طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى
المقادير
- 2 x عدد بصلة (مقطع صغير)
- 2 x عدد فص ثوم مهروس
- 2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
- 1 x رشة ملح
- 1 x عدد فلفل أصفر حلو (مقطع صغير)
- 1 x كيلو جمبرى
- 1 x معلقة كبيرة سمن
- 1 x عدد فلفل أحمر حلو (مقطع صغير)
- 1 x رشة فلفل اسود مطحون
- ½ x كيلو فاصوليا خضرا
- ½ x كيلو طماطم (مفرومة)
- ¼ x كيلو كاليمارى (شرائح)
الخطوات
- فى إناء على النار نضع السمن والبصل ونقلب حتى يذبل.
- ثم نضيف الجمبرى ونقلب حتى يصفر لونة.
- ثم نضيف الكاليمارى ونقلب.
- ثم نضيف الطماطم والثوم وعصير الليمون ونتبل بالملح والفلفل ونقلب.
- ثم نضيف الفاصوليا الخضراء والفلفل الألوان ونقلب وتترك حتى تغلى على النار.
- ثم نضعها فى طاجن ويوضع فى الفرن عند درجة حرارة 180 لمدة 40 دقيقة أو لحين أن ينضج يقدم ساخنا مع أرز أبيض بالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالج
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالج
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالج
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالج
رد: طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالج
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة طاجن الفاصوليا الخضراء بالجمبرى, طريقة تحضير طاجن الفاصوليا الخضراء بالج
إظهار التوقيع
توقيع : NINAKAHINA
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| الفاصوليا الخضراء فوائد الفاصوليا الخضراء | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| كبسولات القهوه الخضراء للتخسيس الامن والصحى - والقهوه الخضراء 1000 الامريكيه للتخسيس | رونا رونى | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| القهوة الخضراء .. فوائدها للجسم والرجيم | أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نبات الفاصوليا .... | mahee | عالم النباتات والحشرات | ||
الساعة الآن 10:56 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع