صينية السمك عالطريقة المغربية.اسهل طريقة لعمل سمك فيلية صينية.صينية سمك عالطريقة المغربية
صينية السمك عالطريقة المغربية.اسهل طريقة لعمل سمك فيلية صينية.صينية سمك عالطريقة المغربية
المقادير
كيلو سمك فيليه "هامور أو أي نوع إنت بتحبيه"
• عصير ليمون
• شرائح ليمون أو برتقال
• زيت زيتون
• كزبرة خضراء مفروم ناعم
• بقدونس أخضر مفروم ناعم
• كمون مطحون
• كزبرة مطحونة
• شطة حارة ناعمة
• شطة حارة خشنة
• ملح و فلفل
• بطاطس
• فلفل أخضر و أحمر مُقطع حلقات
• فلفل أحمر حامي (اختياري)
• صلصة طماطم
• حلقات ليمون
• شرائح زيتون بدون بذر
الطريقة
1. اغسلي السمك كويس.
2. اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون والتوابل والكزبرة الخضراء والبقدونس مع بعض وتبلي بيهم السمك كويس.
3. اسلقي البطاطس وقطعيها إلى شرائح سميكة.
4. حطي حلقات البطاطس في الصينية، وبعد كده حطي السمك بالتتبيلة بتاعته، ومن فوقه حطي الفلفل الأحمر والأخضر والفلفل الحامي وصلصة الطماطم وحلقات الليمون وقطع من الزيتون والكزبرة الخضراء.
5. غطي الصينية وسيبيها على البوتاجاز لمدة نص ساعة علشان تستوي، وبعد كده دخليها الفرن لمدة نص ساعة أو لغاية ما وشها يحمرّ.
6. بعد مرور النص ساعة خرّجي السمك من الفرن؛ ممكن مع الطبق ده إنك تعملي طبق رز أبيض.
رد: صينية السمك عالطريقة المغربية.اسهل طريقة لعمل سمك فيلية صينية.صينية سمك عالطريقة المغربية
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينية السمك عالطريقة المغربية.اسهل طريقة لعمل سمك فيلية صينية.صينية سمك عالطريقة المغربية
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينية السمك عالطريقة المغربية.اسهل طريقة لعمل سمك فيلية صينية.صينية سمك عالطريقة المغربية
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينية السمك عالطريقة المغربية.اسهل طريقة لعمل سمك فيلية صينية.صينية سمك عالطريقة المغربية
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى | شقاوة آنثى | المأكولات البحرية | ||
| اسماك*اسماك: ملف شامل | الحوراء25 | اكلات واطباق رئيسية | ||
| ملف كامل لجيع اكلات السمك | وزه | المأكولات البحرية | ||
| اكلات من الأسماك | ريموووو | المأكولات البحرية | ||
| سمك الشفنين الشوكي, تعرفي علي سمك الشفنين الشوكي, ما هي اعداء سمك الشفنين الشوكي | جنا حبيبة ماما | عالم البحار والمحيطات | ||
الساعة الآن 06:15 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع