدهون.
بينما الماء هو أفضل طريقة لهيدرات نفسك والتخلص من الرواسب الدهنيه ، وشرب المشروبات الغازية لا تعطيك السيلوليت ولكنه مضره بالصحة عموما.
السن ضد السيلوليت
كثير من الناس تعتقد أن الناس الأكبر سنا فقط عرضه للسيلوليت.
والحقيقة هي ، أنت أكثر عرضة لتطوير السيلوليت في سن أكبر بسبب ترقق في الجلد ولكن يمكنك الحصول على السيلوليت في أي سن ، حتى في سن المراهقة الخاصة بك.
الهيئة ضد السيلوليت
الأماكن الأكثر شيوعا لظهور السيلوليت البطن والفخذين والأرداف. يعتقد كثير من الناس هذه هي الأماكن الوحيدة التي لا يمكن تطوير السيلوليت. لكن يمكن أن تظهر في العديد من مناطق مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الصدر والاكتاف.
الوزن ضد السيلوليت
اسطورة أخرى حول السيلوليت هو أن الناس يعانون من زيادة الوزن فقط سيعانون من السيلوليت. زيادة الوزن يمكن أن تؤثر على مظهر من السيلوليت لكن لا ***- *ئه.
ممارسة ضد السيلوليت
ليس هناك دليل صحيح أن ممارسة التمارين الرياضية تعالج السيلوليت حتى لو كنت على فقدان الوزن أو بناء العضلات ، لا مجال السيلوليت تتأثر ما تبذلونه من جهد.
.ولكن الصحيح أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تساعد في الوقاية من السيلوليت
ا لكريمات ضد السيلوليت
ويزعم كثير من الكريمات يسلب السيلوليت إلى الأبد. وهذا ببساطة ليس صحيحا. في حين أنه قد يقلل من ظهور السيلوليت ، فإنها لا يمكن ازالته. من المهم أن نتذكر أنه لا يوجد علاج لالسيلوليت!
انا احترم كل تجارب الاخوات في علاج السيلوليت ولكن العلاجات تقلل منه ولايقضي عليه الا الليزر اليس صحيحا?
نظرة عامة عن السيلوليت
السيلوليت هو رواسب الدهون التي تدفع ضد النسيج الضام تحت الجلدلشخص ما، وهو ما يجعل من سطح الجلد يتجعد ويبدو عقدي.
توجد عادة على الفخذين والبطن والأرداف. وفي حين أنه ليس رسميا مرض، فإنه لا يشير إلى شرط موجود بشكل واضح
ويمكنكي التحقق لمعرفة ما إذا كان لديك من السيلوليت بعسر الجلد حول فخذك العليا.
ولكن بالتأكيد لست وحدك! فمعظم الفتيات والنساء وبعض الرجال ،
وحسب بعض التقديرات ، أكثر من 80 ٪ من النساء البالغات لديهن بعض درجة من السيلوليت.
أسماء وصفية للسيلوليت تشمل قشر البرتقال والجبن المنزلي.
علامات وأعراض من السيلوليت
علامة رئيسية من السيلوليت هو العقدي ، والجلد مدمل ، وخصوصا على الفخذين والبطن ، أو الأرداف. على الرغم من مظهره ، السيلوليت غير ضارة وليس هناك أي ألم أو إزعاج مرتبط بهذا الشرط.
أسباب السيلوليت
لا يزال الغموض يكتنف الأسباب. وقد تنطوي التغيرات في التمثيل الغذائي ، وإجراء التعديلات من النسيج الضام ، والتغيرات الأوعية الدموية وعمليات الالتهابات.
ويعتقد أن المستويات الهرمونية والوراثة دور في تشكيل السيلوليت.
يبدو أن بعض البحوث تشير إلى أن الإجهاد والنظام الغذائي قد يسهم أيضا في التنمية من السيلوليت ، ولكن الأدلة السليمة غير متوفرة.
لايرتبط السيلوليت لزيادة الوزن. يمكن لناس لديهم نقص في الوزن عندهم السيلوليت. وفقدان الوزن ليس القضاء على السيلوليت ولكنها يمكن أن تقلل من ظهورها لأنه يجعل الأنسجة الدهنية تتقلص.
التدخين ، وممارسة الأطعمة النشوية والجلوس أو الوقوف في موقف واحد لفترات طويلة يرتبط مع زيادة في السيلوليت. وهناك أسلوب حياة التحمل عالية تسبب زيادة في هرمونات التي يعتقد أنها تؤدي تشكيل السيلوليت.
علاج السيلوليت
لا يوجد علاج ثبت رسميا ،ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات لتحسين مظهر السيلوليت.
كريمات الكافيين
من المعروف على نطاق واسع الكافيين لتعزيز تصريف السوائل الزائدة من الأنسجة
ويزيد من توزيع الدهون الخلوية.
كريمات الكافيين تعمل على الفور تقريبا ، مما يعطي الجلد مظهرا أكثر سلاسة يجب استخدامها يوميا وبطريقة متناسقة فإن النتائج ستكون متواضعة في أحسن الأحوال.
الحمية
اتباع نظام غذائي صحي يتكون من الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ، والألياف عالية ، والسمك الذي يحتوي على أوميغا - 3 الدهون بالتأكيد يحسين الصحة العامة والمساعدة في انقاص الوزن والتي يمكن تحسين مظهر السيلوليت. وجبات مغذية هو دائما في مصلحتك الخاصة!
الضوء والليزر والعلاج الترددات الراديوية
هناك ثلاثة أنواع من العلاج بالليزر للسيلوليت المتاحة للمستهلكين. هم التنغيم بالليزر ، والعلاجات فيلا على نحو سلس ,والعلاجات ثلاثي أحدث.
التنغيم بالليزر هو جهاز يستخدم في الأصل لإزالة التجاعيد.
ويتم استخدامه في كثير من الأحيان في علاج السيلوليت في هذا العلاج بالليزر ، يتم توجيه موجات الراديو على حد سواء وضوء الليزر تحت سطح الجلد. الإجراء يؤدي إلى استجابة الجرح الذي يشجع إنتاج الكولاجين وتشديد الجلد.
العلاج بالليزر للسيلوليت على نحو سلس فيلا هو جهاز يستخدم للحد من السيلوليت. هذا الجهاز يستخدم مزيجا من الأشعة تحت الحمراء ، الترددات اللاسلكية والشفط. وتستخدم ضوء وموجات لتخفيف الدهون وشفط يستطيل فروع التي هي ليفي وتتسبب في ظهور التنقير من السيلوليت. كما يستخدم لتنشيط عملية الأيض للخلية
هناك حاجة إلى ثمانية عشر جلسات من هذه العملية لتحقيق النتائج المرجوة.
العلاج بالليزر ثلاثي أحدث ينطبق ثلاثة العلاجات المختلفة التي يمكن أن تستخدم أيضا بشكل منفصل. في المعالجة الأولى ، يتم استخدام الليزر لزيادة الدورة الدموية وبالتالي كسر أسفل من الخلايا الدهنية.
ثانيا ، يتم تقليل التورم وحرق عن طريق تطبيق نظام التبريد.
العلاج الثالث والأخير يشمل التدليك لتحسين الصرف من الجهاز اللمفاوي.
يجب عليكي أيضا أن تضعي في اعتبارك النظام الغذائي المتوازن والاستمرار في ممارسة الرياضة بانتظام.
ميزوثيرابي
هو العلاج الطب بمستحضرات التجميل. انه ينطوي على حقن مزيج من المواد الكيميائية المختلفة (الأعشاب والفيتامينات والأدوية خارج التسمية) في الطبقة الوسطى من الجلد حيث من المفترض أن الهجمات السيلوليت من خلال تليين والنسيج الضام ، وكسر خلايا الدهن ، وتنشيط الدورة الدموية وتحسين الصرف الصحي.
العلاج بالتدليك
بزيت الزيتون او البن ويحتاج لفترة طويلة وباستمرار حتى تري النتيجة المرجوة لكن نتائج مؤقتة اذا مااتبعتي نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة
الخرافات والمعلومات الخاطئة لسيلوليت
المشروبات الغازية ضد السيلوليت
أن شرب المشروبات الغازية سيجعلها تظهر. ويركز على أسطورة الكذب أن الصوديوم في هذه المشروبات تسبب تورم الخلايا الدهنية. والحقيقة هي أن لا يتكون السيلوليت من الخلايا الدهنية المنتفخة. خلايا السيلوليت هي قريبة من الجلد والخلايا الدهنية ، لكنهم ليسوا الخلايا المتورمة. انها في الحقيقة الخلايا التي محاصرون في النسيج الضام بالقرب من الجلد وتصبح مشوهة بسبب انحباس الدهون.
بينما الماء هو أفضل طريقة لهيدرات نفسك والتخلص من الرواسب الدهنيه ، وشرب المشروبات الغازية لا تعطيك السيلوليت ولكنه مضره بالصحة عموما.
السن ضد السيلوليت
كثير من الناس تعتقد أن الناس الأكبر سنا فقط عرضه للسيلوليت.
والحقيقة هي ، أنت أكثر عرضة لتطوير السيلوليت في سن أكبر بسبب ترقق في الجلد ولكن يمكنك الحصول على السيلوليت في أي سن ، حتى في سن المراهقة الخاصة بك.
الهيئة ضد السيلوليت
الأماكن الأكثر شيوعا لظهور السيلوليت البطن والفخذين والأرداف. يعتقد كثير من الناس هذه هي الأماكن الوحيدة التي لا يمكن تطوير السيلوليت. لكن يمكن أن تظهر في العديد من مناطق مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الصدر والاكتاف.
الوزن ضد السيلوليت
اسطورة أخرى حول السيلوليت هو أن الناس يعانون من زيادة الوزن فقط سيعانون من السيلوليت. زيادة الوزن يمكن أن تؤثر على مظهر من السيلوليت لكن لا ***- *ئه.
ممارسة ضد السيلوليت
ليس هناك دليل صحيح أن ممارسة التمارين الرياضية تعالج السيلوليت حتى لو كنت على فقدان الوزن أو بناء العضلات ، لا مجال السيلوليت تتأثر ما تبذلونه من جهد.
.ولكن الصحيح أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تساعد في الوقاية من السيلوليت
ا لكريمات ضد السيلوليت
ويزعم كثير من الكريمات يسلب السيلوليت إلى الأبد. وهذا ببساطة ليس صحيحا. في حين أنه قد يقلل من ظهور السيلوليت ، فإنها لا يمكن ازالته. من المهم أن نتذكر أنه لا يوجد علاج لالسيلوليت!
انا احترم كل تجارب الاخوات في علاج السيلوليت ولكن العلاجات تقلل منه ولايقضي عليه الا الليزر اليس صحيحا?
رد: السيلوليت اسبابها وعلاجها الفعال
إظهار التوقيع
توقيع : فاطيمة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| السيلوليت بين الصح والخطأ | انا دلوعة اوووى | الرجيم والرشاقة | ||
| طرق للتخلص من السيلوليت بوصفات وخلطات منزلية | لولو حبيب روحي | العناية بالجسم | ||
| السيلوليت ماذا تعلمى عنه ؟تعرفي على السيلوليت | مسلمه و لى الشرف | الرجيم والرشاقة | ||
| معتقدات خاطئة حول السيلوليت مع طرق طبيعية للتخلص منه نهائيًا | Mariam Wahid | العناية بالجسم | ||
| مساج يخُلصك من السيلوليت .ازالت السيلوليت .التخلص من السيلوليت بالمسا | ريموووو | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 11:05 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع